মান শুধুমাত্র অফিস গোলাকৃতির প্রয়োজন হয় এবং জীবনে এটি অ-মানসিক চিন্তাভাবনার দক্ষতা অর্জনের জন্য প্রায়ই অনেক বেশি উপযোগী। এটি এমন একটি জিনিস যা একজনকে তৈরি করতে, নতুন কিছু তৈরি করতে, পছন্দসই ক্ষেত্রে বিকশিত করতে সহায়তা করে। সৌভাগ্যবশত, এটি আপনার স্বাভাবিক সম্পত্তি না হলেও, আপনি সবসময় এটি বিকাশ করতে পারেন।
কিভাবে অ-মানসিক চিন্তাভাবনা বিকাশ?
এখন, যখন ছদ্মবেশিত চিন্তা, বক্তৃতা এবং আমাদের অপ্রচলিত এক-ধরনের শিক্ষার অন্যান্য পণ্যগুলি সর্বত্র প্রভাবাধীন হয়, তখন অনুপ্রেরণার উত্সটি খুঁজে পাওয়া কঠিন এবং এটি একটি নতুন দিক থেকে দৈনন্দিন বাস্তবতা দেখতে, পূর্বে অচিহ্নিত।
সব মিলিওনেয়ার এবং অসামান্য, সফল মানুষ সবসময় স্বাভাবিক ফ্রেম এবং টেমপ্লেট পরিত্যাগ করার জন্য, অনন্য মনে করতে শিখতে গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু শুধুমাত্র একটি প্রধান পথ অর্জনের জন্য উপযুক্ত।
এই মূল্যবান মানের বিকাশের জন্য, নিয়মিত নিয়মিত চিন্তাধারার জন্য আপনার নিজের নিয়ামকগুলি এবং কর্মগুলি নিয়মিত দিতে হবে, কারণ শুধুমাত্র নিয়মিত প্রশিক্ষণ দৃশ্যমান ফলাফলগুলির দিকে পরিচালিত করে। যদি প্রতিদিন আপনার মস্তিষ্ক এই ধরনের বিভিন্ন পাজল সমাধান করা হবে, তারপর স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে আপনি আগে একই ভাবে সময় সঙ্গে তর্ক শুরু করতে হবে। উপরন্তু, এটি অসাধারণ চিন্তাভাবনা এবং মহান মানুষ যারা তাদের জীবন অনেক অর্জন করেছেন দ্বারা লিখিত বই বিকাশ সাহায্য করবে।
অ-মানসিক চিন্তাভাবনার উন্নয়নের জন্য ব্যায়াম
কয়েকটি ব্যায়াম বিবেচনা করুন যে আপনি আপনার চিন্তা আরো সৃজনশীল করতে অনুশীলন করতে হবে এবং মস্তিষ্ক আপনাকে অস্বাভাবিক বিকল্প দিয়েছে।
- চিন্তাভাবনার নমনীয়তা এবং উৎপাদনশীলতার উপর ব্যায়াম। আপনি কোন বস্তু নিতে নিখুঁত কোন - উদাহরণস্বরূপ, একটি চিপস হ্যান্ডেল, একটি ফুলের পাত্র, একটি কাঁটাচামচ সঙ্গে একটি মগ। পাঁচ মিনিট এবং এই সময়, এই বস্তুর জন্য আবেদন সর্বাধিক পরিমাণ আপ চিন্তা। স্পষ্টতই মূঢ় উত্তর ছাড়াও, একেবারে সবকিছু বিবেচনা করা হয়। প্রতিযোগিতার আত্মা উপস্থিত হয় যাতে একটি গ্রুপে বা অন্তত দুটি একসঙ্গে অনুশীলন করা ভাল।
- এসোসিয়েশন এ ব্যায়াম। সম্পূর্ণ ভিন্ন বস্তুর একটি দম্পতি নিন। উদাহরণস্বরূপ, একটি উইন্ডো এবং একটি আঠালো টেপ, একটি দরজা এবং মাটি, একটি টেডি বিয়ার এবং জুতা পাঁচ মিনিট এবং এই আইটেমগুলির জন্য যতটা সম্ভব সাধারণ লক্ষণ খুঁজে। এই ব্যায়াম প্রতিটি পরবর্তী বাস্তবায়ন সঙ্গে, আপনি এটি সহজ এবং সহজ মিল খুঁজে পাবেন।
- বর্ণনা জন্য ব্যায়াম। আপনি ভাল জানেন একটি বস্তু বা ব্যক্তি কল্পনা। 3 মিনিট মার্ক করুন এবং মণিগতভাবে বা লিখিতভাবে বর্ণনা না করে নির্বাচিত বস্তুটি বর্ণনা করে, তার চিন্তাভাবনা ও অনুভূতিগুলোকে অনুভব করতে প্রকাশ করে।
- অ-মানক কাজগুলি কর্মগুলির মধ্যে একটি নিন (অথবা নিজের দ্বারা অনুমান করুন) এবং সম্ভাব্য সর্বাধিক সংখ্যক সম্ভাব্য সমাধান নিয়ে আসুন। তারা হতে পারে: কাঁকড়া + গেলা =, বরফ + চেয়ার =, 2 * 2 = .... আপনি উত্তর দিতে আরো, আপনার চূড়ান্ত উচ্চতর।
- বর্ণনা জন্য ব্যায়াম। বিপরীত শব্দ কোন জোড়া: কালো - সাদা, শীতকালীন - গ্রীষ্ম, ঠান্ডা - তাপ, এবং তাদের মনে
যতটা সম্ভব তাদের বিশেষণগুলি বর্ণনা করা। উদাহরণস্বরূপ, অন্ধকার (মেঘলা, রহস্যময়, উজ্জ্বল নয়) এবং হালকা (উজ্জ্বল, দেবদূত, তুষার) - চিন্তা করার জন্য ব্যায়াম কোন আদর্শ পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তা করুন। উদাহরণস্বরূপ, "মা কাজ থেকে বাড়ি আসেন", "ক্যাটল উষ্ণ হতে শুরু করে", "কুকুর ছিঁড়ে।" পাঁচ মিনিট এবং বাক্যটির ধারাবাহিকতার সর্বোচ্চ সংখ্যাটি বের করে ফেল - আরও আকর্ষণীয়, ভাল।
আপনি একবার প্রশিক্ষণ বা পেশী প্রশিক্ষণ যদি, তাহলে আপনি নিয়মিত প্রশিক্ষণ শর্ত শুধুমাত্র ফলাফল পেতে পারেন জানি। এই আইন উভয় শরীর এবং মস্তিষ্কের জন্য সমানভাবে ভাল কাজ করে। তিনটি ব্যায়ামের পরে ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করবেন না - প্রতি সপ্তাহে অথবা সপ্তাহে অন্তত কয়েকবার করবেন এবং মাসের মধ্যে আপনি ফলাফল দেখতে পাবেন।