ভিজুয়াল মেমরি একজন ব্যক্তির মানসিক ফাংশন। মনস্তত্ত্ববিদরা বলছেন যে এই ধরনের মেমরিটি অধিকাংশ লোকের মধ্যে সবচেয়ে বেশি উন্নত। এবং যে ছাড়াও, ভিজ্যুয়াল মেমরি বিভিন্ন কৌশল এবং ব্যায়াম সাহায্যে বিকশিত হতে পারে।
কিভাবে অঙ্কন দ্বারা চাক্ষুষ মেমরি বিকাশ?
অঙ্কন যারা উপযুক্ত দক্ষতা আছে তাদের জন্য দৃশ্যমান মেমরি উন্নয়নশীল জন্য একটি চমৎকার ব্যায়াম। প্রশিক্ষণ সারাংশ কোন বস্তুর যতটা সম্ভব সঠিক হিসাবে পুনরুত্পাদন করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি হাঁটার উপর আপনি যত্ন সহকারে একটি অস্বাভাবিক ভবন, এবং বাড়িতে বিবেচনা করতে পারেন - কাগজে তা পুনরূদ্ধার। এবং পরের দিন আপনি একটি ছবি সঙ্গে এই বিল্ডিং আবার হাঁটা এবং আপনার স্মৃতি চেক করতে পারেন। আপনি কিছু স্কেচ করতে পারেন - সজ্জা, মুখ, স্কিম।
শিশুদের গেমসের সাহায্যে কিভাবে ভিজ্যুয়াল মেমরি উন্নত করতে হয়?
"পার্থক্য খুঁজুন । " একটি খুব বড় সংখ্যা শিশুদের গেম ভিজ্যুয়াল মেমরির উন্নয়ন অবদান। উদাহরণস্বরূপ, খেলা "পার্থক্য খুঁজুন" এটি দুটি খুব অনুরূপ ছবি অসঙ্গতি খুঁজে বের করা হয়। বাজানো, একটি ব্যক্তি আরও বিস্তারিত বিবরণ ইমেজ দেখতে শিখতে, ছোট ঘনত্ব মনে রাখা। আপনি প্রায়ই এই খেলাটি খেলেন, স্বাভাবিক জীবনে স্মরণে উন্নতি হবে।
| | | |
| | | |
"জোড়া জোড়া ছবি খুলুন । " আরেকটি দরকারী শিশুদের খেলা - "জোড়া মধ্যে ছবিটি খুলুন" বা স্মৃতি এই গেমটি জন্য আপনি ছবির জোড়ার একটি বড় সংখ্যা প্রয়োজন (আপনি কার্ড ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু মামলা বিবেচনা না)। কার্ডগুলি মিশ্রিত করা উচিত এবং সারিগুলির মধ্যে পেছনের দিকের সাথে সমন্বয় করা আবশ্যক। তারপর একটি ছবি খোলার, এবং তারপর আপনি এটি একটি দম্পতি খুলতে প্রয়োজন। যদি জোড়া কাজ না করে, উভয় ছবি চালু এবং খেলতে অবিরত। অনেক প্রচেষ্টা পরে, প্লেয়ার অনেক ছবির অবস্থান মনে রাখবেন এবং দ্রুত জোড়া মধ্যে সব তাদের খুলুন।
"কী পরিবর্তন হয়েছে তা খুঁজুন । " এবং খেলা "আপনি কি পরিবর্তন একটি পরিবর্তন করুন" আপনি একটি বয়স্ক কোম্পানিতে খেলতে পারেন। ড্রাইভিং প্লেয়ারটি অবশ্যই রুম থেকে বেরিয়ে আসতে হবে, এবং অবশিষ্ট অংশগ্রহণকারীদের কিছু পরিবর্তন করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, figurines পুনর্বিন্যাস, দানি অপসারণ, ইত্যাদি বিজয়ী প্লেয়ার যিনি দ্রুততম পরিবর্তনটি খুঁজে পেয়েছেন।
মনোবিজ্ঞানী কিভাবে দৃশ্যমান মেমরি প্রশিক্ষণের পরামর্শ দেওয়া হয়?
- পড়া স্বাভাবিক পড়া, এমনকি কিছু মনে করার চেষ্টা ছাড়াও উল্লেখযোগ্যভাবে মেমরি উন্নতি। মনোবিজ্ঞানীরা দিনে অন্তত 100 পৃষ্ঠা পড়ার পরামর্শ দেয়।
- নতুন ইমপ্রেশন মনস্তত্ত্ববিদরা প্রমাণ করেছেন যে একজন ব্যক্তির আরো নতুন চাক্ষুষ অনুভূতি রয়েছে, সে আরও ভালভাবে দৃষ্টিশক্তি রাখে। অতএব, তারা নতুন মানুষদের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য, নিজেদের জন্য নতুন জায়গাগুলি গ্রহণ করার জন্য আরও প্রায়ই ভ্রমণের পরামর্শ দিচ্ছে।
- এসোসিয়েশন । চাক্ষুষ ছবিটি ভালভাবে স্মরণ করার জন্য, এটির কিছু বিষয়কে পরিচয়ের সাথে যুক্ত করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, একটি গাছ একটি পশু মত চেহারা হতে পারে, এবং মনে করা প্রয়োজন একটি মহিলার একটি বন্ধু সঙ্গে একটি ব্লাউজ হিসাবে একই রং একটি পোষাক পরিহিত হয়।