আঙ্গুর একটি সুস্বাদু এবং সুস্থ বেরি হয়। তবে, তার শৈশবকালে, তার অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। শিশুরা আঙ্গুর পেতে পারে কি না তা খুঁজে বের করুন এবং বাচ্চাদেরকে এই বীজ দিতে আরও ভাল হয় কিনা তা খুঁজে বের করুন।
শিশুদের জন্য আঙ্গুর - কি বয়সের থেকে?
ধীরে ধীরে সন্তানের প্রলোভনের খাদ্যের প্রবর্তন করা হয়, অনেক বাবা-মায়েরা ভাবছেন যে এটি সম্ভব কিনা, একটি একবছরের বাচ্চাকে আঙ্গুর দিতে হবে। এই প্রশ্নের কোন সুনির্দিষ্ট উত্তর নেই, তবে ডাক্তাররা এই বীজগুলিকে 2 বছর আগের শিশুদেরকে দেওয়ার প্রস্তাব দিচ্ছেন। আসলে যে আঙ্গুর:
- সমৃদ্ধ কার্বোহাইড্রেট, এবং সেইজন্য "ভারী" খাবার বোঝায়;
- এই ধরনের প্রতিক্রিয়া প্রবণ শিশুদের এলার্জি হতে পারে;
- দাঁত খামারে খারাপ প্রভাব;
- অন্ত্রের মধ্যে শোষণ প্রক্রিয়া সক্রিয়;
- কিছু পানীয় সঙ্গে সমন্বয় এটি হজম বাধাপ্রসাদ হতে পারে।
কিন্তু একই সময়ে আঙ্গুরের দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে: এটি পটাসিয়াম, বি ভিটামিন, ফাইবার এবং জৈব এসিডের একটি চমৎকার উৎস। আঙ্গুরের হেমটোপোইজিস এবং লিভার ফাংশনকে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করে, এটি শ্বাস প্রশ্বাসের রোগের প্রদাহ এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগের জন্য উপযোগী।
এই সব মানে যে দ্রাক্ষালতা এবং প্রয়োজন হতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে চলতে। চলুন তাদের গঠন করা যাক।
- একটি বছর পর্যন্ত বাচ্চাদের কাছে আঙ্গুর দেবেন না।
- বছর থেকে তিন বছর, আঙ্গুর সম্ভব, কিন্তু ছোট পরিমাণে। উদাহরণস্বরূপ, মধ্যাহ্নে, খাবারের মধ্যে অন্তর্বর্তীকালীন সময়ে এটি দিতে ভাল।
- 3 বছরের কম বয়সী শিশু নরম রসিক বীজ (কিশ-মশের বাছাই) দিয়ে বীজতলা আঙ্গুর কেনা ভাল এবং স্কিন খেতে দেয় না: অপ্রাপ্তবয়স্ক শিশু এর পাচনতন্ত্র এই ধরনের লোডের সাথে ভালভাবে মোকাবিলা করে না। একই কারণে, হাড় বাদ।
- দ্রাক্ষা পরে, দুগ্ধজাত সামগ্রী, কার্বনেটেড পানীয়, কিউশ ব্যবহার করতে বাচ্চারা বা প্রাপ্তবয়স্কদের পরামর্শ দেওয়া হয় না।
- অপ্রয়োজনীয় বীজ দিয়ে শিশুর খাওয়াবেন না - এটি অন্ত্রের হতাশা উদ্রেক করতে পারে।
- আঙ্গুরেরও মেডিকেল কনট্রিন্ডিকস রয়েছে। ডায়াবেটিস মেলিটাস, ক্রনিক রেনাল ফেইলিউস, কোলাইটিস, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্টের ক্ষতিকারক রোগ যেমন রোগের দ্বারা শিশুদের খাওয়া উচিত নয়।