Pevzner জন্য প্রায় সমস্ত খাদ্যতালিকাগত টেবিল oat শস্য বা খাদ্যশস্য থেকে থালা - বাসন বিভিন্ন অন্তর্ভুক্ত এটি উদ্ভিদ মধ্যে রয়েছে এবং শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে যে মূল্যবান microelements, ভিটামিন, এনজাইম এবং খনিজ একটি বড় সংখ্যা কারণে। হিপোক্রেটিসের সময় সর্বজনীন ঔষধের কাঁচামালের প্রথম বৈকল্পিক ছিল যথাক্রমে ওটস - এই শস্যের ঔষধি বৈশিষ্ট্য এবং বিপরীত সংকেতগুলি কেবল স্বাস্থ্যের জন্যই নয় বরং উচ্চ আয়ের প্রত্যাশা জন্য অঙ্গীকার হিসেবে বিবেচিত হয়।
ওটস এবং তার মতামত প্রধান দরকারী বৈশিষ্ট্য
বিবেচনায় উদ্ভিদ মূল মূল্য হল তার শস্য রাসায়নিক গঠন। তাদের নিম্নলিখিত পদার্থ রয়েছে:
- লোহা;
- সিলিকন;
- ফ্লুযোরো;
- ম্যাগনেসিয়াম;
- আয়োডিন;
- ফসফরাস ;;
- তামা;
- সেলেনিয়াম;
- কোবল্ট;
- দস্তা;
- বি ভিটামিন, রেটিনোল, ভিটামিন ই, সি, এইচ, পিপি, কে এবং ডি;
- অ্যামিনো অ্যাসিড;
- দ্রবণীয় ফাইবার (বিটা-গ্লুকান);
- starches;
- চর্বি;
- জৈব প্রোটিন
বিশেষত ঘন ঘন নিরীক্ষণ করা হয় দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং unpeeled ওটস এর আধানের contraindications, যেহেতু একটি পাতলা ফিল্ম, শস্য এবং তার অভ্যন্তরীণ ভোজ্য অংশ শেল মধ্যে অবস্থিত, মূল্যবান উপাদান সর্বাধিক পরিমাণ রয়েছে।
বর্ণিত খাদ্যশস্যের অনন্য গঠনের কারণে এতে নিম্নলিখিত ঔষধি গুণাবলী রয়েছে:
- বিপাক পুনরূদ্ধার ;
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের উন্নতি;
- তাপ সঙ্গে শরীরের তাপমাত্রায় হ্রাস;
- ভাইরাল সংক্রমণ বিরুদ্ধে যুদ্ধ;
- কাশি থেকে ফোলা প্রত্যাহার থেকে ত্রাণ;
- লিভার এবং অগ্ন্যাশয় স্বাভাবিককরণ;
- স্নায়ুতন্ত্রের শক্তিশালীকরণ;
- অনাক্রম্যতা সমর্থন;
- প্রস্রাব প্রসেসের ত্রাণ, প্রস্রাব পদ্ধতি এবং কিডনি রোগ সহ;
- রক্তে চিনির ঘনত্বের হ্রাস;
- শরীরের detoxification;
- ঘুম স্বাভাবিককরণ;
- রক্তবর্ণের বর্ধিত স্থিতিস্থাপকতা;
- হৃদয় উন্নতি;
- ধূমপান বন্ধ থেকে প্রত্যাহার থেকে ত্রাণ।
ওটস ওষুধের ওষুধের ওষুধের সম্পূরক ঔষধের ব্যবহার প্রতিরোধের সঙ্গে এই পণ্যটির প্রতিক্রিয়ায় মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। তাদের মধ্যে অনেকেই নেই, কিন্তু শস্য উৎপাদনের উপাদানগুলিতে খাদ্যশস্য বা অতি ক্ষুদ্রতার জন্য স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা গুরুত্বপূর্ণ ক্ষতির কারণ হতে পারে।
নারী ও মতভেদ জন্য oats দরকারী বৈশিষ্ট্য
ওজন কমানোর জন্য মানবজাতির একটি সুন্দর অর্ধেকটি উপস্থাপিত উদ্ভিদ ব্যবহার করে। ওট থেকে পাত্রগুলি তথাকথিত "লম্বা" কার্বোহাইড্রেট ধারণ করে, যা শরীরকে পর্যাপ্ত শক্তি, ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান সরবরাহ করে, দীর্ঘদিন ধরে নিরানন্দতা অনুভব করে, কিন্তু যে কোন উপায়ে এই চিত্রটি প্রভাবিত করে না।
উপরন্তু, ওটমিল এবং infusions সদর্থক হরমোন সিস্টেম প্রভাবিত, ভারসাম্য বজায় রাখা।
বি ভিটামিন উপস্থিতি চামড়া চেহারা উন্নত, চুল এবং নখ অবস্থা, wrinkles বাধা দেয় এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়া নিচে slows।
এছাড়াও গাঁটছারা সোভিয়েস হিসাবে এই ধরনের রোগের সঙ্গে নারীদের মোকাবেলা করতে সাহায্য করে, তবুও প্রচলিত ঔষধ এই প্রদাহের চিকিত্সার ক্ষেত্রে খাদ্যশস্যের বিকিরণকে প্রভাবিত করে।
বাড়ির ওষুধের চিকিৎসার অভাব এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
পৃথক অসহিষ্ণুতা ছাড়াও, বর্ণিত পণ্যটি নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে ব্যবহার করতে অবাঞ্ছিত:
- সিলেক রোগ;
- কিডনি ব্যর্থতা ;
- ক্রনিক প্যাথোড্লাডার রোগ;
- হৃদয় ব্যর্থতা;
- গ্যাস্ট্রিক রস বৃদ্ধি অম্লীকরণ
বিরল ক্ষেত্রে, ওট থেকে ঔষধ গ্রহণ অপ্রীতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দ্বারা অনুষঙ্গী হয়:
- ডায়রিয়া;
- প্যাথল্লাডারে ব্যথা;
- অন্ত্র ফুসকুড়ি
অনুরূপ শর্তগুলি শুধুমাত্র খাদ্যশস্যের ব্রoth বা রেখাঙ্কুরের অপব্যবহারের পটভূমির বিপরীতে, সরাসরি প্রতারণার উপস্থিতিতে তাদের ব্যবহার।