মনস্তাত্ত্বিকতা এবং প্রেম প্রায়ই হাতে হাতে যায়, এবং এটি ভয়ানক বৃত্ত ভাঙ্গা এবং সম্পর্কের মধ্যে সাদৃশ্য অর্জন করার জন্য অনেক প্রচেষ্টা এবং ধৈর্য লাগে। কিন্তু কিভাবে ঈর্ষা পরিত্রাণ পেতে? কিছু মনোবৈজ্ঞানিক বিশ্বাস করেন কি এত সহজ? প্রথমে, আপনি এই অনুভূতি থেকে আসে যেখানে চিন্তা করতে হবে। কি সত্যিই ঈর্ষা? আধুনিক মনোবিজ্ঞানে, ঈর্ষার তত্ত্ব ও অনুশীলন অনেক মনোযোগ প্রদান করে এবং এইগুলির কারণ আছে। সত্য যে, ঈর্ষাের ভিত্তিতে, অনেক সংখ্যক বিয়ে নষ্ট হয়ে যায় এবং অনেক অপরাধ সংঘটিত হয়। এ থেকে এটাই প্রমান করে যে, ঈর্ষা একটি ধ্বংসাত্মক অনুভূতি, একটি ঈর্ষান্বিত ব্যক্তির জন্য বিপদজনক এবং ঈর্ষা একটি বস্তুর জন্য।
খুব প্রায়ই প্রবঞ্চনা প্রবণতা প্রবণতা শৈশব মধ্যে প্রণীত করা হয়, এবং পার্শ্ববর্তী বিশ্বের সঙ্গে সন্তানের সম্পর্ক আরও উন্নয়ন মূলত পিতামাতার সঠিক আচরণের উপর নির্ভর করে।
একটি সন্তানের ঈর্ষা মোকাবেলা কিভাবে?
সন্তানের ঈর্ষা সঙ্গে, পরিবারের অন্য শিশুর প্রদর্শিত যখন বাবা প্রায়ই সম্মুখীন। পিতামাতার ভালোবাসা হারানোর ভয়, অপ্রয়োজনীয় এবং পরিত্যক্ত হচ্ছে - এটি বালিশের ঈর্ষা চেহারা কারণ। সন্তানের নৈতিক আঘাত না থাকা নিশ্চিত করতে, বাবা-মা আচরণের সঠিক কৌশল বিকাশ করতে হবে। শিশুদের ঈর্ষা বিভিন্ন উপায়ে উদ্ভাসিত হতে পারে, যার ফলে বাবা-মা সবসময় অপ্রত্যাশিত মানসিক রোগের কারণ নির্ধারণ করে না। একটি শিশু একটি ভাই বা বোনের জন্য চমৎকার হতে পারে, কিন্তু একই সময়ে রাতে কান্নাকাটি করে, চিত্তাকর্ষক হতে এবং মর্যাদাহানি এবং misdemeanors সঙ্গে প্রাপ্তবয়স্কদের মনোযোগ আকর্ষণ করার চেষ্টা করুন। বাবা-মায়ের একটি সাধারণ ভুল হল শিশুটির আচরণের সাথে অসন্তোষ প্রদর্শন করা। সঠিক জিনিস ছাগলছানা উপর মনোযোগ দিতে হয়, তাকে আরো সময় দিতে, তাকে তার ভালবাসা এবং যত্ন দেখান। সন্তানদের যত্ন নেওয়ার জন্য এবং প্রতিটি সময় তার কর্মের প্রশংসা করার জন্য বয়স্ক সন্তানের কাছে জিজ্ঞাসা করার জন্য শিশুদের বিভিন্ন প্রণয়চিহ্নের ডাকনামগুলি আবিষ্কারের পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রতিটি পরিবারে, বাবা-মায়েরা কীভাবে সন্তানের ঈর্ষা মোকাবেলা করার জন্য একটি পৃথক সমাধান খুঁজে বের করে, প্রধান জিনিস মুহূর্তটি মিস করতে হবে না এবং প্রয়োজনীয় বাচ্চাকে সাহায্য করবে।
