কিছুক্ষণের জন্য বন্যপ্রাণী জীবনযাপনে জীবন বাঁচানোর জন্য মানুষ তার বেশ কয়েকটি অত্যাবশ্যক সহজাত দক্ষতা অর্জন করেছিলেন, যার উত্থানটি একটি একক মহামারীের কারণে ছিল - এই জন্য উপযোগী নয় এমন পরিস্থিতিতে টিকে থাকা।
মানুষের আত্ম সংরক্ষণের প্রবৃত্তি আমাদের শরীরের সবচেয়ে উজ্জ্বল সুরক্ষামূলক প্রক্রিয়া এক। তার অর্থ বুঝতে হলে, এটি একই ভাবে আমাদের রক্ষা করতে পারেন কিভাবে বুঝতে প্রয়োজনীয়।
মানুষের মধ্যে, এই প্রবৃত্তি তার প্রকাশের বিভিন্ন ধরনের আছে:
- জৈবিকভাবে অজ্ঞানভাবে - আচরণের অজ্ঞাত আচরণের আকারে। তারা জীবনের একটি পরোক্ষ বা অবিলম্বে বিপদ এড়ানোর উদ্দেশ্যে হয়। একটি ভয়ানক জন্তু এবং অন্য একটি পদক্ষেপ থেকে পালাও, যখন "পায়রা নিজেরাই বহন করে", তার প্রকাশ হয়। বস্তু বা অস্বস্তিকর পরিত্যাগ যে ব্যথা হতে পারে, জীবিত থাকার একই বাসনা বলে।
- জৈবিক সচেতন - ব্যবহার বা নিরাপত্তা একটি গোপন ধারণা আকারে। সাধারণত, বিপদ উপলব্ধি করা হয় এবং ব্যক্তির, তার মনের নিয়ন্ত্রণের অধীনে, তার জীবনের হুমকি বর্তমান পরিস্থিতি থেকে একটি উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করে।
আত্ম-সংরক্ষণের প্রবৃত্তির লঙ্ঘন এখন সামাজিক-মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলির ব্যক্তিত্ব হিসাবে মানুষের উন্নয়নের প্রভাবের কারণে ঘটে। একটি ব্যক্তি অবচেতন অ্যালার্ম এবং এমনকি সুস্পষ্ট বিপদ পর্যন্ত কম সন্দেহজনক হয়ে ওঠে। অভ্যন্তরীণ আমাদের শরীরের "সুরক্ষা ঢাল" প্রধান অস্ত্র ভয় একটি ধারনা যে আমাদের পরিস্থিতি জটিলতা বুঝতে এবং আমাদের প্রকৃত শারীরিক ক্ষমতা ভাবা আত্ম সংরক্ষণের জন্য প্রবৃত্তি অভাব সহ মানুষের মধ্যে, আত্মহত্যা শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। মনস্তাত্ত্বিকরা বিশ্বাস করেন যে যারা নিজের উপর হাত রেখেছেন, তারা মানবিক মানসিকতায় অসচেতনতার সাথে আচরণ করে। এই ধরনের একটি কর্ম কেবল স্বাধীনতা প্রকাশের ক্ষেত্রে মনস্তাত্ত্বিত ও সীমিত ব্যক্তির দ্বারা সংঘটিত হতে পারে।
আত্ম সংরক্ষণের প্রবৃত্তি দমন কিভাবে?
গ্লোবালাইজেশনের প্রতি বিশ্বব্যাপী প্রবণতা ইতঃপূর্বে এই টাস্কের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, কারণ সমাজের লোকেরা নিজেদেরকে যতটা সুরক্ষিত মনে করে এবং সহজাতভাবে তাদের অন্তর্ভূক্ত করে তাদের মধ্যে আদিম আচরণ শুরু হয় ভুলে যাওয়া এবং বিমুঢ়। কিন্তু যদি আপনি স্ব-সংরক্ষণের প্রবৃত্তি অক্ষম করার প্রশ্নে এখনও আগ্রহী হন তবে আপনার সুপারিশগুলি নিচের দিকটি তুলে ধরার জন্য এটি উপস্থাপন করা হয়।
- স্ট্যাড লোড এই ব্যবসার প্রধান বিষয় তাদের ভয় একটি অপ্রচলিত ধাপে ধাপে হয়। যদি প্যারাসুট জাম্পের সাথে আপনার আবেগ উচ্চতাবিরোধী ভয় দ্বারা প্রতিরোধ করা হয়, তবে প্রথমে আপনি মাটির উপরে 10-15 মিটার উঁচুতে আরোহণ করতে হবে। এটি একটি উচ্চ বৃদ্ধি ভবন এর পঞ্চম তলায় চড়াই দ্বারা কাজ করা যেতে পারে। এই উচ্চতা পরে ডায়ানটিং হতে থাকে, আপনি আরও গুরুতর পরীক্ষার উপর স্থানান্তর করতে পারেন।
- অবমূল্যায়ন। ভয় এবং আমাদের কাছ থেকে পালাতে একটি প্রবৃত্তিমূলক বাসনা বস্তু যে জীবন ঝুঁকিপূর্ণ না হয়, কিন্তু হতে পারে
আমাদের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং গুরুত্বপূর্ণ কিছু সঙ্গে সংযুক্ত, আমাদের জীবনের কিছু পর্বের অতএব, আত্ম সংরক্ষণ অক্ষম করার জন্য, আপনি তাদের অর্থ rethink প্রয়োজন। সম্ভবত, তারা এত গুরুত্বপূর্ণ হওয়ার পরে, আপনি তাদের ভয় পাবেন না। - সাহসী একটি ভাল উদাহরণ আপনি যদি কিছু পরিস্থিতিতে আপনার আত্মার দৃঢ়তা প্রকাশ করতে না পারেন, তাহলে আপনাকে সেইসব ক্ষেত্রে কীভাবে কাজ করা যায় সে বিষয়ে ব্যক্তিটির দিকে নজর দিতে হবে। একটি দৃশ্যমান উদাহরণ কখনও কখনও কোন পরামর্শ বা সুপারিশ চেয়ে ভাল কাজ করে।
আপনি ভয় এবং অভিজ্ঞতা উৎস প্রভাবিত দ্বারা আত্ম সংরক্ষণের প্রবৃত্তি কর্ম নিরপেক্ষ এই কৌশল ব্যবহার করতে পারেন। অবশ্যই, একটি পূর্ণ জীবন বাঁচানোর অত্যধিক ভয় আমাদের উচ্চাকাঙ্ক্ষা বুঝতে আমাদের বাধা দেয়, কিন্তু এটা আমাদের শরীরের অসাধারণ ক্ষমতা আছে মনে রাখা আবশ্যক, তাই এটি সম্পূর্ণরূপে অভ্যন্তরীণ সুরক্ষামূলক প্রক্রিয়া থেকে পরিত্রাণ পেতে পরামর্শ দেওয়া হয় না।