নিজেকে কাঁদতে কিভাবে?

একটি রাষ্ট্র যখন আপনি কাঁদতে চান মনে হয়, কিন্তু কোন অশ্রু আছে। আত্মা ব্যথা সঙ্গে bursting হয়, এটি আবেগ একটি বিস্ফোরক লাগে, কিন্তু এটি একটি কান্নাকাটি হতে চালু হয় না। নিজেকে এমন পরিস্থিতিতে কাঁদতে কিভাবে - এই নিবন্ধটি পড়তে।

একটি মানুষ কাঁদতে কিভাবে?

আপনি যদি সূক্ষ্ম আধ্যাত্মিক সংগঠনের একজন ব্যক্তি হন এবং সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে থাকেন, তাহলে সঙ্গীত সাহায্য করতে পারে। একটি রীতি হিসাবে আপনি রোনাল্ড সঙ্গীত, কিছু স্মৃতি বা নির্দিষ্ট জীবন পরিস্থিতিতে সঙ্গে যুক্ত করা হয় এই সুর অন্তর্ভুক্ত করুন এবং এই রচনাগুলি যে সমস্ত ঘটনা নিক্ষেপ মনে রাখবেন। আপনি একটি দুর্ভাগ্যজনক চলচ্চিত্র দেখতে পারেন - যেমন "হাচিকো", "টাইটানিক", "পোস্টপেট্ট: আই লাভ ইউ", "ডায়েরি মেমরি" ইত্যাদি চলচ্চিত্রগুলি আমাকে অনুভব করতে সাহায্য করবে।

আপনি কাঁদ যে শব্দ মনে রাখা চেষ্টা করুন। এই quarrels, বিচ্ছেদ এবং partings সময় প্রিয়জন এবং পছন্দ বেশী দ্বারা পরিত্যক্ত বাক্যাংশ হতে পারে। আপনার আত্মার যে কোষ প্রতিটি ব্যথা অনুভব

ডান মানসিক অবস্থা এবং আপনার অনুভূতি উপর ফোকাস মধ্যে পেতে চেষ্টা করুন। নিজেকে ক্ষমা করুন, সমস্ত বেদনাদায়ক, জটিল এবং দুঃখজনক পরিস্থিতিতে মনে রাখবেন। আপনার সবচেয়ে বেদনাদায়ক জায়গায় নিচে টিপুন বিশ্বের সবচেয়ে একাকী ব্যক্তি মনে মনে যথেষ্ট কান্নাকাটি করার জন্য।

বিশেষভাবে কান্না কিভাবে?

বিশেষভাবে কান্নাকাটি করার জন্য নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করুন। আপনি আপনার চোখ চওড়া খুলুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য ঝাপসা ছাড়া তাদের খোলা রাখতে পারেন। অশ্রুপাতের দ্রুততম উপায়টি আপনার চোখে কাটা পেঁয়াজ আনতে হয়, তবে আবার, যদি আপনি কারো আগে অশ্রু অনুকরণ করতে চান, তবে পেঁয়াজের বিশেষ গন্ধ সহজেই বের করা যায়। আপনার আঙুল দিয়ে আপনার চোখ কোণে ধীরে ধীরে টিপুন এবং কান্না না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, কিন্তু এই প্রভাবটি সংক্ষিপ্ত হবে।