একটি পুরুষ এবং একটি মেয়ে এর ঈর্ষা
বয়ঃসন্ধিকালে বয়ঃসন্ধি বিশেষভাবে সাধারণ। এটি মানসিক সমস্যাগুলির কারণে যা পর্যায়কালের সময়ের সময় উৎপন্ন হয়। জটিল, যুবতী অভিজ্ঞতা, নিজের প্রতি একটি সমালোচনামূলক মনোভাব, এই সবই ঈর্ষা প্রকাশ করে তোলে। যুবকেরা প্রায়ই নিজের সম্পর্কে সন্দেহ করে, কারণ তারা কিশোর কিশোরীদের সমর্থন দ্বারা নিজেদেরকে দৃঢ় করার চেষ্টা করে এই বয়সে ছেলেরা এবং মেয়েদের মধ্যে সম্পর্ক প্রায়শই ঈর্ষা একটি বেদনাদায়ক উদ্ভাসিত দ্বারা পৃথক করা হয়। এই পরাস্ত করতে, অংশীদারদের একে অপরের অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব সমাধান করতে সাহায্য করবে, এবং, অবশ্যই, প্রায়ই যত্ন নিতে। যদি ঈর্ষা অভ্যন্তরীণ অনুভূতি দ্বারা হয় না কিন্তু মালিকানাধীন অনুভূতি দ্বারা, তারপর বিশ্বাস এবং পারস্পরিক সম্মান প্রশ্ন উত্থাপিত হয়। যদি একজন অংশীদার মালিকানাধীন অনুভূতি প্রকাশের সাথে সন্তুষ্ট না হয় এবং অন্য অংশীদার কোন কিছু পরিবর্তন করতে চায় না, তাহলে এই ধরনের সম্পর্ক নষ্ট হয়ে যায়। শুধুমাত্র পারস্পরিক শ্রদ্ধা এবং বিশ্বাস হিংসা অতিক্রম এবং একটি সম্পর্ক বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারেন।
কিভাবে অতীতের ঈর্ষা পরিত্রাণ পেতে?
ঈর্ষা এই উদ্ভাস সঙ্গে, অনেক দম্পতিরা সম্মুখীন হয়। অতীতের সাথে লড়াই করা অসম্ভব, কিন্তু প্রত্যেকেই তা ছাড়তে সক্ষম নয়। আপনার অতীত অভিজ্ঞতা সম্পর্কে বলার কোন উপায় সুপারিশ করা হয় না, তাড়াতাড়ি বা পরে এটি অসঙ্গতি হতে পারে। কিন্তু যদি অতীতের সবকিছুই একজন পুরুষ ও একজন মহিলার মধ্যে থাকে, তাহলে বোঝা এবং বিশ্বাস পুনরুদ্ধারের জন্য এটি অনেক কাজও প্রয়োজন। সমস্যাটি সমাধান করার এক উপায় হল আপনার অনুভূতি এবং অনুভূতিকে আপনার সঙ্গীকে এমন ভাবে নিয়োজিত করা যাতে তিনি রক্ষা এবং সাহায্য করার ইচ্ছা পোষণ করেন। এই ক্ষেত্রে, অতীত, যা সম্প্রতি পর্যন্ত ঈর্ষা এবং আতঙ্ক একটি ঝড় সৃষ্ট, একটি সাধারণ সমস্যা হতে হবে যে সমাধান করা আবশ্যক।
কিভাবে একজন মানুষের ঈর্ষা মোকাবেলা করতে?
