জাপানি আহারে ব্যবহৃত ময়দা আদা সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়, আজ সারা বিশ্বে এত জনপ্রিয়। এটি সুয়েশে পরিবেশন করা হয়, বা তার নিজস্ব আকারে খাওয়া হয়। আদা এর স্বাদ অনন্য, এটা কিছু মত চেহারা না। মরিচানযুক্ত আদা ব্যবহার করা হয় এক ডিশ পর পর তার স্বাদ অপসারণ। মরিচেন আদা দুটি ধরণের হয়: গারি এবং বেনেসগা প্রথমটি সস সস ও ওয়াসিবির সাথে সুপরিচিত ক্লাসিক সংস্করণে পরিবেশন করা হয় এবং দ্বিতীয়টি বিশেষভাবে মাংসের রেসিপি এবং নুডলসের জন্য মাছের খাবারের জন্য এটি উপযুক্ত নয়।
বৈশিষ্ট্য এবং ময়দা আদা এর রচনা
আদা এর মূল একটি চমৎকার disinfecting প্রভাব রয়েছে। এ কারণে এটি সুয়েশ পরিবেশন করা হয়, যার ভিত্তি আধা-কাঁচামাল বা কাঁচা মাছ, যার মধ্যে বিভিন্ন জীবাণুর ব্যাকটেরিয়া গুন করতে পারেন। এই মূলটি শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টকে ইতিবাচক ভাবে প্রভাবিত করে, তাই এটি ক্রনিক ব্রংকাইটিস বা হাঁপানি থেকে যেকোনো ব্যক্তির জন্য এটি ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়। আদা বিভিন্ন আকারে বিক্রি হয়: তাজা, শুকনো, মসৃণ এবং হামলা। কিছু টুকরো আদা নিজেদের। এটি একটি মোটামুটি দ্রুত এবং সহজ প্রক্রিয়া। মরিচানযুক্ত আদা বেশির ভাগ উপকারী প্রোটিন, ভিটামিন এবং টাটকা বুটের মিকোলোইমেটমেন্ট বজায় রাখে। এটি ভিটামিন বি, ভিটামিন এ এবং সি আদা এর নিম্নলিখিত ট্রেস উপাদান সমৃদ্ধ রয়েছে: ক্যালসিয়াম , ম্যাগনেসিয়াম, লোহা, ফসফরাস, পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং জিংক। আদা এবং অ্যামিনো এসিড থাকে, যেমন: লাইসিন, মেথিয়োনাইন, থেরোনিন, ট্রপটফোন, ভ্যালাইন এবং ফেনালাল্যানিন।
আদাতে কত ক্যালোরি আছে?
মরিচানযুক্ত আদা চমত্কার স্বাদ গুণাবলী এবং দরকারী বৈশিষ্ট্য কারণে খুব জনপ্রিয় হয় না। সম্ভাব্য ক্রেতাদের এই রুটি ব্যবহার ওজন হারাতে সাহায্য করে যে সত্য দ্বারা আকৃষ্ট হয়। পাকা আদা এর ক্যালোরি কন্টেন্ট বরং কম। আঠার 100 গ্রামের আদাতে 51 কেজি কেজি রয়েছে। কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আদা ব্যবহারের নিয়মিত ব্যবহার স্কালে কিলোগ্রাম আকারে সুন্দর ফলাফল দেখাবে।