ল্যাক্টেশন সময় শুকনো গুঁড়া উপকারিতা
এই শুকনো ফল ভিটামিন ই, এ, সি, গ্রুপ বি, নিকোটিনিক অ্যাসিড, লোহা, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, ফল্টোজ, ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে। যেমন একটি সমৃদ্ধ রচনা মায়ের শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে:
- অতিরিক্ত তরল অপসারণ সাহায্য, কিডনি ফাংশন উন্নত;
- বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শুকনো শুকনো খাবার ক্যাপচারের ঝুঁকি হ্রাস করে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজকে এগিয়ে নিয়ে যায়;
- চাপ স্থির, হৃদয় কাজ normalizes;
- শরীর থেকে ভারী ধাতু অপসারণ;
- চুল, নখ শক্তিশালী
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শুকনো মাংসের মাংস থেকে পান করা ভালো, - জন্মের পরে এই পানীয় শরীর পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে। শুকনো মাংসপেশী একটি চমৎকার চিকিত্সা যা মিষ্টি জন্য সম্পূর্ণরূপে সন্তুষ্ট হবে, কিন্তু আপনার স্বাস্থ্য ক্ষতি হবে না এবং স্থূলতার কারণ হবে না।
ব্যবহারের জন্য কনট্রাকশন
বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে শুকনো শুকনো মাংস হতে পারে, তবে সতর্ক করে দিতে হবে যে শুকনো ফলের ব্যবহারে কোনও বাধা নেই:
- এই পণ্য এলার্জি প্রতিক্রিয়া ক্ষেত্রে একটি মার্জিততা বাদ দেওয়া উচিত;
- প্রতারণা ডায়াবেটিস মেলিটাস;
- কম চাপে শুকনো ফল ত্যাগ করা ভাল;
- ব্লোটিং, ডায়রিয়াসহ শুকনো শুকনো পাতা ব্যবহার করার জন্য এটি ক্ষতিকর।
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শুকনো মাংসপেশী প্রথম মাসের মধ্যেই ডায়াবেটিস করা উচিত নয়, যখন শিশুর পচনশীল পদ্ধতি নিখুঁত নয়। এটি 3 মাস পর্যন্ত অপেক্ষা করা ভাল এবং তারপর শুকনো ফলের সাথে আপনার মেনু বৈচিত্র্য করার চেষ্টা করুন। আপনি প্রায় 50 গ্রাম সুস্বাদু শুকনো দিন দিন দিতে পারেন।