হিমায়িত স্তন দুধ হল মায়ের ব্যবসার উপর ছেড়ে দেওয়ার সুযোগ, কিন্তু তার বয়সের জন্য সবচেয়ে বেশি পুষ্টিকর ও সঠিক খাবারের শিশুকে বঞ্চিত করা যায় না। বিশেষ করে দুধের প্রকৃত হিমায়িত কাজ একজন মা বা মা জন্য হতে পারে, যিনি প্রায়ই ব্যবসা ভ্রমণে চলে যায়। এমনকি যদি আপনি কখনও কখনও একটি দোকান বা ক্যাফেতে যান, হিমায়িত দুধ সহজে আসতে পারে। মূল জিনিসটি কীভাবে সঠিকভাবে সংগ্রহ ও সংরক্ষণ করা যায় তা জানতে হবে।
আমি ত্বকের জন্য স্তন দুধকে কিভাবে প্রকাশ করবো?
যদি আপনি দুধের 1-2 প্যাকেট ফাঁস করতে চান, তাহলে আপনি জোয়ার দুধের মুহুর্তে আপনার হাত প্রকাশ করতে পারেন, আপনি অতিরিক্ত প্রয়োজনীয় দুধ দ্রুতভাবে প্রকাশ করতে আরও তরল পান করতে পারেন। Decant আগে, এটি স্তন টয়লেট রাখা প্রয়োজন, পাশাপাশি ভালভাবে আপনার হাত ধোয়া। যদি আপনি ডিসপোজেবল স্টারাইল ব্যাগ ব্যবহার করেন তবে আপনাকে তাদের প্রস্তুত করতে হবে না। যদি আপনি ঠাসাঠাসি জন্য কাপ পুনরাবৃত্তি, তারপর তারা নির্বীজিত করা আবশ্যক। গ্লাস বা প্যাকেজের উপরের প্রান্তে দুধ ভর্তি করা যায় না, তবে এটি 1 সেন্টিমিটার ছাড়িয়ে যেতে পারে, যেহেতু তরল জমা হওয়ার সময় প্রসারিত হবে। যদি আপনি দুধের পর্যাপ্ত সরবরাহ নিশ্চত করতে চান, বা নিয়মিত শিশুর জন্য দুধ প্রকাশ করতে চান, তাহলে ম্যানুয়েল বা ইলেকট্রিক স্ত্রিপ পাম্প ক্রয় করা ভাল।
স্তন দুধ স্টোরেজ ব্যাগ
ঠাসাঠাসি জন্য, স্তন দুধ সংগ্রহের জন্য বিশেষ প্যাকেজ সবচেয়ে উপযুক্ত। তাদের বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা রয়েছে:
- প্যাকেজগুলি তাদের কমপ্যাক্ট আকারের কারণে ফ্রিজে খুব বেশি জায়গা নেয় না;
- প্যাকেজগুলি জীবাণুমুক্ত, তাই আপনাকে দুধ সংগ্রহ করার জন্য তাদের উষ্ণ করার দরকার নেই;
- প্যাকেজগুলিতে বিশেষ চুরি রয়েছে যা আপনাকে দুধের পরিমাণ অনুমান করতে দেয়;
- ব্যাগ উপর আপনি একটি প্রচলিত কলম সঙ্গে লিখতে পারেন, যাতে আপনি সহজেই দুধ সংগ্রহ তারিখ রাখতে পারেন;
- প্যাকেজগুলি সহজে দুধ সংগ্রহের জন্য এবং পরবর্তী ডিফ্রোস্টিং এবং খাওয়ানোর জন্য উভয়ই ব্যবহার করা যায়।
যাইহোক, আজ শুধুমাত্র স্তন মুক্ত করার প্যাকেজগুলি মায়েদের জন্য পাওয়া যায় না, তবে বিশেষ পাত্রে যা অনেকগুলি সুবিধারও আছে কিন্তু আসলে তাদের আকারে ভিন্নতা রয়েছে। তারা বেশ কয়েকবার ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে তাদের স্টারলাইজেশন প্রয়োজন। উপরন্তু, তারা হিমায়ক মধ্যে আরো স্থান দখল, যা কেনা যখন বিবেচনা করা হবে। কিছু পাত্রে সরাসরি স্তন পাম্পের সাথে সংযুক্ত করা যায়, যা পাম্পিং সহজ এবং আরো সুবিধাজনক করে তোলে
স্তন দুধ জন্য প্যাকেজ - ফ্রিজার মধ্যে শেলফ জীবন
দুধের দুধের জন্য ডিসপোজেবল প্যাকেজগুলি ব্যবহার করে ফ্রিজে দুধের শেলফ জীবন মনে রাখবেন। যদি আপনি একটি স্বাভাবিক অংশে একটি পৃথক ফ্রিজারে দুধ সংরক্ষণ করেন, তাহলে আপনি তিন মাসের জন্য এটি সংরক্ষণ করতে পারেন, যদি আপনার রেফ্রিজারটি গভীর জমা দেওয়ার জন্য একটি বিশেষ বিভাগ থাকে, যা তাপমাত্রা -20 ডিগ্রি নিচে রাখে, তাহলে আপনি 6 মাস পর্যন্ত দুধ সংরক্ষণ করতে পারেন। প্যাকেজগুলি অবশ্যই চিহ্নিত করা উচিত - যখন আপনি দুধ সংগৃহীত এবং হিমায়িত করেন তখন একটি তারিখ দিন। এটি আপনাকে বৈধতা নিরীক্ষণ করার অনুমতি দেবে
বিশেষ করে যদি আপনার প্রচুর দুধ থাকে এবং বেশিরভাগ সময় হট ফ্লাশ থাকে তবে জরুরি অবস্থায় যদি আপনি দুধের সরবরাহ করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি ব্যবসার দিকে যেতে পারেন অথবা উদাহরণস্বরূপ, এমন ঔষধ গ্রহণ করা শুরু করুন যা সামঞ্জস্যপূর্ণ নয় বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে এই শিশুর দরকারী দুধ সঙ্গে প্রদান করা হবে, এবং আপনি প্রয়োজনীয় কর্ম সঞ্চালন করা হবে উপরন্তু, দুধ ফ্রীজিং একটি কাজ মায়ের জন্য একটি সন্ধ্যায় এবং সপ্তাহান্তে উপর দুধের স্বাভাবিক খাওয়ান ভোগ এবং খাওয়ানোর একটি সুযোগ।