স্বপ্ন এমন একটি বিষয় যে এমনকি স্বপ্নেও বিশেষজ্ঞ বিজ্ঞানী কথা বলতে পছন্দ করেন না আচ্ছা, এখন পর্যন্ত আমরা বুঝতে পারছি না কি এবং কেন আমরা স্বপ্ন দেখি! মানুষের সবচেয়ে জটিল প্রক্রিয়া কারণ-প্রভাব শৃঙ্খল মধ্যে পশা ব্যর্থ - মানব মস্তিষ্ক অবশ্যই, আমরা, অন্য কোনও আগ্রহী ব্যক্তির মতো, ঘুম মনোবিজ্ঞানের হাইপোথিসিস সম্পর্কে কথা বলতে পারি।
কেন স্বপ্ন খারাপ স্বপ্ন সম্পর্কে মনস্তত্ত্ববিদ
খারাপ স্বপ্ন মনস্তত্ত্ব একটি বিশেষ স্থান দখল, সম্ভবত আমরা তাদের মনে করতে ইচ্ছুক হয়, এবং তারা আমাদের তাই অস্থির করে তোলে যারা হয়। প্রত্যেক ব্যক্তির সঙ্গে, এমনকি সবচেয়ে সমৃদ্ধ, একটি nightmarish অঙ্গভঙ্গি ছিল, শ্বাস ফেলা, দ্রুত হৃদয়বিস্তার এবং ঠান্ডা হ্রাস এই সব একটি দুঃস্বপ্ন এর বেদনাদায়ক পরিচিত পরিণাম হয়।
আপনার স্বপ্ন "ব্যাখ্যা" করার চেষ্টা করার সময় মনে রাখা প্রথম জিনিস আপনার পরিচর্যা অবস্থা। প্রায়ই রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে দুঃস্বপ্ন দেখা যায় - অভ্যন্তরীণ অঙ্গ ভিন্ন গতিতে কাজ শুরু করে, এই বিষয়ে একটি সংকেত মস্তিষ্কের কাছে আসে, একটি দুঃস্বপ্ন প্রকাশ করে
স্নায়বিক রোগ, জীবনের মারাত্মক ঘটনা, যেকোনো ধরনের রোগ - এই এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যে কোনও বস্তুর দুঃস্বপ্নের দ্বারা আশ্চর্য হওয়া উচিত নয়। যাইহোক, যদি কোনও বহিরাগত কারণ না থাকে, এবং স্বপ্নগুলি বার বার পুনরাবৃত্তি করে, তাহলে আপনার মানসিকতা আপনাকে কিছু বলতে চায়, এবং আপনাকে এই সংকেতটি বিচ্ছিন্ন করতে হবে।
প্রায়ই দুঃস্বপ্ন আমাদের অবচেতন, আমরা অনুভূতি যে অনুভূতি একটি প্রতিফলন হয়। আমরা জানি যে এমন অনুভূতি আছে যা প্রকাশ করতে অস্বীকার করা হয় - রাগ, ঈর্ষা, ঈর্ষা, কিন্তু তারা আমাদের কোথাও যায় না। দিনের সময় আপনার সমস্যাগুলি বুঝতে, এবং তারা রাতে আপনার শান্তি বিরক্ত করা হবে না।
পুনরাবৃত্ত স্বপ্ন মনোবিজ্ঞান
বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে পুনরাবৃত্ত স্বপ্ন অভ্যাস এবং মনোভাব যে আপনি পরিবর্তন করা উচিত, কিন্তু আপনি না। আপনি প্রকৃত বাস্তবতা কিছু আপনার মনোভাব পরিবর্তন না হওয়া পর্যন্ত ঘুম পুনরাবৃত্তি হবে। এই ক্ষেত্রে, কেউ মনোবিশ্লেষণটি অধ্যয়ন করতে পারে এবং সত্যিই স্বপ্নটি বলতে কি বোঝে তা বুঝতে চেষ্টা করে।