বেশিরভাগ মানুষ যারা ওজন হারাতে শুরু করে তারা কিছু "কাজের আওতায়" খুঁজে পায় - যারা আপনাকে খাদ্য ও ক্রীড়া ছাড়া ওজন হারাতে দেয়। সবকিছু চেষ্টা করুন: এবং ভয়াবহ পোড়া জন্য সন্দেহজনক ঔষধ, এবং ম্যাসেজ , এবং সোডা এবং শুধুমাত্র বুদ্ধিমান মানুষ জানে যে এই সব সময় অপচয় এবং আপনি আপনার ধরনের খাদ্য ত্যাগ না হওয়া পর্যন্ত, কিছুই পরিবর্তন হবে না।
এটা সত্য যে সোডা চর্বি পোড়া?
আমাদের মধ্যে অনেকেই এমন সময় স্মরণ করে যখন সোডা ফ্যাটযুক্ত খাবারের প্রধান হাতিয়ার ছিল। এমনকি এখন, যখন অনেক আধুনিক ওয়াশিং এডস বিক্রি হয়, কিছু mistresses পুরানো প্রমাণিত পদ্ধতি সত্য থাকা।
সত্য যে সোডা সত্যিই চর্বি অণু বাঁধতে পারে। যাইহোক, বিবেচনা করুন সোডা কিভাবে চর্বি পোড়া? তিনি অদৃশ্য হয় না, কিন্তু কেবল আরও সহজেই খাবারের পাতা ছেড়ে দেন। এই পারিবারিক উদাহরণটি ফোটা অণুগুলি ধ্বংস করার জন্য, যা সোডের শক্তিতে নয়, তা পুড়িয়ে ফেলা কি, তা বুঝতে সাহায্য করে - এটি আপনার জমাট চর্বি নাড়াবে না। এটি কেবলমাত্র খাদ্যের সাথে আপনার চর্বিযুক্ত পরিমাণে আবদ্ধ অংশ এবং আবদ্ধ করতে সক্ষম। যাইহোক, যদি আপনি কেবল একটি সোডা স্নান গ্রহণ করেন, আপনি অবশ্যই, এই ধরনের প্রভাব অর্জন করবেন না, তবে কেবল ত্বকের ছিদ্র থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করে এবং লম্বথিক পদ্ধতির কাজকে সামান্য উদ্দীপনা প্রদান করে।
বেকিং সোডা থেকে ওজন হ্রাস হ্রাস করা যদি আপনি এটি ভিতরে নিতে পারেন। এটি হৃদরোগের জন্য একটি পুরানো ভাল প্রতিকার হিসাবে পরিচিত হয়, এটি অম্লতা কম করতে পারেন হিসাবে। যাইহোক, এই প্রভাব পরে, বিপরীত প্রক্রিয়া ঘটে এবং অম্লতা, বিপরীতভাবে, ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি। অতএব, যেমন একটি ডিভাইসের যে কোন পদ্ধতিগত অভ্যর্থনা অনিশ্চিতভাবে গ্যাস্ট্রোইন্টেস্টাইনাল সিস্টেম গুরুতর রোগ বাড়ে, গ্যাস্ট্রিক্স এবং আলসার সহ।
উপরন্তু, শুধু সোডা গ্রহণ থেকে আপনি সর্বাধিক 2 কিলোগ্রাম হারাবেন, যা অবিলম্বে ফিরে আসবে, যত তাড়াতাড়ি আপনি এটি আপ দিন সব কারণ ওজন ওষুধের কারণে টাইপ করা হয়, এবং যদি না আপনি এটি পরিবর্তন না করে, আপনি পাতলা হবে না, কোন ব্যাপার তৃতীয় পক্ষের কৌশল ব্যবহার করা হয় কি না।
সুতরাং, সোডা এবং চর্বি বার্ন সম্পর্কিত জিনিস না হয়। বিভ্রান্তি তৈরি করবেন না, কেবল অসম্ভব কিছুর ওপর নির্ভর করবেন না। আপনি পূর্ণাঙ্গ কারণ আপনি আপনার খাদ্য হিসাবে পেতে হিসাবে আপনার শরীরের হিসাবে অনেক শক্তি গ্রাস না। সুতরাং, আপনি আরও ব্যয় করতে চান, ক্রীড়া কি দেয়, বা কম ক্যালোরি প্রাপ্ত, যা সঠিক পুষ্টি দেয় যা। ওজন হারাতে সবচেয়ে ভাল উপায় এই দুটি কৌশল একত্রিত হয়।
ওজন কমাতে সোডা কিভাবে ব্যবহার করবেন?
সোডা একটি চমৎকার অতিরিক্ত সরঞ্জাম যা সঠিক পুষ্টি এবং খেলাধুলা উপর ওজন হারানোর প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করবে। পদ্ধতিটি আপনাকে কিছুই দেবে না, তবে অন্যান্য পদ্ধতিগুলির সাথে এটি আপনাকে দ্রুত ফলাফলগুলি অর্জনের অনুমতি দেবে।
সোডা বাথ বহন করার জন্য বেশ কয়েকটি নিয়ম রয়েছে, যা উপেক্ষিত হবে না:
- স্নেহপূর্ণভাবে অনুসরণ করা উচিত 10-12 পদ্ধতির একটি কোর্স দ্বারা প্রতি অন্য দিন।
- স্নান মাঝখানে বা সামান্য কম পর্যন্ত নেওয়া উচিত, আপনি বাথরুম বসা হয় যখন পানি বুকের উপরে উঠা না হয় যাতে। এই পরিমাণে
জল একটি সোনা পিন্টের প্রয়োজন। - জল তাপমাত্রা শরীরের তাপমাত্রা উপরে, প্রায় 38-39 ডিগ্রী। যদি থার্মোমিটার না থাকে, তাহলে আপনার অনুভূতি দ্বারা পরিচালিত হবে।
- স্নান সময় 20 মিনিট। এটি রাতে গ্রহণ করা উচিত, বা অন্তত 1 ঘন্টা জন্য প্রক্রিয়া পরে মিথ্যা বাকি।
সোডা সঙ্গে বাথ - একটি চমৎকার পরিপূরক কৌশল, যা চামড়া মাধ্যমে আপনি বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা ড্রাইভ চালাতে পারবেন। বিশুদ্ধ জৈব দ্রুত কাজ করে, তার বিপাক কিছু দ্বারা অবরুদ্ধ হয় না, যার মানে ওজন হ্রাস এছাড়াও দ্রুত হবে। যাইহোক, শুধুমাত্র একটি বিপাক মধ্যে বৃদ্ধি, আপনি কিছু পরিবর্তন করবেন না, তাই একটি অলৌকিক ঘটনা আশা না। উপায় দ্বারা, একটি স্নান গ্রহণ করার আগে এক ঘন্টা খাদ্য ছেড়ে দিতে সুপারিশ করা হয়, পাশাপাশি এটি পরে।