সন্তানের জন্য অপেক্ষা করা একটি বিস্ময়কর এবং সুখী সময়। অন্তত, এই মতামত অনেক শতাব্দী ধরে আমাদের সমাজে বিকশিত হয়েছে। যাইহোক, অনুশীলন এই সবসময় ক্ষেত্রে না হয়। এবং এইসব মহৎ পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলেন এমন মহিলাদের শুধুমাত্র "ড্যাফিটস": বিষাক্ততা, অলস, ফুলে যাওয়া, বমি বমি ভাব এবং উষ্ণতা - এটি বিভিন্ন ধরনের sensations এর সমুদ্রের মধ্যে একটি ড্রপ যা সমস্ত মহিলাদের 9 মাসের মধ্যে অপেক্ষা করে। তবে, আরো অপ্রীতিকর জিনিস যা বীমারত করা যাবে না - গর্ভাবস্থায় স্নায়ুতন্ত্রের চাপ। তাই একজন মহিলা কি করতে হবে, যাকে জীবন আবেগ ভাগ করে দিয়েছে? এবং গর্ভাবস্থায় চাপের ঝুঁকি কি? আমরা দৃঢ় আবেগপূর্ণ অভিজ্ঞতা প্রভাব এবং ফলাফল সম্পর্কে কথা বলতে হবে।
চাপ কিভাবে গর্ভাবস্থা প্রভাবিত করে?
এটা যে কেউ একটি শিশু একটি শিশু শারীরিক এবং নৈতিকভাবে পরিবর্তন প্রত্যাশার জন্য গোপন নয় গর্ভাবস্থায় শরীরের যে প্রক্রিয়ায় ঘটে তা সত্যই বড় আকারের এবং হরমোনের পরিবর্তনগুলি এখানে একটি বিশেষ ভূমিকা পালন করে। তারা শরীরের সর্বাধিক লোড অধীনে শরীরের সাথে সামঞ্জস্য না শুধুমাত্র সাহায্য, কিন্তু এছাড়াও একটি মহিলার স্বাস্থ্য এবং মেজাজ অবস্থা প্রভাবিত করতে পারে। এ কারণেই সাধারণত শান্ত এবং সুষম ভবিষ্যত মা আমাদের চোখের সামনে আক্ষরিকভাবে পরিবর্তন ঘটায়। তারা স্নায়বিক হয়ে উঠবে, তারা স্ক্র্যাচ থেকে স্নায়বিক নিক্ষেপ করতে পারে, কান্নাকাটি বা নিজেদের প্রতি মনোযোগ দিতে পারে। কিন্তু বিপরীত ক্ষেত্রেও আছে, যখন স্বাভাবিক মানুষ শান্ত এবং প্রশান্তি লাভ করে। কোনও ভাবেই, হরমোন এমন একটি উপায়ে অবদান রাখে যে একজন মহিলার মেজাজ নিয়ন্ত্রণহীন হয়ে পড়ে, তাই গর্ভাবস্থায় বিভিন্ন চাপ প্রায় অসম্ভব। তাদের সংঘর্ষের কারণ কি?
গর্ভাবস্থায় চেহারা পরিবর্তন অনেক আকর্ষণীয় মানুষ তাদের চেহারা পরিবর্তন কিভাবে কিভাবে খুব শক্তিশালী অভিজ্ঞতা অভিজ্ঞতা। একটি নিয়ম হিসাবে, পরিবর্তনের জন্য ভাল হয় না, যা একটি নারীর জন্য নৈতিক অস্বস্তি হয়। একটি নৈতিক পরিকল্পনা সমস্যা যারা কর্মীদের অগ্রাধিকার এবং ব্যক্তিগত সাফল্য দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। এখানে অভিজ্ঞতা বাইরের বিশ্বের অস্থায়ী বিচ্ছিন্নতার সঙ্গে যুক্ত, এবং শিশুর উপর পূর্ণ ঘনত্ব।
- গর্ভাবস্থায় বেড়ে ওঠা আবেগ, অনুভূতি এবং সংবেদনশীলতা একটি মহিলার, যা গর্ভাবস্থায় উত্তেজিত হয়।
- উদ্বেগ, অস্থিরতা এবং ভয়ের ঝুঁকি
- তাদের দক্ষতা মধ্যে mindfulness, আত্ম সন্দেহ এবং ধ্রুবক সন্দেহ।
- পরিবার এবং সম্পর্কের মধ্যে স্নায়বিক অবস্থা জীবনের প্রতিকূল নৈতিক বা শারীরিক অবস্থা।
- প্রসব বেদনাদায়ক এবং বিপজ্জনক ঘটনা হিসাবে প্রসব করার মনোভাব।
