আগর-আগার ভাল এবং খারাপ

আগর-আগর একটি শক্তিশালী gelling সম্পত্তি সঙ্গে একটি seaweed হয়। এখনও এই পণ্য একটি হালকা রেখাঙ্কুর হিসাবে ব্যবহৃত হয় গুঁড়া এবং প্লেট আকারে এটি বিক্রি। আগর-আগর একটি জেল মত জেলি যখন গরম জল সাথে যোগাযোগ এই পণ্য খাদ্য যোগব্যায়াম সূচী হল E406। এটি সক্রিয়ভাবে মিষ্টান্ন পণ্য ব্যবহার করা হয়, এটি একটি একেবারে নির্দোষ খাদ্য যোজনী।

কি দরকারী আগর-আগর?

আগর-আগর একটি মোটা ফাইবার আছে। ফুসকুড়ি, তিনি পাচক নল মধ্যে পায় এবং খুব দ্রুত intestines মধ্যে নিজেকে খুঁজে বের করে, তার মোটর দক্ষতা উদ্দীপক। এই মানের আগর-আগার একটি রেখাঙ্কুর হিসাবে ব্যবহার করা হয়। কিন্তু এই উদ্দেশ্যে আপনি একটি রন্ধনসম্পর্কীয় থালা রান্না তুলনায় এই পণ্য আরো প্রয়োজন হবে। আগর-আগর শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থের উৎসাহ উদ্দীপ্ত করে। এটি পিত্তর এবং বিভিন্ন ক্ষতিকারক যৌগসমূহের লিভারটিকে পরিষ্কার করে।

জয়েন্টের জন্য আগর-আগর

জোড়ের জন্য আগর-আগর একটি পুনর্জন্ম এবং সংযোজনীয় ভূমিকা জন্য একটি পুষ্টি হিসাবে কাজ করে। জীবাণু দ্বারা গঠিত কোলেজেন, যা জীবাণুতে ভালোভাবে সহায়তা করে। ভাল, জেলটিনের জন্য সবচেয়ে ভালো প্রাকৃতিক বিকল্প হল আগর-আগর।

ওজন কমানোর জন্য আগর-আগর

খাদ্যতালিকাগত খাদ্যের আগর-আগর ব্যবহার অত্যন্ত কার্যকর। ওজন কমানোর জন্য আগর-আগর জন্য বিভিন্ন রেসিপি আছে। এটি একেবারে একটি উচ্চ ক্যালোরি পণ্য নয়। সমস্ত খাদ্যতালিকা মিষ্টান্ন, যেমন marshmallows এবং pastilles এগার - আগর সাহায্যে তৈরি করা হয়। জেলির আকারে, এটা খুব দ্রুত স্যাচুরেশন অনুভূতি দেয়।

এগ্রের-আগর উপকার এবং ক্ষতি

আগর এড় গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট মধ্যে হজম করা কঠিন। তারা অপব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না, কারণ এই পদার্থের অতিরিক্ত প্রচুর এবং দীর্ঘায়িত ডায়রিয়া হতে পারে । আগর-আগারের অত্যধিক ব্যবহারের কারণে, অন্ত্রের ব্যাক্টেরিয়া অনুপাতের লঙ্ঘন হতে পারে, যা বিভিন্ন সংক্রমণের উপস্থিতি হতে পারে।