কেন শিশুদের দুঃস্বপ্ন হয়?

আমাদের প্রায় প্রত্যেকটিই দুঃস্বপ্নের সাথে পরিচিত, অথবা ভয়ানক স্বপ্নগুলি। এই প্রপঞ্চটি দেখা যায় এমন ব্যক্তিদের প্রায়ই ঠান্ডা ঘামে রাতের মাঝখানে ঘুম থেকে জেগে ও দীর্ঘ সময় ঘুমাতে পারে না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, দুঃস্বপ্নের দৃশ্যটি একটি উল্লেখযোগ্য গুরুতর ঘটনা দ্বারা পরিচালিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, কোনো প্রিয়জনের একটি মৃত্যুর ঘটনা।

প্রায়শই ভয়ঙ্কর স্বপ্ন হয় হয়রানি এবং বাচ্চাদের, সাধারণত তিন থেকে পাঁচ বছর বয়সে। এই পরিস্থিতিতে শিশুর বেপরোয়াভাবে ঘুমিয়ে পড়ে, কাঁধের চারপাশে ঘোরাঘুরি করে, কান্নাকাটি বা স্বপ্নে কাঁদতে পারে । যখন তিনি জেগে উঠেছেন, তিনি মাকে বা বাবা ডাকছেন এবং তাদের উপস্থিতি ছাড়াই ঘুমিয়ে পড়তে পারেন না।

এই প্রবন্ধে, আমরা কথা বলব কেন শিশুরা দুঃস্বপ্নের কারণ, এইরকম পরিস্থিতিতে কী করা উচিত এবং শিশুর কীভাবে সাহায্য করা যায়?

কেন সন্তানের ভয়ঙ্কর স্বপ্ন আছে?

বেশিরভাগ সময়, দুঃস্বপ্ন যখন অসুস্থ হয় এবং উচ্চ তাপমাত্রার প্রভাব অধীনে একটি feverish হয় একটি শিশু যান। এই পরিস্থিতিতে, ডাক্তারের সুপারিশ অনুসরণ করা এবং চূর্ণবিচূর্ণ antipyretic ওষুধ প্রদান করা আবশ্যক। যদি শিশুদের মধ্যে দুঃস্বপ্ন একটি রোগ এবং তাপমাত্রা বৃদ্ধি সঙ্গে যুক্ত হয় না, কারণ, সম্ভবত, পরিবারের মধ্যে মিথ্যা

প্রায়ই বাবা-মায়েরা তাদের নিজের সম্পর্ক খুঁজে বের করার জন্য এতটাই আসক্ত যে তারা সন্তানের কথা ভুলে যায়। কেক, কলঙ্ক এবং হিংস্রতা দ্বারা ভীত, শান্তভাবে সন্ধ্যায় ঘুমাতে পারে না, এবং রাতে তাকে পরিদর্শন করেছেন যে অপ্রীতিকর স্বপ্ন থেকে জাগিয়ে তুলতে পারেন। একই অবস্থাতে, এমন শিশুরা রয়েছে যারা অত্যধিক তীব্রতা নিয়ে জন্ম নেয়। যদি কোনও দোষের জন্য মা জোরে জোরে চিৎকার করে চিৎকার করে, এবং বাবা বেল্ট ধরে - দুঃস্বপ্ন এড়িয়ে যাওয়া যায় না।

উপরন্তু, ভয়ানক স্বপ্নের কারণ একটি ছোট জীবের একটি মার্জিত ওভারওয়ার্ক এবং স্নায়বিক অবসাদ হতে পারে। আপনি আপনার সন্তানের আউট একটি শিশু prodigy করতে হবে না, বয়স দ্বারা ছাগলছানা জন্য উপযুক্ত, এক বা দুটি অতিরিক্ত ক্লাস।

অবশেষে, শিশুরা, পাশাপাশি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ভয়ঙ্কর স্বপ্ন সৃষ্টি করার জন্য, দিনের জন্য প্রাপ্ত নেতিবাচক আবেগগুলি হতে পারে উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশু একটি ভয়ঙ্কর চলচ্চিত্র বা সংবাদে একটি বিপর্যয় চিত্রিত একটি ভিডিও দেখতে পারেন। অত্যন্ত দীর্ঘস্থায়ী শিশুদের যেমন দীর্ঘ সময় পরে শান্তিহীনভাবে ঘুমাতে পারে না।

আমার সন্তানের দুঃস্বপ্ন যদি আমি কি করব?

প্রথমত, শিশুটির ঘুমের সমস্যাগুলি বোঝার চেষ্টা করা দরকার। যদি দুঃস্বপ্নগুলি পরিবারে মানসিক সমস্যায় জড়িয়ে থাকে তবে নিজের সাথে শুরু করুন শুধুমাত্র সন্তানের অনুপস্থিতিতে এবং একটি শান্ত, শান্ত আকারে সম্পর্ক খুঁজে বের করুন।

সন্তানের জন্য যা তিনি ইতিমধ্যে ক্লান্ত, তা করতে বাধ্য করবেন না, এবং কোনও শোকের জন্য তাকে ঠাট্টা করবেন না। নরম এবং আরও বেশি স্নেহময় হোন, এই বাচ্চাটি বুঝতে হবে যে তার বাবা-মা তাকে ভালোবাসে এবং রক্ষা করে, আর ভয়ঙ্কর কিছু ঘটবে না। যদি চিবুক রাতের মাঝখানে ঘুম থেকে জেগে ওঠে, তাহলে আপনার বিছানায় লাগাতে চেষ্টা করুন, কিছু বাচ্চা অনুভব করে যে তাদের মা চারপাশে আছে উপরন্তু, আপনি সন্তানের একটি উষ্ণ compote বা জেলি প্রস্তাব করতে পারেন।

বিছানায় যাওয়ার আগে, আপনি পেপারমিন্ট, ভ্যালেরিয়ান বা মাতৃত্ব ঢেলে স্নান করতে পারেন - এই সবজির গন্ধ শিশুটি শান্ত করবে এবং রাতের মধ্যে একটি বিশ্রাম ঘুমের জন্য তাকে সেট করবে স্নান পরে শান্তভাবে পেইন্ট বা একটি বই পড়া, দিনের পরে একটি টিভি পর্যবেক্ষক এটা মূল্য নয়।

দর্শকদের অভ্যর্থনা বা পরিদর্শনের দিনগুলি প্রথম অর্ধেকের মধ্যে সম্পন্ন করার চেষ্টা করে - কিছু বাচ্চারা অন্যের লোকেদের প্রচুর পরিমাণে উপস্থিত হয়ে ক্লান্ত হয় যাতে দীর্ঘায়ু ইন্দ্রিয়ের কাছে আসে না। উপরন্তু, ভাল আবহাওয়াতে, আপনি রাস্তায় যতটা সময় ব্যয় করতে হবে - তাজা বাতাস শান্ত হবে এবং সন্তানের স্নায়ুতন্ত্রকে শিথিল করবে এবং তিনি রাতের মধ্যে ঘুম থেকে উঠতে পারবেন।

এছাড়াও, কিছু বাচ্চারা তাদের প্রিয় খেলনাগুলির কাঁধে উপস্থিতি দ্বারা সহায়তা করে, উদাহরণস্বরূপ, একটি টেডি বিয়ার শিশুর সাথে তাকে বিছানায় নিয়ে যাওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানান, তাই শিশুর আর একাকী বোধ করবে না।