ডিশ, বিদ্যমান সহস্রাব্দ, একাধিক মানুষ ক্ষুধা থেকে মানুষকে রক্ষা করে, আদিবাসী ও দরিদ্রদের টেবিলে সজ্জিত করে - কুমড়ো দোহারে তার জনপ্রিয়তা এখন পর্যন্ত হারিয়েছে না। ফল বা শস্য সঙ্গে, বাছাই বা বেকড - একটি উজ্জ্বল কমলা ভর কোনো স্বাদ গ্রহণ করতে সক্ষম হয় এবং সহজে একটি মিষ্টি ডেজার্ট বা প্রধান খাবার হয়ে।
কিভাবে কুমড়ো porridge রান্না?
কুমড়ো porridge, যার প্রণালী সহজ এবং সার্বজনীন, একটি স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর খাদ্য যা রান্না বিশেষ দক্ষতা প্রয়োজন হয় না একটি উদাহরণ হয়ে উঠেছে। রান্নার বা শিং দ্বারা তৈরি এবং একটি পুরু ভর প্রতিনিধিত্ব করে তৈরি থালা, দরকারী এবং সহজ পণ্য বরাবর পেতে ক্ষমতা আছে, যা আপনি দৈনিক খাদ্য বৈচিত্র্যতা করতে পারবেন। আপনি যদি মৌলিক নিয়মগুলি মেনে চলতে পারেন তবে আপনি একটি সুস্বাদু খাবার গ্রহণের ফলাফল নিশ্চিত করতে পারেন:
- একটি উজ্জ্বল, মিষ্টি মাংস এবং undamaged চামড়া সঙ্গে একটি পণ্য চয়ন করুন
- একটি ঘন শেল পরিত্রাণ পেতে যদি আপনি এটি কাটা এবং মাইক্রোওয়েভ মধ্যে 3 মিনিটের জন্য পণ্য রাখা যদি কয়েক মিনিটের জন্য সম্ভব।
- প্রক্রিয়াকরণের প্রক্রিয়াটি দ্রুতগতির জন্য ছোট খণ্ডে তৈলাক্ত তরমুজ চাষ।
- এটি একটি নরম সঙ্গতি অর্জন করার জন্য রান্না করা বা বেকড টুকরা জন্য 25 মিনিট নিতে হবে, তারপর মশলা সঙ্গে মজুদ বা খাদ্যশস্য সঙ্গে মিলিত, তারা একটি সুগন্ধি মেস মধ্যে পরিণত হবে।
দুধ উপর কুমড়ো porridge
দুধ কুমড়া পোড়ো - একটি চমৎকার পুষ্টিকর উত্স, সম্পূর্ণরূপে বাষ্প এবং gourds এর দরকারী বৈশিষ্ট্য প্রকাশ। ডিশের দুধের উপস্থিতি ক্যারোটিন এর বৈশিষ্ট্য বাড়ায় এবং এটি দেহে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এ রূপান্তরিত করে, যা প্রাণী বা উদ্ভিজ্জ ফ্যাট থাকলেই শোষিত হয়।
উপাদানগুলো:
- কুমড়া - 800 গ্রাম;
- দুধ - 1, ২ লিটার;
- মধু - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- মাখন - 50 গ্রাম;
- দারুচিনি একটি চিম্টি হয়।
প্রস্তুতি
- আপনি কুমড়া porridge রান্না করা আগে, ছুরি এবং ছোট টুকরা মধ্যে সজ্জা কাটা।
- গরম দুধ মধ্যে তাদের ডুবান এবং সম্পূর্ণ নরম না হওয়া পর্যন্ত 40 মিনিট জন্য রান্না।
- একটি পৃথক ধারক মধ্যে তরল নিষ্কাশন এবং একটি ছড়ি মাধ্যমে উষ্ণ ভর মুছা।
- মশলা দিয়ে ঋতু এবং কুমড়ো দোহার পরিবেশন করা একসঙ্গে রান্না করার সময় ব্যবহৃত একটি গ্লাস দুধ দিয়ে।
জল নেভিগেশন কুমড়ো porridge
বাদাম এবং শুকনো ফল যেমন সম্পূরক ব্যবহার করে একটি জল ভিত্তি সিরিয়াল ছাড়াও কুমড়ো porridge বিরক্তিকর এবং তাজা মনে হবে না। তারা না শুধুমাত্র জমিন যোগ করুন, কিন্তু পণ্যের স্বাদ উন্নত। কম ক্যালোরি এবং ডায়েটি ডিশ আসলে খুব পুষ্টিকর এবং আপনি ব্রেকফাস্ট জন্য এটি পরিবেশন করা হলে, এটি শক্তি সঙ্গে চার্জ করতে পারেন।
উপাদানগুলো:
- সজ্জা - 600 গ্রাম;
