মধু, লেবু এবং আদা - ভাল এবং খারাপ

এই মিশ্রণের প্রতিটি উপাদানগুলির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই আপনি মধু, লেবু এবং আদা এর মিশ্রণের সুবিধা এবং ক্ষতি কী বোঝাতে চান তা জানতে হলে আপনাকে উপাদানগুলি কী উপাদানগুলি ধারণ করে তা বুঝতে হবে।

লেবু এবং মধু সঙ্গে আদা মূলের উপকারিতা

একটি সাধারণ restorative যেমন একটি মিশ্রণ একটি শক্তিশালী এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়, কারণ তার প্রতিটি উপাদান ভিটামিন অনেক আছে, উদাহরণস্বরূপ, সি, এ, ই, গ্রুপ বি। আপনি যদি এই ফল থেকে আদা (1 টি চামচ), লেবুর রস বা তরমুজ 1 টেবিল চামচ) এবং মধু (2 চামচ), এবং এটি 1 চামচ জন্য ব্যবহার ঠ। প্রতিদিন, আপনি প্রায় সবসময় সাধারণ ঠান্ডা এবং ফ্লু ভুলে যেতে পারেন। যেমন একটি প্রতিকার অনাক্রম্যতা জোরদার করতে সাহায্য করবে, রক্তবাহী প্লাবনের প্রাচীর আরও স্থিতিস্থাপক করে তুলবে, স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলবে। যদি আপনি আরও বেশি উপযোগী হয়ে রান্না করা সূত্র চান, আপনি 1 টি চামচ রসুন মধু, লেবু এবং আদা দিয়ে যোগ করতে পারেন। একটি অতিরিক্ত উপাদান ব্যবহার করে, আপনি সরঞ্জাম আরো কার্যকর করতে হবে, তবে, তার স্বাদ একটু ক্ষতিগ্রস্ত হবে। এবং নির্দিষ্ট সুস্পষ্ট কারণে, আপনি এটি ব্যবহার করতে হবে শুধুমাত্র যখন আপনি বন্ধু এবং সহকর্মীদের সঙ্গে দেখা করার পরিকল্পনা না

ওজন কমানোর জন্য এছাড়াও, আদা, লেবু এবং মধু দিয়ে ওজন কমানোর জন্য চা তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ পণ্যগুলির এইরকম সংমিশ্রণটি বিপাকীয়তা ত্বরান্বিত করতে পারে এবং পাচন প্রক্রিয়াগুলি প্রতিষ্ঠা করতে পারে। একটি পানীয় জন্য আপনি কালো বা সবুজ চা নিতে হবে, এটি যোগ 1 টিপিএস। মরিচ আদা, 1 চা চামচ লেবু রস এবং চাটতে সবকিছু রাখুন জল (80 ডিগ্রী সেলসিয়াস) সঙ্গে মিশ্রণ ঢালা, এবং 10 মিনিট পরে ড্রিংক যোগ 1 চামচ। সোনা। সারা দিন এই ধরনের আধানের সম্ভাব্যতা পান, আপনি কেবল তাদের জন্য ব্যবহার করতে পারেন যারা মিশ্রণের উপাদানগুলির এলার্জি আছে। এই পানীয় এছাড়াও আরো কার্যকর করা যেতে পারে, শুধুমাত্র আদা, লেবু এবং মধু, কিন্তু দারুচিনি (1 চিম্টি), যা পানীয় না শুধুমাত্র একটি আরো সুবর্ণ সুবাস দিতে হবে, কিন্তু বিপাকীয় প্রসেসের একটি আরও দ্রুত প্রবেশন অবদান শুধুমাত্র চা জন্য নিতে।

contraindications

একটি শক্তিশালী এজেন্ট হিসাবে বা ওজন হ্রাস জন্য পানীয় হিসাবে মিশ্রণ ব্যবহার করে, এটা মনে রাখবেন যে ডাক্তার উচ্চ রক্তচাপ আছে যারা তালিকাভুক্ত খাবারের খাদ্য সহ সুপারিশ করা হয় না, কারণ চাপ আরও বেশি যেতে পারে, যা fainting হতে পারে, শুরু নাক এবং মাথাব্যাথা থেকে রক্তপাত