তারিখগুলি কি ব্যবহার করা হয়?
প্রাচীন কাল থেকেই, রোগীদের বিভিন্ন রোগ এবং শরীরের ক্লান্তি দূর করার জন্য তারিখের ঔষধি বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করেছেন। এটা জানা যায় যে এক জল এবং শুকনো ফলের সময় একজন ব্যক্তি খুব দীর্ঘ সময় বেঁচে থাকতে পারেন, কারণ তাদের অনন্য গঠন 85% কার্বোহাইড্রেট।
একটি নবজাতকের বুকের দুধ খাওয়ানোর তারিখের প্রথম মাসে, সকলেই খাওয়া উচিত নয় বা সাবধানতা অবলম্বন করে না এবং জন্মের পরে অবিলম্বে তা না করে, তাদের সমস্ত উপকারিতা সত্ত্বেও মাংসের দুধে প্রবেশকারী অপরিচিত উপাদানগুলির সাথে এক চিবুকের সমস্ত প্রাণী একযোগে মুখোমুখি হওয়ার জন্য প্রস্তুত নয়।
যত তাড়াতাড়ি বাচ্চা বড় হয়ে যায়, মা ধীরে ধীরে তার খাদ্যগত উপকারিতাগুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে পারে, যেগুলি ল্যাকটেটে, দুধের গুণমান উন্নত করে। এই ফলের বড় পরিমাণে প্রাকৃতিক চিনি ধারণ করে - এই হল সুক্রোজ, fructose এবং গ্লুকোজ। তারা দুধের ক্যালোরি উপাদান বৃদ্ধি করে , এটি আরো পুষ্টিকর করে তোলে। এটি এমন কোনও কিছুই নয় যে ভ্রূণকে জনসাধারণের শক্তি, ক্ষুধা এবং রোগের পর দেহকে শক্তিশালী করার জন্য নির্ধারিত হয়।
তারিখগুলি অনন্য অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে, যা অন্য কোন ফল পাওয়া যায় না। মাইক্রোএলেমেটমেন্ট এবং ভিটামিন জটিল এই তরুণ মাটি আনন্দদায়ক এবং শক্তির শক্তির অনুভব করতে পারে। ডেসিগুলি পাচনতন্ত্রের কাজ (বর্ধিতকরণ), কাশি কাটা, ঘুম, মেজাজের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং উচ্চ রক্তচাপ স্বাভাবিকভাবেই কমে যায়।
কিভাবে সঠিক তারিখ নির্বাচন?
আমরা শিখেছি যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় তারিখগুলি ব্যয় করা যায়, এটি কেবলমাত্র কি পরিমাণে কেনা যায় তা চিন্তা করে। এটি একটি পাথরের সঙ্গে তারিখগুলি নির্বাচন করা সেরা, যেহেতু এই ধরনের ক্ষুদ্রতম প্রক্রিয়াজাতকরণের সম্ভাবনা। ফলগুলি বাদামী হওয়া উচিত, কারণ একটি হালকা ছায়া দেখায় যে তারিখগুলি অযৌক্তিকভাবে সংগ্রহ করা হয়েছিল।
ফল ত্বকের একটি মসৃণ, খুব wrinkled জমিন এবং গ্লাস চশমা বা সাদা দাগ ছাড়াই থাকা উচিত। ফল ফাটানো হয় - তারপর সম্ভবত তারা খুব দীর্ঘ জন্য শুকনো, প্রযুক্তিগত প্রক্রিয়া লঙ্ঘন।
এটি lactating বা এর শেষে যখন তারিখ ব্যবহার করা হবে কিনা তা কোন ব্যাপার না - ব্যবহার করার পূর্বে যে কোনো ক্ষেত্রে, তারা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গরম পানি দিয়ে ধুয়ে হয়।