ঘুমের অনুভূতি নিয়ে রাতে ঘুমাও, মনে হয় রুমে কেউ আছেন বা কিছু অস্বাভাবিক মনে করেন, আপনি মনে করেন যে কিছু সত্তা আপনার উপর ঝাঁকানি দিচ্ছে এবং বুকে ছিটিয়ে দিচ্ছে, আপনি জানেন: আপনার একটি ঘুম পাড়ান বা পুরানো ডায়াগ সিন্ড্রোম আছে।
পুরানো জাদুকর সিন্ড্রোম - একটি বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা
নিদ্রাল পক্ষাঘাতের অপ্রত্যাশিত অবস্থা, সচেতন ঘুম, যার সময় আপনি ধীরে ধীরে এবং অস্থিরতা অনুভব করেন, বিজ্ঞানীরা শারীরবৃত্তির সুনির্দিষ্ট সাথে যুক্ত।
একটি নিয়ম হিসাবে, মানুষ অভিযোগ করেন যে, তথাকথিত ধারণকৃত অবস্থায়, অথবা ঘুমন্ত অবস্থায়, তারা হঠাৎ খুঁজে পায় যে, তারা চিৎকার করতে পারে না, শব্দটি বলতে তাদের মুখ খুলতে পারে না। এই রাষ্ট্রটি মাত্র কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে থাকে, খুব বিরল, একটু বেশি, দুই মিনিট পর্যন্ত। ঘুম থেকে উঠে, ব্যক্তি ভীত, ভয় প্যানিক মনে হচ্ছে। ঘুমের প্যারালাইসিসের বাইরে বেরিয়ে আসার প্রশ্নটি সাধারণত জন্ম হয় না, কারণ এই রাষ্ট্রটি দ্রুত নিজের দ্বারা চলে যায়, কিন্তু আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনার সাথে কি ঘটছে, তাহলে আপনি এত ভয় পাবেন না।
শারীরবৃত্তীয় দৃষ্টিকোণ থেকে, এই অবস্থার নিখুঁত এবং প্রাকৃতিক পক্ষাঘাতের মতই যা দ্রুত ঘুমের পর্যায়ে ঘটে এবং কর্ম ও আন্দোলনের সাথে হস্তক্ষেপ করে। যাইহোক, যদি এই পর্যায়ে মস্তিষ্কে জেগে যায়, তবে শরীরের পক্ষাঘাত কিছু সময় ধরে চলতে পারে।
অর্থোডক্স এবং অন্যান্য ধর্মের মধ্যে ঘুম অস্বাভাবিকতা
রাশিয়ান লোক ঐতিহ্য, যা পৌত্তলিক শিকড় আছে, পুরাতন ঠুং সিনড্রোম brownie সঙ্গে যুক্ত হয়, যারা এই ভাবে indulges, বা গুরুত্বপূর্ণ ভবিষ্যতের ঘটনা সম্পর্কে সতর্ক করতে চায়। অর্থোডক্সিতে একটি তত্ত্ব রয়েছে যে ভূত এই রাষ্ট্রের অপরাধ, এবং মুসলিম ঐতিহ্যের মধ্যে এটি গিনসের তর্কের সাথে সম্পর্কিত। কিছু দেশের পৌরাণিক কাহিনীতে, এই রাষ্ট্রগুলির বিরুদ্ধে উত্থাপিত এমন কিছু সংস্থার বিশেষ নাম রয়েছে।
পুরানো জাদুকর সিন্ড্রোম চিকিত্সা
প্যানিক যে সাধারণত একটি ব্যক্তি জুড়ে সত্ত্বেও, যদি তিনি সরানো যাবে না, এই ঘটনা শারীরিকভাবে সমর্থনযোগ্য এবং নিরাপদ। যদি আপনি বুঝতে পারেন এবং সত্য হিসাবে এটি গ্রহণ, প্যানিক উদিত হবে না। এই রাষ্ট্রে আপনার প্রয়োজন যে সব শিথিল এবং শান্তভাবে ঘুমের বেদনা পাসের জন্য অপেক্ষা করা হয়। আপনি শিখবেন কিভাবে সহজেই ঘুমিয়ে যেতে পারে বা এই অবস্থা থেকে সম্পূর্ণভাবে জাগিয়ে তুলতে পারেন যদি আপনি নিজেকে এই ধরনের সেটআপ দেন
এই রাষ্ট্রটি আপনাকে কম ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন স্বাভাবিক অবস্থায় ঘুমাতে পারে: অন্ধকারে, নীরবে থাকা অবস্থায়, পরিষ্কার পোষাকে, বায়ুচাপের কক্ষের মধ্যে, ঘোরাঘুরির সময় 7-8 ঘণ্টার আগে থাকা উচিত না। এই ধরনের সাধারণ ব্যবস্থাগুলি প্রায়ই সমস্যার সমাধান করে।