চলমান জন্য পোশাক শুধুমাত্র একটি উজ্জ্বল পোশাক আবার মনোযোগ আকর্ষণ করার একটি সুযোগ নয়। যেসব জিনিসগুলি আপনি রান করেছেন, সেগুলি থেকে অনেকগুলি উপায়ে ক্লাসের কার্যকারিতা এবং পরিতোষ উপর নির্ভর করে। বিশেষ করে, চলমান জন্য শর্টস ঘর্ষণ থেকে সুরক্ষা এবং আর্দ্রতা শোষণ আপনার ত্বক প্রদান করা উচিত।
পুরুষ এবং মহিলা শর্টস মধ্যে একটি পার্থক্য আছে?
যদিও প্রায় সব চলমান হাফপ্যান্ট এবং unisex চেহারা, আসলে, অগভীর মধ্যে তাদের মধ্যে পার্থক্য। প্রধান পার্থক্য পুরুষ এবং মহিলা শরীরের কাঠামোর কারণে, যা ভাল শর্টস লাগানো উচিত।
চলমান এবং আন্ডারওয়্যার জন্য শর্টস
যারা এখন প্রথম গ্রীষ্মে রান করে না, বুঝতে পারেন যে আন্ডারওয়্যার প্রায়ই চলাফেরার সাথে হস্তক্ষেপ করে এবং অত্যধিক ঘাম খেতে থাকে আসলে, ক্রীড়া জন্য মানসম্পন্ন শর্টস অধীনে, আপনি আন্ডারওয়্যার পরেন প্রয়োজন নেই।
এই জন্য কারণ একটি sewn ঢালাই হয়। আপনি এটি আছে, আপনি চলমান জন্য শর্টস অধীন কিছু অন্য পরতে প্রয়োজন - এটা আন্ডারওয়্যার আন্ডারওয়্যার পরা মত।
লাইনের লাইটওয়েট উপকরণগুলি তৈরি করা উচিত যা ঘর্ষণকে মুক্ত করে এবং আর্দ্রতা অপসারণের জন্য হাইড্রফিলিক microfibers থাকে। এটা উপকরণ হতে পারে - Coolmax আল্টা Crepe বা TechniHine মেষ।
চলমান জন্য শর্টস এর দৈর্ঘ্য
নীতিগতভাবে, এটি ইতিমধ্যে স্বাদ এবং সুবিধা একটি ব্যাপার। আরো প্রায়ই মহিলাদের জন্য শর্টকাট "cowards" থেকে elongated elk পর্যন্ত বিভিন্ন দৈর্ঘ্য কেনা যাবে। দীর্ঘ মডেল দীর্ঘ দূরত্বকে পছন্দ করে, "কাপুরুষ" - স্প্রিন্টগুলির জন্য।
আন্দোলন চলাকালে হিপসের ঘর্ষণে মনোযোগ দেওয়ার জন্য শর্টসগুলির দৈর্ঘ্য নির্বাচন করার সময় এটি গুরুত্বপূর্ণ - যদি এটি আপনার জন্য উপযুক্ত হয় তবে এই এলাকাটি আচ্ছাদন করা শর্টকাটগুলি নির্বাচন করুন, যদি না - স্ব স্ব স্ব স্ব স্বরটি।
চলমান জন্য শর্টস
চলমান জন্য শর্টস উপর দুটি ধরনের সেলাই আছে - V- খাঁজ - এটি সবচেয়ে সাধারণ বিকল্প। এই উল্লম্ব "ভি" এর অনুস্মারক, লেগ দৈর্ঘ্য বরাবর ঊরু বাইরে বাহু হয়।
দ্বিতীয় বিকল্প হল "স্প্লিট লেগ" এখানে শিঙা লাইনটি পেছনের পেছনের দিকে থাকবে, কারণ পিছন দিকে শর্টসগুলির সামনে ফ্যাব্রিকটি প্রয়োগ করে সিমটি কাটা হয়। পেশাদার রানার্সের জন্য, দ্বিতীয় বিকল্পটি আরো ভাল, যা বিশেষ নমনীয়তা এবং লেগ গতিশীলতা প্রদান করে।
অবশ্যই, আমরা প্রায়ই শৈলী এবং খেলাধূলার রং উপর মনোযোগ দিতে হয়, এবং চিন্তা সম্পর্কে কিছুই আছে যদি আপনি সপ্তাহে তিনবারের কম খেলেন - তবে আপনার পছন্দসই বাছাই করা সম্ভব, যদিও অস্পষ্ট, কিন্তু ফ্যাশনেবল হাফপ্যান্ট। কিন্তু আপনার জন্য চলমান যদি মৌলিক প্রশিক্ষণ আগে শুধুমাত্র একটি গরম আপ তুলনায় আরো, জামাকাপড় আপনার জীবনের jogs মান ডিগ্রী অনুরূপ করা উচিত।
| | | |
| | | |
| | | |
