মহিলাটি হ্যান্ডেলগুলির জন্য নয়, অন্তত, আমাদের বেশিরভাগ মনে হয়, মহিলাদের জন্য দুটি আধুনিক আচার-আচরণের সাথে পুরুষের ব্যথার অনুভূমিক বারের ব্যবধান রয়েছে: ওজন হ্রাস এবং একটি সুস্থ জীবনধারা। এখন আমরা হারিয়ে সম্পদ সম্পদ, কিন্তু এটি অস্বাভাবিক কিছু শুরু সবসময় কঠিন। Habituation পর্যায় নরম করার জন্য, আমরা আপনি বার প্রশিক্ষণ জন্য সঙ্গীত সম্পর্কে মনে করেন যে সুপারিশ।
কেন আমরা সঙ্গীত প্রয়োজন?
অনুভূমিক বারের ক্লাসের সময়, আমরা কেবল প্রশিক্ষণে অংশীদার না হওয়া পেশাজীবীদের জড়িত থাকার কারণে শারীরিক অস্বস্তির সম্মুখীন হয়েছি, তবে সমস্ত নতুন নতুন সূত্রে সংগীতের মানসিক চাপও
বারে ক্লাসের জন্য নির্বাচিত সঙ্গীতের সাহায্যে আপনি বাইরের জগত থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন, এবং যেমনটা ছিল, বারের সাথে একা থাকার জন্য। আপনি অবশেষে, passers- দ্বারা distracted বন্ধ, আপনার উপর আশ্চর্যজনক চেহারা নিক্ষেপ, বাইরের চিন্তা বিচ্ছিন্ন, মানসিক stiffness পরিত্রাণ পেতে।
কিন্তু যে সব না। বার উপর টান জন্য সঙ্গীত দরকারী হবে, শুধুমাত্র কারণ আপনি আপনার সহন বৃদ্ধি, এবং আরো 2-3 পুনরাবৃত্তি করতে পারেন এটা সত্য, এই শক্তি প্রশিক্ষণ, এবং এখানে 2-3 বার একটি বিশাল ভূমিকা পালন করবে। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে প্রশিক্ষণের বাদ্যযন্ত্রের সাহায্যে আপনার মস্তিষ্কের বন্ধন এবং rhythmically পুনরাবৃত্তি এবং আন্দোলন পিষে সাহায্য করে। আপনি একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন বাস্তবতা নিমজ্জিত বলে মনে হচ্ছে।
আপনার কি প্রয়োজন?
আপনার কার্যক্রমগুলি রুপান্তর করার জন্য প্রয়োজনীয় সবগুলি একটি প্লেলিস্ট বাছাই করা হয় (যা আমরা আপনাকে সাহায্য করব), এবং আনন্দের হেডফোন এবং একটি MP3 প্লেয়ার ক্রয় করতে। হেডফোন দৃঢ়ভাবে সংযুক্ত করা উচিত, অন্যথায়, নতুনত্ব আপনাকে ভাল তুলনায় আরো অসুবিধা হবে। একটি প্লেয়ার একটি ধাতু বাছাই ভাল, তিনি বার উচ্চতা থেকে তার পকেট থেকে ড্রপ ক্ষেত্রে
বারের ক্লাসের জন্য ট্র্যাকগুলির তালিকা:
- মেটালিকা - অফগারিভেন;
- ডারউইচ ফিৎ নীল - যান!
- রক মাফিয়া - বিগ ব্যাং;
- অরু ডায়ান ফিৎ রক মাফিয়া - বন্ধুরা;
- Woodkid - চালান ছেলে, চালান;
- বনাম যুদ্ধ - টিজার;
- স্লিমজ - আগ্রাসন;
- দিন ত্বরা - পদার্থ;
- টিনি টেম্পা - পাস আউট;
- তিন দিন গ্রেস - আমি মরে যাব না;
- লিঙ্কিন পার্ক - অস্পষ্ট;
- জিমো - ইভিল আই;
- পোর্ট রবিনসন - স্পিটফায়ার;
- ভবিষ্যত সংকেত - স্পেস জাম;
- Rregula - রজন;
- সংস্কৃতি শক - Troglodyte;
- Skrillex - বছরের প্রথম;
- স্ট্যাটিক্স - গ্রিউজ।