- জল - 800 মিলি;
- কিশমিশ - 100 গ্রাম;
- কুমড়া বীজ - 50 গ্রাম;
- আখরোট - 50 গ্রাম;
- মধু - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- মাখন - 40 গ্রাম
প্রস্তুতি
- কুমড়া পোঁথি রান্না করার আগে, বালি তৈরি করুন, আধা ঘন্টা এবং বাদামের জন্য গরম পানিতে ভিজিয়ে নিন, একটি ব্লেন্ডারে স্ক্রোল করুন।
- মাংস কাটা এবং জন্য রান্না 20 মিনিট
- মিশ্রণ এবং মিশ্রণ মিশ্রিত।
- ঋতু, বাদাম, raisins এবং বীজ ঢালা।
একটি মंगा সঙ্গে কুমড়ো porridge
কুমড়ো porridge প্রস্তুতি ছোট শিশুদের সঙ্গে পরিবারের একটি সুন্দর এবং প্রয়োজনীয় প্রক্রিয়া হবে। একটি নরম এবং নরম জমিন সঙ্গে অত্যন্ত সুগন্ধি, এটি তাজা সবজি এবং ফল অনুপস্থিতিতে, শীতের ঋতুতে ভিটামিন একটি চমৎকার ভাণ্ডারঘর। শিশুদের জন্য কুমড়ো porridge প্রায়ই রন্ধন সঙ্গে রন্ধন করা হয়, থালা ভর্তি যোগ।
উপাদানগুলো:
- কুমড়া সজ্জা - 250 গ্রাম;
- দুধ - 600 মিলিগ্রাম;
- রজম - 80 গ্রাম;
- চিনি - ২0 গ্রাম;
- মাখন - 50 গ্রাম;
- একটি মুড়ি মুড়ি
প্রস্তুতি
- মাংস একটি grater নেভিগেশন চূর্ণ এবং প্রায় 10 মিনিটের জন্য দুধ রান্না।
- আম, চিনি রাখুন এবং, stirring, ভর এর ঘনত্ব পর্যন্ত আগুন রাখা।
- ঋতু এবং Seas সঙ্গে সজ্জিত।
কুমড়ো-ময়দা porridge
বাজ সঙ্গে কুমড়ো porridge রাশিয়ান রন্ধনসম্পর্কীয় একটি ক্লাসিক। রেসিপিটির উল্লেখে অবিলম্বে ওভেনের মধ্যে রান্না করা একটি আকাঙ্ক্ষা রয়েছে, যা ময়লা এবং সুগন্ধি মশলা সংরক্ষণের জন্য যতটা সম্ভব সংরক্ষণ করবে, এবং ভঙ্গুর ফেনা দেবে। এই বিকল্পটি অবহেলা করবেন না, কারণ খাদ্যশস্যের মধ্যে থাকা বিশুদ্ধ ভিটামিন পাওয়া এটি একমাত্র উপায়।
উপাদানগুলো:
- কুমড়া - 2, 5 কেজি;
- বাট - 300 গ্রাম;
- দুধ - 1 লি;
- জল - 200 মিলি
প্রস্তুতি
- পিল এবং কুমড়া টুকরা স্লিপ।
- একটি বেকিং শীট উপর ছড়িয়ে, অর্ধ ঘন্টা জন্য 200 ডিগ্রী তরল এবং বেকিং মধ্যে ভর্তি।
- বাটি কুণ্ডলী, তিক্ততা দূর করার জন্য কয়েক মিনিট জন্য উষ্ণ জল ঢালা
- রোস্টেড বেস ভর্তি, গরুর মাংসের সাথে মিশিয়ে দিন, দুধের মধ্যে ঢেলে এবং প্রায় 40 ডিগ্রি সেলসিয়াসে 170 ডিগ্রি সেলাই করুন।
ভাতের সাথে কুমড়া দুল - রেসিপি
কুমড়ো-চালের পোড়ো অন্য কোনও জনপ্রিয় বিকল্প নয় যা সাধারণ উত্সাহী উত্সাহের সাথে মিলন এবং গরুর সর্বজনীন গুণ ব্যবহার করে। সমস্যার ঘন্টা দেওয়া, অনেক গৃহকর্ত্রী কারণ চিটে, সূক্ষ্ম টেক্সচার এই বিকল্প পছন্দ। একটি চমৎকার বৈশিষ্ট্য: ভর জমাট, আপনি সময় রান্না রান্না সংরক্ষণ করতে পারেন।
উপাদানগুলো:
- সজ্জা - 800 গ্রাম;
- জল - 150 মিলি;
- দুধ - 350 মিলিগ্রাম;
- চিনি - 50 গ্রাম;
- চাল - 120 গ্রাম;
- মাখন - 50 গ্রাম
প্রস্তুতি
- তালিকার উপাদানগুলির প্রথম জোড়া ব্যবহার করে, এক ঘণ্টার এক-চতুর্থাংশের জন্য পণ্যটির টুকরো রান্না করুন।
- দুধে ঢালা, চিনি এবং চালকে ছিটিয়ে দিন এবং কম তাপ ছাড়িয়ে আধা ঘণ্টা সতেজ করুন।
