একটি রোগ হিসাবে bulimia প্রধান সমস্যা এক, রোগীদের প্রায়ই যেমন নিজেদের স্বীকার করতে লজ্জা হয় এবং তাই অন্যদের থেকে তাদের যন্ত্রণা লক্ষণ গোপন করার চেষ্টা করুন বমি করা, ক্রীড়া বা ওষুধ দ্বারা অত্যধিক ক্ষুধা দূর করা যায়। তবে, এটি খুব কমই একটি bulimia bulimia। তাদের চিকিত্সা চিকিত্সা না নির্দেশ, কিন্তু রোগের সত্য গোপন এ। এটি bulimia নিরাময় করা সম্ভব কিনা এবং চিরতরে এটি পরিত্রাণ কিভাবে, আমরা আজ কথা বলতে হবে।
আপনি যদি bulimia সম্পর্কে কীভাবে চিন্তা করেন, তাহলে আমরা হতাশ হব - জটিল থেরাপির সঙ্গে ব্যাধিটি আঘাত করা আরও ভাল, যা মানসিক চাপ এবং মনস্তাত্ত্বিক (জ্ঞানীয়-আচরণগত) সহ, বুলিমিয়া জন্য যথাযথ ঔষধগুলি গ্রহণ করে। অতএব, প্রশ্নের উত্তর, যেখানে bulimia চিকিত্সা করা হয়, স্পষ্ট - psychotherapist এ। একটি স্থিতিশীল চিকিত্সা বিকল্প নির্বাচন করা ভাল, যেখানে আপনি একটি গ্রুপে নিজের উপর কাজ করতে পারেন।
কি bulimia নিরাময় সাহায্য করবে?
- মনোবিশ্লেষ এবং bulimia মনোবিজ্ঞান চিকিত্সা প্রথম ধাপ, কারণ রোগের স্নায়বিক উপাদান তার উদ্ভাস জন্য প্রধান কারণ এক। রোগীর অবহেলিত দ্বন্দ্বগুলি বুঝতে হবে যে রোগের প্রধান উপসর্গগুলি ছড়ায়;
- জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপিকে মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিভঙ্গিগুলি সনাক্ত এবং পরিবর্তন করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়, ক্ষুধা ও অসংযমী আঙ্গুলের বেদনাকে আক্রান্ত করে। উপরন্তু, ভুল মানসিক মডেল অন্য চরম হতে পারে - একটি সম্পূর্ণ খাওয়া অস্বীকার;
- এই উদ্দেশ্যের জন্য ডাক্তার খাদ্যদ্রব্যের সতর্কতার সাথে পর্যবেক্ষণ করেন। এই উদ্দীপনার একটি বিকল্প প্রতিক্রিয়া বিকশিত হচ্ছে। ডাক্তার আদর্শ ওজন এবং এটি বজায় রাখার যৌক্তিক উপায় রোগীদের ধারণা সমন্বয়;
- একটি সম্পূর্ণরূপে সম্পূর্ণরূপে bulimia নিরাময় পদক্ষেপ আন্তঃব্যক্তিগত সাইকোথেরাপি মত একটি মুহূর্ত। এটি আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলির সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে ও সমাধান করতে আপনাকে সহায়তা করবে, সেইসাথে স্ব-স্বীকৃতিও সব পরে, অনেক রোগীদের আত্মবিশ্বাসের অভাব, সামাজিক যোগাযোগ দক্ষতা ব্যর্থতা সহ;
- গ্রুপ থেরাপি সবচেয়ে কার্যকর এক, কারণ রোগীর অনুরূপ সমস্যার মানুষের একটি সমাজের মধ্যে পায়, এবং, তাই, তিনি তার কষ্টে একা নয় যে মনে হয়। উপরন্তু, রোগীদের যোগাযোগ দ্বারা উত্সাহিত করা হয়, bulimia জন্য একটি চিকিত্সার হিসাবে অভিজ্ঞতা বিনিময় এবং অন্যদের দ্বারা রোগ অতিক্রম করে ইতিহাস;
- বুলিমিয়া মাদকদ্রব্য বেশিরভাগই এন্টিডিপ্রেসেন্টস দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করে, যেমন ফ্লুক্সিটাইন, যা বেঁচে খাওয়া কমানোর জন্য সাহায্য করে এবং বমি করার জন্য উদ্দীপনাকে হ্রাস করে।
বুলিমিয়া আত্ম-চিকিত্সা
এই রোগের একটি গুরুতর পদ্ধতির প্রয়োজন থাকা সত্ত্বেও, রোগীর নিজেই কোন ক্ষুদ্র ডিগ্রীর চিকিৎসার ইতিবাচক ফলাফলের দায়বদ্ধতা নেই। আপনি কি থেরাপি করতে পারেন এবং কীভাবে bulimia নিরাময় করতে সাহায্য করতে পারেন:
- শারীরিকভাবে সক্রিয় হতে। নিয়মিত ব্যায়াম আপনার মৌলিক নিয়ম হওয়া উচিত;
- খাদ্য আচরণ পর্যবেক্ষণ পেট এবং বিষণ্নতা (এবং তারা প্রধানত ভারী এবং ক্ষতিকারক পণ্য অন্তর্ভুক্ত অন্তর্ভুক্ত) মধ্যে মাধ্যাকর্ষণ চেহারা প্রচার যে খাদ্য পণ্য থেকে বাদ দিতে চেষ্টা, খাওয়া জন্য সতর্কভাবে দেখুন;
- স্ব-সম্মোহন ব্যবহার প্রথম অধিবেশনটি ডাক্তারের কাছে সবচেয়ে ভাল হস্তান্তর করা হয়, যাতে এটি পরে নিজে নিজে করতে পারে।
Bulimia এর প্রফিল্যাক্সিস
বাড়িতে একটি সুস্থ মনস্তাত্ত্বিক জলবায়ু বজায় রাখে bulimia প্রতিরোধ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা। শিশু এবং অন্যান্য পরিবারের সদস্যদের জন্য স্থিতিশীলতা এবং নিরাপত্তা অনুভূতি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যারা বিষণ্ণতা এবং
আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো ঔষধ গ্রহণের সঠিক পদ্ধতি। শিশুদের বুঝতে হবে যে ডাক্তারকে ঔষধ দেওয়া উচিত এবং ট্যাবলেটগুলি কেবল নিজের বিবেচনার ভিত্তিতে নেওয়া উচিত নয়।
এবং সর্বদা সেরা ঔষধ প্রেম এবং বোঝার বায়ুমণ্ডল ছিল ভুলবেন না!