মেনোপজের জন্য কি ভিটামিন দরকার?
গুরুতর climacteric ঘটনা সঙ্গে, ডাক্তার ভিটামিন নির্দিষ্ট কমপ্লেক্স গ্রহণ করার সুপারিশ। তারা জৈব পদার্থ এবং microelements সর্বোত্তম ডোজ থাকে, যা ইতিবাচক মহিলাদের সামগ্রিক মঙ্গল প্রভাবিত করে। মেনোপজের সময় ভিটামিন সম্পর্কে কথা বলা, ডাক্তাররা মনে করেন যে মহিলা শরীরের জন্য নিম্নলিখিতগুলি গুরুত্বপূর্ণ:
- ভিটামিন ই (টেইফেরল) চলমান গবেষণার উপর ভিত্তি করে, চিকিত্সকরা যুক্তি দেন যে এই যৌগটি গনদগুলির কার্যকারিতা দীর্ঘায়িত করতে সক্ষম। মেনোপজ সঙ্গে ভিটামিন ই গ্রহণ খুব গুরুত্বপূর্ণ, এটা যেমন progesterone এবং estrogens হিসাবে হরমোন সংশ্লেষণ অংশ নেয় হিসাবে। উপরন্তু, এটি রক্তচাপ কমাতে ক্ষমতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, ইতিবাচক ভাস্কুলার দেয়ালের অবস্থা প্রভাবিত করে।
- ভিটামিন এ (retinol)। এই উপাদান তার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য দ্বারা পৃথক করা হয়। এটি প্রমাণিত হয় যে এটি গ্রহণ করে স্তন, অন্ত্র, জরায়ুর একটি টিউমার তৈরির ঝুঁকি হ্রাস করে। ধীরে ধীরে এটি ত্বকে কাজ করে - এটি প্রবনতা প্রক্রিয়াকে বাধা দেয়, wrinkles গঠন হ্রাস করে।
- অ্যাসকরবিক অ্যাসিড (ভিটামিন সি)। শুধুমাত্র একটি সক্রিয়, প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, কিন্তু একটি চমৎকার উপাদান যে শরীরের প্রতিরক্ষা বৃদ্ধি।
- ভিটামিন ডি । ক্যালসিয়াম সংমিশ্রণ প্রক্রিয়ার মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যা মশুর রসসংক্রান্ত সিস্টেমের স্বাভাবিক কার্যকারিতা জন্য প্রয়োজনীয়। মেনোপজ সঙ্গে ভিটামিন ডি গ্রহণ, একটি মহিলার অস্টিওপরোসিস উন্নয়ন বাদ দেয়, যা শরীরের ইস্ট্রজেন সঞ্চার হ্রাস পটভূমি বিরুদ্ধে পালন করা যেতে পারে।
- B6 থেকে B1 স্নায়ুতন্ত্রের উপর তাদের ইতিবাচক প্রভাবের জন্য পরিচিত। মেনোপজের সময়, মেজাজের ঝুঁকি, উদাসীনতা ঘন ঘন ঘটনা। এই পদার্থের অভ্যর্থনা ঘুমের প্রক্রিয়া স্বাভাবিক করে দেয়, স্নায়ুতন্ত্রের কাজের স্বাভাবিককরণের দ্বারা ক্রোধের সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে।
পৃথকভাবে, এটি খনিজ পদার্থগুলির বিষয়ে বলার প্রয়োজন, যা শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়ার গতি বাড়ায়, কোষগুলির পুনর্জন্মের জন্য একটি বিল্ডিং উপাদান হিসেবে কাজ করে। প্রধান মধ্যে:
- ম্যাগনেসিয়াম;
- ক্যালসিয়াম;
- দস্তা;
- লোহা;
- ফসফরাস।
মেনোপজ সঙ্গে ভিটামিন - বয়স 45
