মনে রাখবেন এই পানীয়টি সাত মাসের বাচ্চার শিশুকে প্রতি দিনে 100 গ্রামে দিতে হবে, এই হারটি তিন বা তারও বেশি ডোজে বিভক্ত করা যাবে। ভাজা এই ধরনেরভাবে প্রস্তুত করা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান সঠিক পরিমাণ রক্ষণাবেক্ষণ।
শিশুর জন্য তাজা আপেলের মিশ্রণ
পানীয় প্রস্তুত, আপেল এবং উচ্চ মানের জল সবুজ বিভিন্ন ধরনের ব্যবহার ।
উপাদানগুলো:
- সবুজ আপেল - 1 টুকরা;
- জল - 200 মিলি
প্রস্তুতি
আপেলটি ভাল ধুয়ে ফেলতে হবে, এটি উচিয়ে পানি দিয়ে দিতে ভাল। তারপর পরিষ্কার, কোর অপসারণ এবং আধা কাপ। আপেল একটি saucepan মধ্যে পাতন, জল যোগ করুন। আমরা আগুনে এটি রাখি এবং এটি একটি ঢাকনা দিয়ে ঢেকে রাখুন। এটি একটি গ্লাস ঢাকনা ব্যবহার করা ভাল - তাই আপনি দেখতে পাবেন যখন compote boils, আপনি এটি evaporating থেকে ভিটামিন রোধ করার জন্য এটি খুলতে হবে না। যত তাড়াতাড়ি পানীয় উষ্ণ, আমরা আগুন থেকে এটি অপসারণ এবং এটি খুলুন না, কিন্তু আমরা ঠান্ডা ঠান্ডা আগে একটি ঘন্টা সম্পর্কে জোর দেওয়া। এর পরে, ফিল্টার।
একটি পরিবর্তনের জন্য, আপনি সজ্জা সঙ্গে আপেল থেকে আপেল জন্য একটি compote প্রস্তুত করতে পারেন, যেমন। পানীয় স্ট্রেন না, এবং একটি ব্লেন্ডার সঙ্গে ফল হত্তয়া। এই compote ফাইবার সমৃদ্ধ এবং একটি আরো তীব্র স্বাদ আছে। কিন্তু সেখানে আর কোন ভিটামিন থাকবে না - তারা সব তরল মধ্যে "যান"।
শিশুদের জন্য শুকনো আপেল এর মিশ্রণ
সপ্তম মাসের পুরনো পাত্রে প্রথমে আপেল শুকনো ফল থেকে একটি ড্রিংক দেওয়া উচিত। তারপর ধীরে ধীরে আপনি একটি পিয়ার যোগ করতে পারেন, prunes। 10 মাস পর - কিসিস এবং শুকনো গুঁড়া আপনি শুকনো ফলের নিজেকে প্রস্তুত হলে এটি নিরাপদ হতে হবে।
উপাদানগুলো:
- শুকনো আপেল - 50 গ্রাম;
- জল - 500 মিলি
প্রস্তুতি
Uzwara জন্য মিশ্রণ 5-10 মিনিটের জন্য শুষে এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে কাঁটা। গরম গরম পানি দিয়ে ভর্তি করুন এবং আট ঘণ্টা বন্ধ করুন। তারপর কম তাপ উপর 12-15 মিনিট জন্য উনান এবং একটি ঘন্টা জন্য জিদ।
উল্লেখ্য যে শিশুদের চিনির জন্য আপেল থেকে সামান্য মিশ্রণের রেসিপি অনুপস্থিত। যদি আপনি আরও মিষ্টি হতে চান, কিছু ফ্রুক্টোজ যোগ করুন।
মনে রাখবেন যে আপনি একটি দিনের বেশী না জন্য পানীয় সঞ্চয় করতে হবে। অন্যথায়, এটি তার দরকারী গুণাবলী হারায়