7 মাসের মধ্যে একটি শিশুর খাদ্য

সাত মাসের মধ্যেই শিশুটি ইতিমধ্যেই ভালভাবে বসে আছে এবং সক্রিয়ভাবে চলছে - সমস্ত চারজনের উপর আতঙ্ক বা এমনকি চালানো। এই সব অনেক শক্তি খরচ করে, তাই এই বয়সে পুষ্টি উপযুক্ত হওয়া উচিত। একটি নতুন ধরনের পরিপূরক খাদ্য প্রবর্তন করার আগে, আপনার শিশুর স্বাভাবিক সুস্থতার দিকে মনোযোগ দিন: ওজন যোগ করার জন্য তিনি কি ভাল, তার ক্ষুধা কি কি, তীব্র রেজরগেটেশন, ফুসকুড়ি, ত্বকে কোন দাগ আছে কিনা শিশু একটি কৃত্রিম ব্যক্তির যদি একটি সাত মাসের বাচ্চার জন্য প্রধান খাদ্য বুকের দুধ বা মিশ্রণ হয়। কিন্তু ধীরে ধীরে এটি শিশুর খাদ্যের সাথে পরিচয় করানোর সময় 7 মাস মাংস, ডিম, কুটির পনির। দোকান থেকে শিশুর পুঁচকে ব্যবহার করা সুবিধাজনক, কিন্তু নিজেকে নিজে রান্না করা রান্না করা ভাল।

শিশুদের জন্য কোর্স 7 মাস

  1. একটি শিশু জন্য curd এই ভাবে করা যেতে পারে: দুধ 1 লিটার উষ্ণ, একটি উষ্ণ রাষ্ট্র এটি ঠান্ডা, 1 চামচ যোগ করুন। ময়দা ক্রিম বা দই চামচ, মিশ্রিত করা এবং টেবিলের উপর রাতের উপর দাঁড়ানো যাক সকালে, তাজা দই প্রস্তুত হবে। যদি আপনি এই ধরনের কফির ব্যবহার না করেন, একটি ছোট আগুনে রাখুন, এবং বিশেষ করে একটি জল স্নানের উপর। তিনি curtsies, cheesecloth মাধ্যমে তাকে চাপান (তাকে কাচের সিরাম করতে প্রায় দুই ঘন্টা ঝুলান) - এবং আপনি একটি মহান কুটির পনির প্রস্তুত আছে।
  2. কিন্তু উদ্ভিজ্জ পাউরুটির জন্য রেসিপি: আমরা একটি ছোট আলু এবং উচচিনি নিয়ে আসি, আমরা পরিষ্কার করি এবং তাদের উষ্ণ করি, বিশেষ করে দম্পতির জন্য, তাই সব ভিটামিনই রয়ে যায়। পুঁচকে পিঁড়ুন, সবজি বা রান্না করা হয় এমন সবজি বা মাখন এবং দুধ বা ব্রোশ যোগ করুন। উদ্ভিজ্জ শুকনো মধ্যে আপনি ধীরে ধীরে ফুলকপি, কুমড়া, গাজর এবং অন্যান্য সবজি প্রবর্তন করতে পারেন যদি প্রথম সন্তানের মতো এই পুচকে খাওয়াতে চায় না, তাহলে আপনাকে জোর করা উচিত নয়, 1-2 সপ্তাহের জন্য এই ধরনের প্রেমিকাকে দমন করার জন্য ভাল। এটা জোরপূর্বক একটি শিশু খাওয়ানো অসম্ভব, কারণ এটি কিছু দরকারী না আনতে হবে, কিন্তু সন্তানের জন্য এবং মা জন্য শুধুমাত্র নেতিবাচক আবেগ
  3. মাংস সঙ্গে মুরগির আলু ভাজা প্রস্তুত এটি করার জন্য, মাংস একটি টুকরা নিতে, এটি ফোঁটা, তারপর finely কাটা, একটি স্বাদ, যা রান্না করা মাংস যোগ করুন, এবং ব্লেন্ডার পিষে। পৃথকভাবে, একটি সুগন্ধি মরিচ, গাজর বা আলু এবং এছাড়াও pury এক টুকরা উষ্ণ। তারপর আমরা উভয় purees মিশ্রিত, একটি সামান্য কুমির মাখন যোগ করুন এবং থালা প্রস্তুত।
  4. আপনি porridge সঙ্গে কুমড়ো এবং আপেল puree রান্না করতে পারেন। এক আপেল এবং 150 গ্রাম। কপিকল পরিষ্কার, টুকরা মধ্যে কাটা এবং উষ্ণ। আমরা 1.2 গ্লাস দুধ এবং 1 টেবিল থেকে porridge রান্না করা। সিরিয়াল এর spoons (বেকহ্যাম, ওটমেল বা চাল)। কুমড়ো এবং আপেল মাজা এবং porridge সঙ্গে মিশ্রিত। মাখন একটি টুকরা যোগ করুন

7 মাসের জন্য শিশুর খাদ্য

সাত মাস বয়সী শিশুর জন্য, এটি একটি সামান্য ডিমের কুসুম চালু করার সময়, যা পুতে বা স্যুপে যোগ করা যেতে পারে। ধীরে ধীরে আপনি বিভিন্ন সবজি ও ফল সহ 7 মাসের মধ্যে শিশুর পুষ্টি বৈচিত্র করতে পারেন: গাজর, শসা, রাশবেরি 3-4 বীজ এক দিন, 1-2 স্ট্রবেরি বীজ

যদি কোন মা তার বাচ্চার 7 মাসের মধ্যে কি খাবেন তা নিয়ে একটি প্রশ্ন উত্থাপন করে, তবে তাকে আনুমানিক খাওয়ানোর পরিকল্পনা করতে হবে:

যেহেতু আপনি দেখতে পারেন, 7 মাস বয়সের একটি শিশুর জন্য খাবারের সংখ্যা দিনে 5 বার, এবং ইতিমধ্যে তিনটি স্তন্যপায়ীতা প্রাপ্তবয়স্ক খাদ্য দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। এই, অবশ্যই, 7 মাস একটি শিশু জন্য একটি খুব শর্তাধীন খাওয়ানোর সময়সূচী সব পরে, যদি আপনি চাহিদার উপর আপনার crumbs খাওয়ানো, যেমন প্রতিদিন খাওয়ানো অনেক বেশী হবে: শিশুর ক্রমাগত কাছাকাছি মা মনে করতে অভ্যস্ত হয়। কিন্তু এখনও এই বয়সে খাদ্য আরো বৈচিত্র্যপূর্ণ এবং সন্তানের বয়স অনুরূপ হওয়া উচিত।