শুরু করার সাথে সাথে বলা যেতে পারে যে, ভিটামিন জটিলতার নিয়োগটি একজন ডাক্তারের দায়িত্ব। রোগীর পরীক্ষা করা, মেনোপজের সূত্রপাতের বিষয়ে নিশ্চিত হওয়া, বিদ্যমান অভিযোগের ভিত্তিতে ডাক্তারের মতে ড্রাগের বৈশিষ্ট্য। ফার্মাসিউটিক্যাল মার্কেটে, এই ধরনের ওষুধের একটি ভর আছে মেনোপজ সঙ্গে ভিটামিন (বয়স 45), যার নাম নিচে পুনঃপ্রতিষ্ঠিত করা হয়, একটি দীর্ঘ কোর্স দ্বারা নেওয়া হয়, যা সময়কাল ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত হয় এই ক্ষেত্রে, একটি মহিলার তার নির্দেশাবলী অনুসরণ করা আবশ্যক। একটি উদাহরণ হিসাবে, আপনি নাম দিতে পারেন:
- Menopace। মাদকদ্রব্য ইউ কে তৈরি করা হয়। তার গঠন মধ্যে pantothenic অ্যাসিড একটি সুষম ডোজ রয়েছে, খনিজ পদার্থ। চমৎকার একটি দুর্বল মহিলা শরীরের যাও estrogens সংশ্লেষণ করতে সাহায্য করে, যৌন হরমোন ভারসাম্য normalizes, climacteric ঘটনা ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস। মেনোপজের শুরুতে তারা এই ধরনের ভিটামিন গ্রহণ করে।
- Vitatress। ঔষধটি গার্হস্থ্য ফার্মাসিস্ট দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। তার গঠন মধ্যে যেমন ভি, ভি, ভি, এ, ডি, বি, ই এটি সক্রিয় না শুধুমাত্র স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপ স্বাভাবিক, কিন্তু কার্ডিওভাসকুলার যন্ত্রপাতি কাজ সক্রিয় করা। মেনোপজের শুরুতে কার্যকরী।
- Femikaps। ফিনল্যান্ড উত্পাদিত, উদ্ভিদ উপাদান উপর ভিত্তি করে। পাসফ্লোরা, সন্ধ্যা প্রাইমোজ, ভিটামিন ই বা বি স্নায়ুতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। এটা অস্বাভাবিকভাবে কাজ করে, অনিদ্রা যুদ্ধের সময় এটি দুর্দান্ত।
মেনোপজ সঙ্গে ভিটামিন - বয়স 50
প্রতিটি মহিলার উচিত তার নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া উচিত, মেনোপজ মধ্যে ভিটামিন ব্যবহার করে। এটি করার জন্য, আপনাকে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে। প্রায়ই মেনোপজ (বয়স 50 বছর) সঙ্গে ভিটামিন নিতে কি সম্পর্কে একটি প্রশ্ন শুনতে ডাক্তাররা। ডাক্তার নিম্নলিখিত উপায়ে কল:
- বর্ণমালা 50+ রাশিয়ার ফার্মাসিস্টদের দ্বারা ড্রাগ তৈরি করা হয়েছে, বিশেষ করে মেনোপাসাল যুগের মহিলাদের জন্য পরিকল্পিত। শুধুমাত্র ভিটামিনের অনুকূল অনুপাত নয়, তবে লিকোফিন, ল্যুটিনও রয়েছে। এই পদার্থগুলি দৃশ্যমান যন্ত্রের কার্যক্ষমতা উন্নত করে, বিকলাঙ্গ দৃষ্টি উন্নয়নশীল ঝুঁকি কমাতে। রচনাটি 3 টি ট্যাবলেটে ভাগ করা হয়েছে যার একটি ভিন্ন রঙ আছে। মাদকের নির্দেশে প্রস্তাবিত স্কিমটি নিন।
- Ekstravel। ড্রাগ এস্টেরেন্সের রক্তে ঘনত্বকে স্বাভাবিক করে তোলে, যার ফলে জোয়ার কমে যায়। ল্যাবরেটরি গবেষণায় দেখা গেছে, মাদকদ্রব্যের প্রজনন প্রজনন পদ্ধতিতে টিউমার প্রসেসের উন্নয়নশীল হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস পায়।
- ক্লিমাদিও ইউনিও এটি উদ্ভিদ উপাদান উপর ভিত্তি করে। দ্রুতগতিতে মহিলা যৌন হরমোনের ঘনত্বকে স্বাভাবিক করে তোলে, যা সামগ্রিক সুস্থতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
কি ভিটামিন মেনোপজ সঙ্গে পান?