- কুমড়ো porridge mash, ভরাট এবং পরিবেশন
ভুট্টা গ্রীস সঙ্গে কুমড়ো porridge
সুস্বাদু কুমড়া পোড় খাওয়া এছাড়াও একটি খাদ্যতালিকাগত ডিশ হতে পারে, বিশেষ করে তাদের খাদ্য দেখার লোকেদের সাথে জনপ্রিয়। এটা ঠিক - ব্যয়বহুল মানে না, এবং এই রেসিপি এই নিশ্চিত। একটি সুস্থ জীবনধারা তিনজন ভক্তের পাত্র ভর্তি, আর্থিকভাবে সুবিধাজনক পণ্য এক ঘণ্টার মাত্র এক চতুর্থাংশের মানের খাবারে পরিণত হতে পারে।
উপাদানগুলো:
- কুমড়া এর স্লাইস - 250 গ্রাম;
- জল - 200 মিলি;
- ভুট্টা শিকড় - 100 গ্রাম;
- দুধ - 300 মিলিগ্রাম;
- লবণ - চিম্টি
প্রস্তুতি
- একটি ফ্রাইং প্যানের মধ্যে স্যুইপ করুন, কিছু দুধ ঢালা এবং প্রায় 10 মিনিট জন্য রান্না, তারপর একটি ব্লেন্ডার সঙ্গে ঝাড়া।
- একটি পৃথক ধারক মধ্যে, 5 মিনিটের জন্য ভুট্টা ফোঁড়া।
- একসঙ্গে উপাদানগুলি সংযুক্ত করুন, বাকি তরল যোগ করুন এবং কিছু সময়ের জন্য আগুন ধরে রাখুন।
একটি multivariate মধ্যে কুমড়ো porridge - রেসিপি
মাল্টিভারকার্সের অদ্বিতীয় ক্ষমতা তার মালিকদের জানা যায়: উপাদানগুলি নির্বাচন করা, অনুপাতটি পালন করা, মোড সেট করা এবং টেবিলের উপর ডিশের জন্য অপেক্ষা করা যথেষ্ট। আপনি সঠিকভাবে কুমড়া porridge রান্না করার আগে, আপনি একটি মানের বেস কিনতে, চূর্ণনশীল, লবণ সঙ্গে মিষ্টি, ছায়াময় ক্রিম মধ্যে ঢালা এবং, ফাংশন সেট থাকার, রান্নাঘর ছেড়ে।
উপাদানগুলো:
- কুমড়া - 600 গ্রাম;
- ক্রিম - 360 ml;
- মধু - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- লবণ - একটি চিম্টি;
- চাল - 180 গ্রাম
প্রস্তুতি
- বাটি মাল্টিভাড়িতে প্রধান উপকরণের টুকরো ধুয়ে ধুয়ে ধুয়ে ধুয়ে রাখুন, ক্রিম ঢালা, মধু যোগ করুন, মিশ্রণ এবং লবণ দিন।
- ফাংশন "কাশা" এবং সময় 40 মিনিট চয়ন করুন এবং একটি সুস্বাদু কুমড়া porridge রেসিপি অনুযায়ী প্রদর্শিত হবে।
চুলা একটি পাত্র মধ্যে কুমড়ো porridge
চুল্লি মধ্যে কুমড়ো porridge সুস্বাদু এবং প্রযুক্তিগতভাবে প্রক্রিয়াজাত খাদ্য একটি সিরিজ অব্যাহত। এটা কোন গোপন যে একটি চুলা মধ্যে রান্না শুধুমাত্র একটি ডিশ সব ভাল গুণাবলী না শুধুমাত্র রাখে, কিন্তু কাঠামো বিরক্ত ছাড়া juiciness রাখে। "দাদী" এর পদ্ধতি ব্যবহার করে এবং অর্ধেকেরও বেশি সময় ধরে খরচ না করলে আপনি খাদ্যের তিনটি অংশ খাদ্যে তৈরি করতে পারেন।
উপাদানগুলো:
- কুমড়া সজ্জা - 250 গ্রাম;
- ওট ফ্লেক - 150 গ্রাম;
- ক্রিম - 450 ml;
- জল - 200 মিলি;
- মধু - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- আপেল - 1 টুকরা;
- গার্টেট শস্য - 50 গ্রাম
প্রস্তুতি
- তালিকার প্রধান উপাদানটি কাটা হয় এবং 10 মিনিটের জন্য রান্না করা হয়।
- মাংস পাত্রের মধ্যে ঢালা, গুঁড়ো ঢালা এবং ক্রিম মধ্যে ঢালা
- 180 ডিগ্রি মধ্যে 20 মিনিট জন্য স্যুপ
- মধু দিয়ে সিজন, আপেল এবং ডালিমের বীজ এর স্লাইড আউট রাখা।