একটি মা oxalic স্যুপ খাওয়া সম্ভব?

একটি নবজাত শিশুর খাওয়ানোর সময়, সমস্ত মহিলাদের বিশেষ করে তাদের খাদ্যের দিকে মনোযোগ দেওয়া হয়। যেহেতু কিছু পণ্য তাদের জন্য নিষিদ্ধ, তাই অনেক তরুণ মায়েদের প্রাকৃতিক মুরগির যোগফলের সাথে প্রস্তুত সুস্বাদু এবং সুস্বাদু খাবারের সাথে তাদের মেন্যুতে বৈচিত্রপূর্ণ করে।

এটি সবুজ নার্সিং মায়ের কাছ থেকে সর্বাধিক পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ ও পুষ্টি এবং তার জন্য প্রয়োজনীয় শিশু পেতে পারে। ডিল, সিলেট, পেসলে, লেটুস, মরিচ, ওষুধ - এই সবই বুকের দুধ খাওয়াতে পারে যতটা সম্ভব খাওয়া উচিত। এদিকে, সবাই তাদের শুদ্ধ আকারে খাবারের জন্য সবুজ শাক খেতে পছন্দ করে না, অনেককে স্যুপের সাথে যুক্ত করতে পছন্দ করে। একই সময়ে, কিছু নারীরা সন্দেহ করেন যে অক্সালিক স্যুপের সাথে একটি খাওয়ানো মা খাওয়ানো সম্ভব, এবং তা সঠিকভাবে রান্না কিভাবে, যাতে নবজাত শিশুর ক্ষতি না হয় এই নিবন্ধে আমরা এই বুঝতে চেষ্টা করবে।

এটা সেরুপ থেকে স্যুপ মা খেতে সম্ভব?

অনেক নারী ফোরামে, এটি oxalic স্যুপ বা সবুজ বাঁধাকপি স্যুপ ভোজন করা সম্ভব কিনা উপর আলোচনা দেখাতে প্রায়ই সম্ভব। আসলে, sorrel ভিত্তিতে প্রস্তুত করা খাবারের খাওয়া, বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব না শুধুমাত্র, কিন্তু প্রয়োজনীয়।

এই প্রথম নজরে, প্লেইন ঘাসে ভিটামিন বি, সি, কে এবং ই, পাশাপাশি বায়োটিন, ক্যারোটিন, ট্যাননিক, অক্সালিক এবং অন্যান্য এসিডের পরিমাণ উল্লেখযোগ্য পরিমাণে থাকে। উপরন্তু, sorrel খনিজ উপাদান একটি বাস্তব ভাণ্ডার, যেমন ম্যাগনেসিয়াম, লোহা, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং অন্যদের।

যাইহোক, সবুজ বাঁধাকপি স্যুপ প্রতিদিন এক থেকে বেশী পরিবেশন করতে পারেন - খুব বেশি পাতলা সেরেল শিশুর মধ্যে ফুটিয়া তোলার জন্য উদ্দীপিত করতে পারে।

একটি নার্সিং মা জন্য oxalic স্যুপ জন্য রেসিপি

Sorrel থেকে একটি অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু এবং দরকারী স্যুপ প্রস্তুত, আপনি নিম্নলিখিত রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন। একটি মহান স্যুপ আপনাকে খুব বেশি সময় নেয় না, তবে নিশ্চয় পরিবারের সব সদস্যকে খুশি করবে।

• sorrel - 250 গ্রাম;
• জল - 2 l;
• তাজা গরুর মাংস - 400 গ্রাম;
• আলু - 3 পিসি।;
• ডিম - 6 টুকরা;
• লবণ - 1 টি চামচ "একটি স্লাইড সহ";
• খরা ক্রিম - 50 গ্রাম

সামান্য জলবায়ু গরুর মাংস ফোলা, আউট গ্রহণ এবং ঠান্ডা সেরল পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে কাঁটা এবং finely চোপড় পিল আলু এবং কাটা মধ্যে কাটা, মুরগির মধ্যে যোগ। একই সসপ্যানের জন্য আধা কাপের মাংসের মাংস জুড়ুন। প্রায় 15 মিনিট পরে, স্যুপের জন্য সরু লাগা। যখন মুরগির ফোলা, এটি পেটানো ডিম ঢালা প্রয়োজন। 5 মিনিটের পর, sorrel থেকে স্যুপ প্রস্তুত হতে হবে।

অবশিষ্ট ডিমগুলিকে আলাদা আলু সসপ্যানের মধ্যে গরম করা এবং ঠাণ্ডা হওয়া আবশ্যক। পরিবেশন করার আগে স্যুপ প্রতিটি বাটি মধ্যে, একটি quartered বাছাই ডিম এবং খাদ ক্রিম যোগ করুন। এই থালা, পছন্দসই যদি, গরম এবং ঠান্ডা উভয় খাওয়া যাবে। বোনা অ্যাবিট!