- সন্তানের অবস্থা সম্পর্কে দৃঢ় frights, ক্লান্তি, অস্থিরতা, কোনো জীবন ঘটনা থেকে একটি নৈতিক শক এবং অস্বস্তি এবং স্নায়বিক উত্তেজনা কারণে ব্যক্তিগত চাপ।
গর্ভাবস্থায় চাপের ফলাফল
কোনও ভবিষ্যতে মাকে সচেতন হতে হবে যে গর্ভাবস্থা এবং চাপ অসঙ্গত। স্নায়বিক চাপ, স্থূলতার ক্ষয়, ক্লান্তি, মেজাজের ঝুঁকি বা বিরক্তির মধ্যে একটি স্থায়ী থাকার ফলে কেবল শিশুরই না প্রভাব ফেলতে পারে, তবে গর্ভাবস্থার খুব কোর্সও হতে পারে। মায়ের নৈতিক অবস্থাতে শিশুটির নির্ভরতা অত্যধিক মূল্যায়ন করা কঠিন। আপনি ভাল বা খারাপ মনে হলে শিশুর শারীরিক অনুভব। এইভাবে, গর্ভাবস্থায় গুরুতর চাপ শিশুটির স্বাস্থ্যের বিপদ। গর্ভপাত এবং প্রসবের জন্মের ঝুঁকি, ভ্রূণ, অক্সিজেনের ক্ষয়ক্ষতি এবং মস্তিষ্কের ক্ষয়ক্ষতির বৃদ্ধির এবং ক্রমবর্ধমান ক্রমবর্ধমান প্রবণতাগুলি সমস্ত স্নায়ুতন্ত্রের কারণে হতে পারে এমন সমস্ত ঘটনা থেকে দূরে। বিভিন্ন পদগুলির সাথে গর্ভাবস্থায় চাপের প্রভাব বিভিন্ন ফলাফল হতে পারে:
- গর্ভবতী এবং বাচ্চার বাবা এবং তার বিভিন্ন দ্বন্দ্বের মধ্যে সম্পর্কের সমস্যাগুলি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করতে পারে যে নবজাতকের কোনও রেফ্লেক্সের চিত্কার হবে না, যা মানসিক ও মানসিক প্রতিবন্ধকতার কারণ। এছাড়াও, মা যদি মেয়েটিকে আশা করে, তাহলে গর্ভপাতের হুমকি হতে পারে;
- গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে চাপ বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে, যদি মাটি মেয়েকে প্রত্যাশা করে এবং ছেলেটি যদি প্রত্যাশিত হয় তবে প্রসবের দীর্ঘ প্রক্রিয়া;
- ঘুম অস্বাভাবিকতা, অভ্যন্তরীণ অসন্তোষ, বর্ধিত ক্লান্তি, অধ্যয়নের সাথে সম্পর্কযুক্ত চাপ, কাজ, আত্মীয়দের সাথে কঠিন সম্পর্কগুলি এই সত্য হতে পারে যে মেয়েটির মা অকালমৃত্যু শুরু করবে
এবং দ্রুত প্রসবের, এবং ছেলে এর মায়ের প্রসবের সময় ঘাড় চারপাশে একটি নাড়াচিহ্ন দড়ি থাকতে পারে; - গর্ভবতী মায়ের স্বাভাবিক স্বাস্থ্যের অবস্থা অ্যামনিয়োটিক তরলের অকালমৃত্যু হতে পারে।
গর্ভাবস্থায় চাপের পরিণতি খারাপ হতে পারে। এটা সব ভবিষ্যতে মা যেমন একটি রাষ্ট্র সঙ্গে সামলাতে সক্ষম হয় কিভাবে উপর নির্ভর করে। স্নায়বিক অবস্থা থেকে বিশ্রাম করা, তাজা বাতাসে হাঁটা, সহজ জিমন্যাস্টিকস, সাঁতার, ঘনিষ্ঠ এবং বোঝাপড়ার লোকেদের সঙ্গে সংগতিপূর্ণ সমস্যা নিয়ে আলোচনা সহকারে সাহায্য করবে। এটি আরো বিশ্রাম, ঘুম, ভাল খাওয়া এবং শিশুর সম্পর্কে আরও চিন্তা করার জন্য দরকারী। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ - গর্ভাবস্থা একটি অস্থায়ী প্রপঞ্চ, এবং প্রত্যেক শিশু স্পঞ্জ মত নিজেকে প্রতিটি আবেগ শোষণ করে। অতএব, আরো প্রায়ই শিশুর সঙ্গে যোগাযোগ করুন, কল্পনা করুন কিভাবে আপনি আপনার অস্ত্র রাখতে হবে এবং আপনার দয়িত অলৌকিক ঘটনা সত্যিই আনন্দদায়ক এবং ইতিবাচক অপেক্ষা সময়ের করতে চেষ্টা করুন।