আদা তার ঔষধি বৈশিষ্ট্য জন্য পরিচিত একটি পণ্য। এটা দরকারী কারণ এটি অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ভিটামিন রয়েছে, যা একজন ব্যক্তির জন্য প্রয়োজনীয়। প্রাচীনকাল থেকে মানুষ আদা পান করার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে জানতে পেরেছে এবং এটি ব্যবহার করে উপভোগ করেছে। আদা সঙ্গে একটি পানীয় তৈরীর জন্য বিভিন্ন ধরণের অপশন আছে।
লেবু সঙ্গে আদা পানীয়
উপাদানগুলো:
- চুন - 1 টুকরা;
- বিশুদ্ধ পানি - 400 মিলিগ্রাম;
- মধু - 2-3 চামচ চামচ;
- তাজা আদা এর মূল - 7-8 সেমি
প্রস্তুতি
আমরা লেবু নিতে, এটি উনান জল দিয়ে ঢালা, তারপর অর্ধেক এটি কাটা চুনের এক অংশ স্লাইসের মধ্যে কাটা হয়, দ্বিতীয়টি জুস বের করে। আদা জারিত থেকে ছুরি সরান এবং ছোট ব্লক মধ্যে কাটা। বোঁচকা জন্য সুবিধাজনক একটি ধারক ইন, উদাহরণস্বরূপ, একটি তাপস আমরা কাটা আদা বিস্তার, তারপর উনান জল ঢালা এবং চুন রস যোগ। আমরা আধা ঘন্টা জন্য জোর এরপর, স্নু লেবু ও মধু যোগ করুন, আবার 10 মিনিট জোর দিন, চশমা পরুন।
লেবু সঙ্গে আদা পানীয়
উপাদানগুলো:
- লেবু - অর্ধেক;
- তাজা আদা এর মূল - 4-5 সেমি;
- মধু - 1 টেবিল চামচ একটি spoonful
- পুদিনা - 1-2 শাখা;
- শুদ্ধ জল - 350 মিলি
প্রস্তুতি
আমরা প্লেট সঙ্গে আদা কাটা। জল সঙ্গে উপসাগর, আগুন রাখা এবং 10 মিনিট জন্য রান্না। তারপর কাটা লেবুরটি উষ্ণ জলের সাথে যোগ করুন এবং 3 মিনিটের জন্য রান্না করুন। আমরা আগুন বন্ধ করার পর, অন্য 3 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং মধু রাখুন আমরা ঢাকনা বন্ধ এবং অর্ধ ঘন্টা জন্য জোরাজুরি। আপনি এই পানীয় উভয় গরম এবং ঠান্ডা পরিবেশন করতে পারেন।
শশা সঙ্গে আদা পান
উপাদানগুলো:
- লেবু বা চুন - 1 টুকরা;
- কাছিম - 1 টুকরা;
- পুদিনা 1 - 2 শাখা;
- বিশুদ্ধ পানি - 0.5 লিটার;
- আদা এর মূল - 1 টুকরা (4-5 সেমি);
- মধু - স্বাদ যাও
প্রস্তুতি
আমরা চুন বা লেবু চেনাশোনা কাটা। আদা এর মূল peeled হয়, পাতলা টুকরা কাটা মধ্যে, কাছি প্লেট মধ্যে কাটা হয়। তাজা বাতাসে আমরা আদা জমতে লাগলাম, আমরা 10 মিনিট জোর করে বললাম, তারপর আমরা পুদিনা, লেবুর রস ও কাশি যোগ করি, আমরা 5-10 মিনিট বেশি জোর করি। স্বাদ থেকে মধু আমরা ইতিমধ্যেই গরম পানীয় যোগ করুন। মনে রাখবেন যে মধু উষ্ণ জল যোগ করা হয় না, কারণ এটি সব নিরাময় বৈশিষ্ট্য হারায়
ওজন হ্রাস জন্য রসুন সঙ্গে আদা পানীয়
উপাদানগুলো:
- বিশুদ্ধ পানি - 2 লিটার;
- তাজা আদা রুট - 1 পিসি (4 সেমি)
- রসুন - 2 রসুন
প্রস্তুতি
রসুনটি টুকরো টুকরো করে কাটা হয়, আদা পরিষ্কার করে এবং পাতলা স্লাইসের মধ্যে কাটা হয়। আমরা একটি থার্মস মধ্যে রসুন সঙ্গে আদা এবং আদা রাখুন, উষ্ণ জল ঢালা, আমরা একটি ঘন্টা জন্য জোরদার। পানীয় ফিল্টার এবং ফ্রিজে পরে রাখা পরে সারা দিন ধরে আমরা শীতল পানীয় পান করি।