গ্রীষ্মের ঋতুর প্রারম্ভে, প্রকৃতির উপহারের সমৃদ্ধি, আমার মা সুস্বাদু এবং সুস্বাস্থ্যের খাবার দিয়ে তার খাদ্য সমৃদ্ধ করতে চায়, এবং তাকে জানতে হবে যে স্তন ক্যান্সারের সময় ভুট্টা খাওয়া সম্ভব কিনা। এই খাদ্যশস্য সংস্কৃতি মা এবং তার শিশুর জন্য দরকারী কিনা তা খুঁজে বের করা যাক, অথবা এটি স্পষ্টভাবে বাদ দেওয়া উচিত।
ভুট্টা মধ্যে দরকারী কি?
একটি পণ্য যেমন ভুট্টা ট্রেস উপাদান সব ধরণের খুব সমৃদ্ধ এবং, কম পরিমাণে, ভিটামিন। অতএব, এটি মা এবং সন্তানের উভয়ের জন্য উপযোগী হবে, কিন্তু যদি আপনি পরিমাপ অনুসরণ করেন এবং অতিরিক্ত খাওয়া না করেন এটা মনে করা ঠিক নয় যে পিঁড়ি কেবল স্টার্চ আছে - সেখানে এটি এত না, এবং এটি প্রত্যেকের জন্য প্রয়োজনীয় ছোট পরিমাণে হয়
কিন্তু cobs এর ধনী গঠন খুব ভারী খাদ্য, তারা একটি সীমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত - প্রতিদিন এক বা দুই, অন্যথায় না শুধুমাত্র শিশুর, কিন্তু এমনকি মা এমনকি গ্যাস গঠন বৃদ্ধি এবং পেটে ব্যথা হতে পারে। উপরন্তু, ভুট্টা গ্লুটান না থাকে , যা প্রায়ই শিশুদের অ্যালার্জির কারণ, এবং তাই মা ভয় ছাড়া এটি খেতে পারেন
আপনি কোন ফসল ব্যবহার করবেন?
অবশ্যই, কান কাঁচা আকারের মধ্যে কোন এক হবে। এটি চর্বিহীন মমি মমলাইগারের জন্য খুবই উপযোগী - মরিচ আটা থেকে দানি। উপরন্তু, additives ছাড়া পপকর্ন , খুব, নিরাপদে ব্যবহার করা যেতে পারে যখন শিশু ইতিমধ্যে কয়েক মাস পরিণত হয়েছে। কিন্তু কিভাবে এই দরকারী খাদ্যশস্য থেকে খাবারের বাকি সঙ্গে হতে?
বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কাঁকড়া খাওয়া সম্ভব হয় কিনা তা সবাই জানেন না বা জানেন না। উভয় প্রাক তাপ চিকিত্সা এবং বিভিন্ন খাবারের প্রস্তুতির জন্য উপযুক্ত, সালাদ হয়।
এখন আপনি শিখেছেন যে, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ভুট্টা খাওয়া সম্ভব কিনা এবং এর মানে হল যে, একজন মহিলার খাদ্য খুব বৈচিত্র্যপূর্ণ হতে পারে, কারণ এটি একটি সাইড ডিশ এবং স্যালাড এবং স্যুপের উপাদান এবং সেইসাথে সবাই এর পছন্দের পপকর্ন বা লবণের সাথে গরম গরম cobs ছিটিয়ে দেয়।