কোন চা আরও দরকারী - কালো বা সবুজ?

চা সারা বিশ্বে একটি জনপ্রিয় পানীয়। কালো এবং সবুজ, সাদা এবং লাল - তাদের কোন নির্দিষ্ট স্বাদ এবং দরকারী বৈশিষ্ট্য আছে সব সময়ে মানুষ ভাবছেন যে কোনটি চা বেশি উপযোগী - কালো বা সবুজ এবং আজ এটি উত্তর দিতে হবে।

কালো এবং সবুজ চা মধ্যে পার্থক্য

উভয় ভাল টন আপ এবং ক্যাফিন দ্বারা invigorated হয়, কিন্তু সবুজ আরো সক্রিয়, কিন্তু কম দীর্ঘায়িত, এবং কালো আলতোভাবে প্রভাবিত, কিন্তু আরও সবুজ পাতাগুলি রক্তচাপ কমানোর ক্ষমতা রাখে এবং একটি ভাসোকনিস্টিক্টিভ প্রভাব থাকে এবং পরে কালো সংগ্রহ করে, বিপরীত প্রভাব থাকে, রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়।

অতএব, আরো কি কি দরকারী - সবুজ বা কালো চা, সবাই নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেয়, যে পরিকল্পনাটি পেতে পরিকল্পনা করা হয়। যাইহোক, এটি মনে রাখা প্রয়োজন যে আগে সংগ্রহ করা পাতার যে শোষণ পদ্ধতির অধীন ছিল না শরীর থেকে তেজস্ক্রিয় পদার্থ, ভারী ধাতু লবণ এবং পচানি পণ্য অপসারণ করতে সক্ষম। তারা ওজন হ্রাস এবং রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিককরণের জন্য সক্রিয়ভাবে বপন করা এবং মাতাল হয়। কোনটি চা সবচেয়ে ভাল তা তুলে ধরে - কালো বা সবুজ, এটি অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত যে প্রথম ফ্লোরাইড রয়েছে, যা দাঁতগুলির তরমুজকে শক্তিশালী করে এবং হাড়ের টিস্যু বজায় রাখার জন্য দিনে দুই কাপ পান করতে যথেষ্ট।

এখন এটা স্পষ্ট যে, চা বা উদ্ভিদ - কালো বা সবুজ, তবে উপরের সমস্ত উদ্বেগগুলি শুধুমাত্র কোন রাসায়নিক উপাদান যুক্ত না করে এবং যেগুলি চা শাখার যুব, উচ্চ ও কোমল পাতা থেকে তৈরি করা হয়েছে তার ছাড়াও প্রাকৃতিক পানীয়। শুধুমাত্র তারা catechins, tannins, tannins, ভিটামিন, alkaloids, রজন, জৈব অ্যাসিড এবং শরীরের উপর পানীয় প্রভাব নির্ধারণ যে অন্যান্য পদার্থ সমৃদ্ধ হবে।