আধুনিক গতির অবস্থার অবস্থার মধ্যে, রক্তচাপের লঙ্ঘন কেবল বয়স্কদেরই নয় বরং যুবককেও প্রভাবিত করে। কর্মক্ষেত্রে চাপ, ধ্রুব চাপ, ভুল জীবনধারা - এই সবগুলি স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে না। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজ ব্যর্থ হলে প্রায়ই রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়।
রক্তচাপ মাপার সময় আপনার রক্তচাপ মনিটর 140/90 বা তারও বেশি সময় মাপার থাকলে, এটি ইতিমধ্যেই বৃদ্ধি সূচকগুলির একটি প্রশ্ন। এবং একই সময়ে, উপরের নয় শুধুমাত্র, কিন্তু নিম্ন চাপ বৃদ্ধি করা হয়। যদি নিম্নতর চাপ বৃদ্ধি পায় এবং দুইটি সূচকগুলির মধ্যে পার্থক্য 15 মিমি এইচ জি কম হয় তবে এটি ইতিমধ্যেই আরও গুরুতর লঙ্ঘনের ইঙ্গিত দেয়, তথাকথিত বিচ্ছিন্ন নিম্ন চাপ।
উচ্চ রক্তচাপের কারণ
নিম্ন চাপ উচ্চ কেন, আপনি বুঝতে হবে যে কারণ সমগ্র সমগ্র শরীরকে প্রভাবিত হিসাবে। একটি স্বাভাবিক উচ্চ চাপ এবং একটি উঁচু নিম্ন এক সময়ে, আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি পূর্ণ পরীক্ষার মাধ্যমে যেতে হবে।
খুব উচ্চ নিম্ন চাপ কারণ অঙ্গ এক বা অঙ্গ সিস্টেমের একটি রোগ হতে পারে। সম্ভবত এই রোগটি এখনও প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে, তাই আপনি এখনও এটি অনুভব করেন না। এখানে নিম্নতর চাপ বৃদ্ধি করার সম্ভাব্য রোগগুলির একটি তালিকা:
- কিডনি এবং অ্যাড্রেনাল গ্রন্থিগুলির বাধা;
- অন্তর্নিহিত পদ্ধতিতে ব্যর্থতা;
- হরমোনীয় ব্যর্থতা ;
- হৃদরোগ - ভাইস বা টিউমার
তালিকাভুক্ত সমস্ত রোগের মধ্যে, প্রায়ই রোগীদের কিডনি ফাংশন বা হরমোনীয় ব্যর্থতার লঙ্ঘন আছে। যেহেতু এই ক্ষেত্রে ল্যাবএমেটোলজিস্টা প্রথমভাবে স্পষ্টভাবে প্রকাশ করা হয় না, তবে আপনাকে সময়মত চিকিৎসা সহায়তা খোঁজার জন্য ধমনী চাপে খুব সতর্কতার সাথে মনোযোগ দিতে হবে।
উপরন্তু, নিম্ন চাপ বৃদ্ধি করার কারণগুলি আরো সাধারণ অবস্থায় হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, চাপ, বিভিন্ন সাই-মানসিক রোগ, পাশাপাশি অ্যালকোহলের অত্যধিক ভোজন এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি করে উত্তেজক।
নিম্ন চাপ বৃদ্ধি আরেকটি কারণ শরীরের মধ্যে তরল ধারণ, যা দ্বারা সৃষ্ট হয়:
- ধূমপান;
- গেলেও সেটা অতিরিক্ত খাওয়া;
- বিয়ার, ভাজা, লবণাক্ত এবং ফ্যাটযুক্ত খাবারের ঘন ঘন ব্যবহার।
এই সব প্রতিকূল কারণ কিডনি উপর একটি লোড হতে, যা শেষ পর্যন্ত অবিচ্ছিন্ন চাপ বিপর্যস্ত যা।
উচ্চ কম রক্তচাপ - কারণ ও চিকিত্সা
উচ্চ কম চাপের কারণগুলির সঙ্গে আমরা সিদ্ধান্ত নিয়েছি, এটির চিকিত্সা পদ্ধতি সম্পর্কে শিখতে হবে। এটা বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি পেশাদার চিকিৎসা সাহায্য চাইতে হবে এবং আত্ম-ঔষধের সাথে জড়িত না। কিন্তু প্রতিরোধের জন্য, আপনার জীবনধারা সংশোধন করুন:
- পর্যাপ্ত ঘুমাতে দিন, দিনের শাসনকে স্বাভাবিক করুন।
- ক্রীড়া জন্য যান
- নিয়মিত এবং সঠিকভাবে খেতে চেষ্টা করুন।
- ধূমপান এবং মদ খাওয়ার সীমিত।
এই সমস্ত পদক্ষেপ আপনাকে হার্টের হার ও রক্তচাপের লঙ্ঘনের ঝুঁকি থেকে রক্ষা করবে। তবে যদি সমস্যাগুলি ইতিমধ্যে উপস্থিত থাকে, তবে আপনাকে ফলের ও সবজি দিয়ে প্রতিস্থাপিত খাদ্য, খাঁটি, মসলাযুক্ত, ফ্যাটযুক্ত খাবার থেকে বাদ দেওয়া প্রয়োজন। এবং চিনি, সম্ভব হলে, মধু দিয়ে এটি প্রতিস্থাপন
উচ্চ রক্তচাপ কমিয়ে নেওয়ার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, কী ওষুধ ও ট্যাবলেট পান করা, কারণ বোঝা গুরুত্বপূর্ণ কারণ চাপ কমানোর দিকে নিয়ে যাওয়া হয়। আপনার ডাক্তার আপনাকে এই সাহায্য করতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অন্তর্নিহিত রোগের চিকিৎসার পাশাপাশি, রোগীদের একটি ডায়রিটিক প্রভাবযুক্ত হপোটাস এজেন্ট নির্ধারিত হয়, যেমন:
- indapamide;
- veroshpiron;
- hydrochlorothiazide;
- Triampur।
যদি এই ওষুধের সাহায্যে না হয় তবে আপনাকে বিটা এবং ক্যালসিয়াম ব্লকারগুলিতে স্যুইচ করতে হবে:
- atenolol;
- verapamil;
- Metoproplol।
শক্তি balsams ডোপ্প্লের্জ এবং
এছাড়াও নিম্ন পদচিহ্ন, যেমন infusions এবং চা হিসাবে সাধারণকরণের জন্য অনেক লোক প্রতিকার পরিচিত হয়:
- পিয়ানো ;
- সর্বরোগের;
- motherwort;
- ঋষি;
- সেন্ট জন এর পোড়ো;
- oregano এবং তাই অন