এই সমস্যাটি প্রায়ই বিভিন্ন উপায়ে কারণ উত্থাপিত হয়। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার একটি অস্পষ্ট উত্তর দিতে না। মেনোপজ সহ মহিলাদের জন্য ভিটামিন একটি গাইনোকোলজিস্ট বা থেরাপিস্ট দ্বারা নির্বাচন করা উচিত। একই সময়ে, তারা ল্যাবরেটরি স্টাডির ডেটাগুলির উপর ভিত্তি করে তাদের অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে ওষুধকে পরামর্শ দেয়। কোন এক সর্বজনীন উপায়ে নেই। ডাক্তার নিয়োগ যখন ক্লাইম্যাক্টরিটি লক্ষণ এর গুরুতরতা অ্যাকাউন্টে বিবেচনা, রোগীর সাধারণ অবস্থা। কোর্স পৃথকভাবে নিয়োগ করা হয়।
মেনোপজ জন্য সেরা ভিটামিন
অনেকগুলি মাদকদ্রব্য থেকে মেনোপজের ভিটামিনের যে জটিল নামটি বলা কঠিন, যা এই সময়ের ঘটনাটি সম্পূর্ণভাবে সম্পূর্ণভাবে দূর করবে। এটা মনে রাখা মূল্যবান যে চিকিৎসা ব্যাপক হওয়া উচিত। কিছু ক্ষেত্রে, গুরুতর লক্ষণ, প্রকাশ, হরমোথেরাপি নিয়ে পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে , - এই ধরণের মেনোপজের মধ্যে ভিটামিনগুলি শক্তিশালী নয়। হরমোনের অনুপস্থিত ভলিউম পুনরুদ্ধার হল থেরাপি প্রধান দিক। ডাক্তারের নির্দেশাবলী এবং নির্দেশাবলী সম্পূর্ণ সম্মতি যথাযথ চিকিত্সা কী।
গরম flushes মধ্যে মেনোপজ সঙ্গে ভিটামিন
এটা এস্ট্রাগন শুধুমাত্র মহিলা প্রকারের দ্বারা শরীরের উন্নয়ন নির্ধারণ করে না, কিন্তু হাইপোথ্যালামাস মধ্যে অবস্থিত যা thermoregulation কেন্দ্র, কাজ প্রভাবিত উল্লেখ করা উচিত। এর ঘনত্ব হ্রাস সঙ্গে, শরীর নিজেই নিজে নিজেই ক্ষতিপূরণ দিতে চেষ্টা করে তিনি প্রতিক্রিয়া শুরু করেন, একটি দ্রুত গতির হৃদস্পন্দন, পার্থক্য করার জন্য ঘামের ভলিউম বৃদ্ধি করে, জাহাজগুলি প্রসারিত করে। মহিলার তাপ মনে।
এই অবস্থার জন্য ক্ষতিপূরণ phytoestrogens ব্যবহৃত হয়, যা মধ্যে:
- Feminalgin। মানসিক অবস্থা উন্নত করে, মেনোপজের প্রকাশকে কমাতে সাহায্য করে। চক্র সমস্যা এবং অনিয়মিত সময়সীমার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
- ফেনালেন প্রধান উপাদান হল লাল ক্লোভার। এই উদ্ভিদ ঘাম মুছে ফেলা, তাপ অনুভূতি হ্রাস, হার্ট রেট হ্রাস
- চি-ক্লীঁ। এটি তার আধ্যাত্মিক প্রভাব মধ্যে পার্থক্য। চমৎকার ঘন ঘন, উদ্বেগ একটি অনুভূতি, অভিজ্ঞতার যে প্রায়ই মেনোপজ মধ্যে অতিক্রম করেছে।
