আদা মূল - দরকারী বৈশিষ্ট্য

আদা জম প্রয়োগের গোলকটি বহুবিধ। এটি রান্নায় ব্যবহৃত হয়, মেডিসিন এবং কসোলোজিজিতে চাহিদা রয়েছে, এবং আদা চাটি ময়দান প্রতিরোধে একটি চমৎকার হাতিয়ার।

আঙ্গুলের মূল কি কি দরকারী বৈশিষ্ট্য আছে?

অ্যালুমিনিয়াম, অ্যাসপিরেজিিন, ক্যালট্রিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, কলিন, ক্রোমিয়াম, জার্মেনিয়াম, লোহা, লিনোলিক, নিকোটিনিক এবং ওলাইক এসিড, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, সিলিকন, ফসফরাস, পটাসিয়াম, অ্যাসকরবিক এসিড এবং ভিটামিন বি 1, বি ২, B3 এবং A. উপরন্তু, আদা অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে: মাইটোসিন, থেরওনিইন, ট্রপটফোন, ভ্যালিন এবং ফেনালাল্যানিন। আদা এর মূল অপরিহার্য তেল রয়েছে (1-3%), যার ফলে এটি একটি তৃণ এবং মসলাযুক্ত সুবাস আছে।

আদা মূলটি এর দরকারী বৈশিষ্ট্য

আদা এর মূল তার detoxification জন্য পরিচিত, বিরোধী প্রদাহজনক, টননিক, analgesic এবং নিরাময় প্রভাব। এটি খাদ্যের হজমকরণ, পাচক রসগুলির স্রাবের স্বাভাবিকীকরণ, ফ্ল্যাটুলেন্স, ডাইবসিওসিস এবং টক্সিন ও বিষক্রিয়াজনিত বিষাক্ত পদার্থের শোধনকে সহজতর করে তোলে।

তার উপকারী উপাদানের জন্য ধন্যবাদ, আদা মূল অনেক রোগের চিকিৎসা করতে ব্যবহৃত হয়। এটি এনজিন, এ আরআই এবং কাশি নিয়ে সাহায্য করে। এবং grated আদা আঠা, চক্কর, পাশাপাশি খাদ্য বিষাক্ত জন্য গুরুতর প্রতিকার, গুরুতর বমি বমি ভাব সঙ্গে।

আদা এর মূল বৈশিষ্ট্য মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্যও পরিচিত। এটি মাসিক স্তূপের সাথে ভালভাবে মোকাবেলা করতে সাহায্য করে এবং জিনগত এলাকার কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে। উপরন্তু, আদা মূলটি চামড়া উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে, এটি স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থিতিস্থাপকতা প্রদান। আদা মুখোশগুলি পুরোপুরিভাবে বয়স-সম্পর্কিত চামড়ার পরিবর্তন, পুষ্টিহীনতা, ময়শ্চারাইজ এবং টোনকে আক্রমণ করে। বাড়িতে প্রসাধনী মধ্যে, আদা মূল হল মধু, লেবু রস এবং জলপাই তেল সঙ্গে মিলিত হয়।

তার দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, আদা এর মূল ওজন কমানোর একটি উপায় হিসাবে বিখ্যাত। অতিরিক্ত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে, আপনাকে প্রতিদিন আদা চা আদা পান করতে হবে। তার প্রস্তুতি কঠিন নয়। আপনি রুট একটি টুকরা (2-3 সেন্টিমিটার) চূর্ণ, ফুটন্ত 1 লিটার ঢালা এবং এটি 20-30 মিনিট জন্য শোষণ করা প্রয়োজন। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি সমাপ্ত চায়ের একটি লেবু বা একটি সামান্য মধু একটি স্লাইস যোগ করতে পারেন। এই ধরনের পানীয় শরীর পরিষ্কার এবং বিপাকীয় প্রসেসের গতি বাড়ায় সাহায্য করে।

টুথাব্যাথকে দূর করার জন্য, আদা মূলের একটি ছোট অংশকে চিবানো বা এটি একটি নরম স্পটে প্রয়োগ করা যথেষ্ট। এবং হার্ড দিন এর কাজ পরে শক্তি শিথিল এবং শক্তি ফিরে, এটি একটি আদা স্নান নিতে যথেষ্ট।

ফিরে ব্যথা পরিত্রাণ পেতে, আপনি একটি সংকোচ প্রস্তুত করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, চিনিস আদা, চিমটি মরিচের 1 চা চামচ এবং একটু হালকা করে ২ টাঃ চামচ নিন। উষ্ণ জলের সাথে সব উপাদান মিশ্রণ করুন যতক্ষণ না এটি মশুর হয় এখন এই টুল একটি ফ্যাব্রিক করা প্রয়োজন, একটি সমস্যা এলাকায় রাখা এবং সংশোধন করা কঠিন। রাখা 30 মিনিটের জন্য

আদা মূলের ব্যবহারের জন্য বৈষম্য

সব দরকারী বৈশিষ্ট্য সত্ত্বেও, আদা এর মূল ব্যবহারের জন্য contraindications হয়। আপনি ডিভার্টিকুলাইটিস, ডাইভেন্টিকুলোসিস, গর্ভাবস্থা, ডায়াবেটিস, গ্যালস্টোন, গুরুতর জ্বর, ডোডেনাল আলসার, গ্যাস্ট্রোইনটেনেসনাল রোগ, এসফাজাল রিফাক্স এবং আলসারেটিক কোলাইটিস দিয়ে এটি গ্রহণ করতে পারবেন না। উপরন্তু, কখনও কখনও আদা root খোঁচায়, দাগ এবং ছদ্মবেশে এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। সংবেদনশীল ত্বক দিয়ে, আপনি আদা অপরিহার্য তেল ব্যবহার বন্ধ করা উচিত।