একটি নবজাতক শিশু, যা স্তনের স্তন, প্রথম মাসের জীবনে, যথেষ্ট পুষ্টি ও ভিটামিন, মা থেকে প্রাপ্ত। কিন্তু crumbs ক্রমবর্ধমান সঙ্গে, অতিরিক্ত প্রলুব্ধকরণের জন্য প্রয়োজন আছে। নতুন পণ্য প্রবর্তনের জন্য পরিকল্পনা খুবই সহজ, কিন্তু, একটি নিয়ম হিসাবে, অল্পবয়সী মায়েদের মধ্যে অনেক প্রশ্নের সৃষ্টি করে। এদের মধ্যে একটি, যখন উদ্ভিজ্জ পরিপূরক খাদ্যগুলি প্রবর্তন করা হয়, তা হল প্রশ্ন: কখন একটি শিশুর একটি বীট্রোট দেওয়া যাবে?
কিভাবে বীট গাছ খেতে হবে?
সাধারণভাবে, মায়ের ভয়ে শিশুরা এলার্জি হওয়ার সম্ভাবনা নিয়ে যুক্ত হয়, প্রায়ই শাকসব্জির উজ্জ্বল রঙের কারণে। মায়ের অসহায় মনে হয় না, তাই খুব ছোট অংশ দিয়ে শুরু করে, শিশুর কাছে তাকে দিতে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বাচ্চাদের জন্য বিট খাবারের সাথে, আপনার বাচ্চার 8 মাস বয়সী বয়সে যখন তিনি ইতোমধ্যে আলু, ফুলকপি এবং উচচিনি পরীক্ষা করছেন তখন এটিই সবচেয়ে ভাল। বাচ্চা যদি কোষ্ঠকাঠিন্য দিয়ে জন্মায় তবে বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিচ্ছেন যে, ডাস্ট থেকে শুরু করে জীবাগুন, দুই মাস বয়স থেকে এবং শরীরের ক্রোমের প্রতিক্রিয়া অনুসরণ করে কঠোরভাবে অনুসরণ করে। একই পরিমাণ জল সঙ্গে রস পাতলা ভুলবেন না।
কিভাবে beets রান্না করা?
আমি ঠিক বলতে চাই যে শিশুদের জন্য beets খুব দরকারী। এটি ভিটামিন এবং microelements অনেক আছে, যা বিপাক উন্নতি সাহায্য। বাচ্চাদের খাদ্যের মধ্যে একটি বার্গার্ডি সৌন্দর্য প্রবর্তনের সাথে প্রথম পূর্ণাঙ্গ ডিশ হতে পারে শিশুদের জন্য একটি বীট সালাদ হতে পারে: মূল সবজি ভালভাবে চূর্ণ করুন এবং পছন্দ করুন যদি গাজর বা কুমড়া যোগ করুন, সিলেটে জলপাই তেল বা খাদ ক্রিম সঙ্গে থালা। যদি শিশু একটি সুস্বাদু উদ্ভিজ্জ খাওয়া থেকে বিরত থাকে, তবে মাথায় ঠাণ্ডা এবং "লুকিয়ে রাখুন" বেকটস, উদাহরণস্বরূপ, প্যানকেসের মধ্যে।
একটি ভিটামিন-সমৃদ্ধ রুট ফসল থেকে খাবারের একটি মহান বিভিন্ন বিদ্যমান: beetroot, borsch, vinaigrette, বিভিন্ন সালাদ, কিন্তু সঠিকভাবে একটি শিশুর beets প্রস্তুত কিভাবে জানতে গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমে, আপনি জল চলার অধীনে সবজি ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে, যদি আপনি শিশুর কাঁচা কাঁচা বীজ দিতে যাচ্ছেন, তাহলে উষ্ণ পানিতে পানি দিয়ে তা নিশ্চিত করার জন্য শক্ত লক দিয়ে ব্রাশ ব্যবহার করা যুক্তিযুক্ত।
মনে রাখবেন, আপনার সন্তানের একটি পূর্ণাঙ্গ ডায়াবেটিসের পথ খুব ধীর হওয়া উচিত: ছোট অংশগুলি, পণ্যটির ত্বকের প্রতিক্রিয়াগুলির মনোযোগ আকর্ষণ করে, টুকরো চেয়ার আপনাকে সুস্থ, সুস্বাদু এবং সুখী শিশু দেবে!