প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় কফি

কফি অনেক মহিলার প্রিয় পানীয় হয় এটি একটি অনন্য স্বাদ আছে, invigorates, বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত। কিন্তু কফি না নেতিবাচক বৈশিষ্ট্য ভুলবেন না, যা অ্যাকাউন্টে ভবিষ্যতে মায়েরা নিতে গুরুত্বপূর্ণ। একটি নিয়ম হিসাবে, সকালে একটি প্রিয় পানীয় একটি কাপ পান করার অভ্যাস ছেড়ে মহিলাদের জন্য এটি কঠিন। এই পরিতোষ নিজেকে অস্বীকার করতে এটি এ সব মূল্য? প্রবন্ধে, আমরা গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে কফি পান করা সম্ভব কিনা তা খুঁজে বের করব।

গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে আপনি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিয়মিত কফি পান করতে পারবেন না। এই পানীয়ের দৈনন্দিন ব্যবহারের প্রথম পর্যায়ে 60% শিশুকে হারানোর ঝুঁকি বাড়ায়।

এটা সম্ভবত বিপজ্জনক ক্যাফিন, এবং অন্যান্য উপাদান যা পানীয় আপ করা অর্থাত শুধুমাত্র কফি নয়, তবে গরম চকোলেট, কোকো, চা, কোকা-কোলা, কিছু ক্যাফিনযুক্ত ট্যাবলেটগুলি প্রাথমিক গর্ভাবস্থায় একটি শিশুর হারানোর ঝুঁকি নিয়ে আসে। ক্যাফিনের প্রভাব খুব দ্রুত: একটি সুগন্ধি পানীয়ের কাপ খাওয়ার মাত্র কয়েক সেকেন্ড পর, ক্যাফিনটি রক্তের সাথে একটি মহিলার দেহে এবং তার ভবিষ্যত শিশুর সাথে খাওয়া হয়। গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে কফি পান করলে নিয়মিতভাবে এবং বৃহৎ পরিমাণে পানিতে কী ঘটতে পারে তা বিবেচনা করুন:

তালিকাভুক্ত রোগের কারণে নারীদের ভয়াবহ ভয় দেখা উচিত নয়। আপনি দৈনন্দিন দৈনিক দুই বা ততোধিক কাপ কফি পান করলে এই ধরনের ফলাফল উঠতে পারে।

প্রশ্ন হল গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে কফি পান করা সম্ভব কিনা, আজ একটি অস্পষ্ট উত্তর নেই। কিন্তু এটি আপনার স্বাস্থ্য এবং জীবনের crumbs সঙ্গে ঝুঁকি মূল্য না।

কিভাবে কফি ছেড়ে দিতে?

এখানে কিছু টিপস আছে যা ভবিষ্যতে মায়ের তাদের প্রিয় পানীয় ব্যবহার করার অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে এবং তাদের স্বাস্থ্য রাখতে সাহায্য করবে:

সুতরাং, গর্ভবতী নারীদের জন্য অল্প বয়সে কফি খাওয়া সম্ভব কিনা প্রশ্ন কোন একতরফা উত্তর নেই। কিন্তু নিবন্ধে তালিকাভুক্ত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যা তার ব্যবহারের থেকে উত্পন্ন হতে পারে, এই পানীয় পক্ষে পক্ষে কথা বলতে না