এটা মনে রাখা মূল্যবান যে জোয়ার থেকে চরম পর্বের সময় ভিটামিন সর্বদা সংরক্ষণ করা হয় না। এই কারণে, ডাক্তাররা মাদকদ্রব্যের নিয়োগের উপর নির্ভর করতে বাধ্য হয়। তাদের ব্যবহার করুন অনুমতি নেই ডোজ, ফ্রিকোয়েন্সি এবং প্রশাসনের সময়কালের মেনে চলার জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ভুল ব্যবহার ইস্ট্রোজেন-নির্ভর টিউমার তৈরি করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচার প্রয়োজন হতে পারে।
মেনোপজের শুরুতে ভিটামিন
মেনোপজের সময় মহিলাদের জন্য ভিটামিন একটি জীবন বৃত্ত, যা প্রজনন ফাংশন বিলুপ্তির প্রক্রিয়ার প্রকাশকে কমাতে সাহায্য করে। এই কারণে, অনেক ডাক্তার তাদের প্রথম লক্ষণ সঙ্গে গ্রহণ করার সুপারিশ - মেনোপজ থেকে। এই ক্ষেত্রে, যেমন ভিটামিন মেনোপজ ব্যবহার করা হয়, যেমন:
- Hypotrilone - ভিটামিন ই একটি বৃহৎ ঘনত্ব আছে, খনিজ একটি সক্রিয় জটিল সঙ্গে সম্পৃক্ত। এটা শুধু গরম ফ্ল্যাশকেই নয়, তবে উন্নয়নশীল নেপলাসমির ঝুঁকি হ্রাস করে;
- Orthomol - মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য, বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা উন্নত।
মেনোপজের সময় যৌথ রক্ষণের জন্য ভিটামিন
50 বছর পর অস্টিওপরোসিস অসাধারণ নয়। এই কারণে, ডাক্তাররা বিশেষ ওষুধ ব্যবহারের প্রয়োজনের দিকে মনোযোগ দেন। ভিটামিনের মেনোপজ নিয়ে কী ভাবছেন, ডাক্তাররা এতে মনোযোগ দিচ্ছেন:
- ক্যালসিয়াম ডি 3 ক্যালসিয়াম এবং cholecalciferol সংমিশ্রণ ইতিবাচক সমর্থন ইঞ্জিন কার্যকরী গরম।
- Doppelgerts সম্পদ। সাধারণভাবে স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণ করে, ইতিবাচকভাবে একটি মহিলার musculoskeletal সিস্টেম প্রভাবিত করে
- হাড়ের Vit। ক্লাইমেনটিক্যাল আর্থ্রাইটিস হিসাবে এই ধরনের একটি ঘটনা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।
মেনোপজ পরে ভিটামিন
মাদকের প্রকার নির্ধারণ করুন, তার ডোজ, ভর্তির সময়কাল একচেটিয়াভাবে একজন ডাক্তার হতে পারে যে কোন ভিটামিন একটি ক্লাইম্যাক্স সঙ্গে একটি মহিলার গ্রহণ করার জন্য ভাল, এটি একটি সম্পূর্ণ anamnesis সংগ্রহ করা প্রয়োজন, concomitant রোগ বাদ দেয়, যা এই বয়সে অসাধারণ নয়, যা ইনস্টল করার জন্য। সঠিক দৃষ্টিভঙ্গি, জটিল চিকিত্সার দ্বারা প্রজনন ব্যবস্থার বিলুপ্তিের সময়টি আরও সহজে স্থানান্তর করতে সাহায্য করা যায়, যাতে রোগের বিকাশ প্রতিরোধ করা যায়, যার মধ্যে প্রায়ই ওভারিয়ান টিউমার থাকে। এই সময়ের মধ্যে ব্যবহৃত ওষুধের মধ্যে বলা যেতে পারে:
- Undevit;
- ভিট্রামটি সেন্টিরি;
- বর্ণমালা 50+