যোগ জন্য জুতা

আজ, যোগব্যায়াম খুব ফ্যাশনেবল হয়ে উঠেছে। অনেক আকর্ষণীয় অন লাইন পাঠ, বিখ্যাত কোচ থেকে ক্লাস সহ অনেক সিডি আছে। কিন্তু শুধু জড়িত শুরু, অনেক প্রশ্ন আছে: কি পরতে হবে, কি করতে করা কি শুধুমাত্র দরকারী ছিল না, কিন্তু আরামদায়ক এছাড়াও। যদি এটা কাপড়ের সাথে খুব স্পষ্ট হয়, তাহলে যোগ করার জন্য কোন জুতা বেছে নেওয়া উচিত, আসুন আমরা তা বুঝতে চেষ্টা করি।

Pilates এবং যোগ জন্য জুতা

যোগব্যায়ামের অনেক বিশেষজ্ঞ নবীনদের বিশেষ মোজা করতে শুরু করার পরামর্শ দেন, যা স্ফুলিং প্রতিরোধ করার জন্য পায়ের পাতার নিচের অংশে সিলিকন প্যাড দিয়ে সজ্জিত হয়। তারা ভাল শুষে, এবং তারপর ঘাম।

প্রারম্ভিকদের জন্য আরেকটি ভাল বিকল্প - হালকা ব্যালে জুতা , যা নারকেল ফাইবারের ভিতরের আচ্ছাদন। এবং ভবিষ্যতে, আপনার ক্লাস সিস্টেমে অন্তর্ভুক্ত করা হবে, এবং আপনি আত্মবিশ্বাসী বোধ করবে, আপনি অন্যান্য জুতা মনে করতে পারেন।

যোগ জন্য ব্র্যান্ডেড জুতা

যোগ করার জন্য সঠিক জুতা নির্বাচন করার জন্য, আপনি তাদের তৈরি করা হয় যা থেকে উপাদান মনোযোগ দিতে হবে। আপনার পাদদেশের নমনীয়তা বজায় রাখা এবং ব্যায়ামের সময় চামড়াটিকে "শ্বাস ফেলা" করার জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ফার্ম Nike আপনি অবশ্যই যোগব্যায়াম এবং Pilates উভয়ের জন্য beginners এবং অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীদের জন্য জুতা একটি বড় নির্বাচন সঙ্গে দয়া করে হবে। জুতা বেছে নেওয়ার সময়, আপনার গবেষণার সময় মনোযোগ দিন, আপনি একটি মাদুর ব্যবহার বা না।

উদাহরণস্বরূপ, যোগব্যায়ামের জন্য স্লিপের স্লিপগুলি আপনাকে রাগ ছাড়াও অনুশীলন করার অনুমতি দেওয়া হবে। শক্তি প্রবাহ আন্দোলনের সাথে হস্তক্ষেপ না করে তারা আরামদায়ক লেগ আঁট,।

আবেদনকারীদের সঙ্গে চপ্পল রাগগুলি উপর ক্লাস জন্য নিখুঁত, কোন কভার থাকার। এই জুতা খুব নরম এবং আরামদায়ক

চিপ ছাড়া এটি গ্রুপের কাজ করা একেবারে অসম্ভব। আপনি একটি ছত্রাক ধরা ঝুঁকি সম্পর্কে মনে করা উচিত। সাঈদী প্যাড সঙ্গে চপ্পল - যেমন একটি ক্ষেত্রে জন্য একটি আদর্শ বিকল্প।