একটি ঈর্ষান্বিত ব্যক্তি প্রায়ই বিরোধের একটি প্ররোচক হয় যার সম্পর্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে। যদি ঈর্ষা অসত্য হয়, তবে এটা নির্ভর করে যে একজন সঙ্গী অবিশ্বাসের প্রকাশের সাথে মোকাবিলা করতে পারে কিনা। কিন্তু যদি আপনি আপনার সঙ্গীর জন্য অনুভূতিতে আত্মবিশ্বাসী হন, তখন প্রশ্ন প্রায়ই প্রশ্ন করা হয়: "কীভাবে স্বামীর ঈর্ষা পরিহার করতে হবে?"। মনস্তাত্ত্বিকরা মনে করেন যে বিভিন্ন ধরনের ঈর্ষা রয়েছে:
- স্থির জ্বালা যখন পরিবার বা দলের একটি নির্দিষ্ট অবস্থা হারানোর হুমকির সম্মুখীন হয়।
- প্রগতিশীল ঈর্ষা ঘটে যখন একজন মানুষ নিজেকে গোপন থাকে এবং তার মনে হয় যে একজন মহিলাও তার সাথে অপমানিত।
- স্বার্থপর প্রকৃতিতে তিক্তিক ঈর্ষা উদ্রেক করে , যারা ব্যক্তিগত সম্পত্তির অবস্থা নির্ধারণের জন্য সকল সহযোগীদের ইচ্ছা করে। এই ধরনের মানুষ কেবল অংশীদার নয়, কিন্তু অন্যান্য আত্মীয়, বন্ধুবান্ধব, শিশু। একটি ঈর্ষান্বিত স্বামী যে স্বৈরশাসনের দ্বারা চিহ্নিত করা হয় তা কখনোই পরিবর্তন করা অসম্ভব, কারণ তিনি স্বীকার করতে পারেন না যে তিনি ভুল।
- অস্পষ্ট মানুষ সন্দেহজনক ঈর্ষা থেকে ভোগা । তারা নিজেদেরকে নিজেদের ভালোবাসার অযোগ্য বলে মনে করে এবং তাই মনে করে যে তাদের অংশীদাররা একই ভাবে মনে করেন।
ঈর্ষান্বিত লোকেরা প্রাথমিকভাবে নিজেদের জন্য একটি সমস্যা তৈরি করে, কিন্তু পরবর্তীতে এই সমস্যাটি অংশীদারের অনুভূতিও প্রভাবিত করে। সম্পর্ক স্থাপন করার জন্য, নিরীক্ষণের জন্য অবশ্যই একজন স্বামী বা স্ত্রীের ঈর্ষা ঘটে। ম্যানিপুলেশন প্রচেষ্টা প্রচেষ্টা উত্সাহিত করবেন না। সম্পর্ক আত্মবিশ্বাসের উপর নির্মিত করা উচিত, বিশ্বাস ছাড়া অসম্ভব যা।
কিভাবে ঈর্ষা অনুভূতি অতিক্রম করতে?
প্রথমত, পারস্পরিক বিশ্বাস অর্জন করতে। দ্বিতীয়ত, আপনার উপগ্রহটি শুনতে প্রস্তুত এবং আপনার মনোভাব পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন কিনা তা খুঁজে বের করুন। বার বার যখন ঈর্ষা একটি মনিব অক্ষর পায়, এবং তারপর এটি একটি বিশেষজ্ঞ সাহায্য ছাড়া একটি সম্পর্ক সংরক্ষণ করা খুব কঠিন।
ঈর্ষান্বিত স্বামী ও স্ত্রী একাধিক বিদ্রুপাত্মক এবং দুঃখজনক কাজের হিরো হয়ে ওঠে এবং ইত্তার উদ্ধৃতি এবং এফরিসিমগুলি, একবার মহান মানুষ দ্বারা কথিত, আমাদের দিনগুলিতে প্রাসঙ্গিক। ঈর্ষা প্রত্যেক ব্যক্তির মধ্যে সহজাত হয়, এবং সবাই এই অনুভূতি তার জীবন বিরতি বা বিশ্বাসঘাতক থেকে তাকে বাঁচান হবে কিনা তা নির্ধারণ করে।