মূল্যের দ্রুত বৃদ্ধির ফলে পেশাদার পেশাজীবীদের সেবাগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে, তাই অনেক নারী শরীরের জন্য স্ব-যত্নের উপায় খুঁজছে। এটি পরিণত হলে, যথাযথ ও নিয়মিত বাস্তবায়নের মাধ্যমে বাড়িতে সেলুলিটি থেকে বেরিয়ে আসে, ফলাফল অর্জনের দক্ষতা এবং গতির দিক থেকে স্যালন পদ্ধতির তুলনায় নিকৃষ্ট হয় না।
বাড়িতে সেলুলিটি বিরুদ্ধে কি গোপন হয়?
বিবেচনা অধীনে পদ্ধতির মাত্র 2 ধরনের আছে - গরম এবং ক্লাসিক (ঠান্ডা) মোড়ানো।
প্রথম ক্ষেত্রে, স্থানীয় রক্ত সঞ্চালন সক্রিয় করা হয়, পর্শের পাত্রগুলি প্রসারিত হয় এবং প্রচুর পরিমাণে অক্সিজেন টিস্যু প্রবেশ করে। এই চামড়া থেকে অতিরিক্ত তরল মুছে ফেলা, বিপাকীয় প্রক্রিয়া প্রসারিত।
কোল্ড Wrapps, বিপরীতভাবে, রক্তবর্ণের সংকীর্ণ যাও অবদান অবদান। ফলস্বরূপ, ত্বকের ত্বক বৃদ্ধি পায়, এবং এতে জমা করে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা লিম্ফের সাথে সক্রিয়ভাবে একত্রিত হয়
এই পদ্ধতিগুলি কোনটি প্রকাশ করা অসম্ভব তা হল হোমে প্রকাশ করা সেলুলিটি থেকে সর্বোত্তম আবরণ। সবচেয়ে কার্যকর পেশাদারী cosmetologists খাদ্য এবং ব্যায়াম বিশেষ শারীরিক ব্যায়াম সঙ্গে সমন্বয়, প্রভাব ঠান্ডা এবং গরম পদ্ধতির পরিবর্তনের বিবেচনা করুন।
বাড়িতে সেলুলিটি থেকে গরম wraps এর রেসিপি
এই ধরনের সবচেয়ে জনপ্রিয় পদ্ধতি প্রাকৃতিক কাদামাটি, চকলেট এবং সরিষা উপর ভিত্তি করে।
ক্লে মোড়ানো রন্ধন
উপাদানগুলো:
- নীল, সাদা, কালো মাটি (ঐচ্ছিক) - 100 গ্রাম;
- জল তাপমাত্রা 38-40 ডিগ্রী - 100 মিলি
প্রস্তুতি এবং মৃত্যুদন্ড
উপাদানগুলি মিক্স, মৃত্তিকা মৃত সাগর থেকে কাদা দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যাবে। ফলস্বরূপ, বড় কণা ছাড়াই একটি পুরু ভর, যেমন ফ্যাটি গুঁড়ো ক্রিম, প্রাপ্ত করা উচিত।
চামড়া সমস্যা এলাকায় গঠন প্রয়োগ করুন, বিভিন্ন স্তর মধ্যে প্রসাধন ফিল্ম মোড়ানো 35-45 মিনিটের জন্য বিশ্রাম নিলে, তারপর জল দিয়ে ভর ধুয়ে
চকোলেট বাড়িতে সেলুলিটি বিরুদ্ধে উরুটি মোড়ানো
উপাদানগুলো:
- জলপাই তেল - 1 টেবিল। চামচ;
- কোকো গুঁড়া 100 গ্রাম;
- গরম জল - 200 মিলি
প্রস্তুতি এবং মৃত্যুদন্ড
প্রথম মাখন এবং কোকো মিশ্রণ, তারপর মিশ্রণ থেকে জল যোগ করুন, ধারাবাহিকতা সামঞ্জস্য অর্জন।
একইভাবে হাঁটু থেকে হিপ লুব্রিকেট, একটি ফিল্ম মধ্যে মোড়ানো, আপনি তাপ আন্ডারওয়্যার উপরে রাখতে পারেন। একটি কম্বল দিয়ে আবরণ রাখুন এবং 40 মিনিট ধরে শুয়ে থাকুন, যার পরে আপনি যৌগটি ধুয়ে ফেলুন।
মরিচ অ্যান্টি-সেলুলিটি মোড়ানো
উপাদানগুলো:
- গরম জল - 1 টেবিল। চামচ;
- মধু - 20 গ্রাম;
- সরিষা গুঁড়া - 1 টেবিল একটি স্লাইড ছাড়া চামচ।
প্রস্তুতি এবং মৃত্যুদন্ড
সরিষাটি জলে ভর্তি করে, যাতে জনসাধারণের মধ্যে ময়ুরের সুষমতা অর্জন করা যায়, মধু যোগ করে।
ফলে গঠন সঙ্গে সমস্যা এলাকায় আচ্ছাদন, ফিল্ম মোড়ানো, আরামদায়ক পোশাক পরেন। সক্রিয়ভাবে সরানো 20-35 মিনিটের মধ্যে, আপনি পদব্রজে ভ্রমণ, চালানো, শারীরিক ব্যায়াম সঞ্চালন করতে পারেন।
বাড়িতে সেলুলাইট থেকে ঠান্ডা বা ক্লাসিক wraps
এই ধরনের স্পা চিকিত্সা 2 সংস্করণে প্রস্তাবিত - শেত্তলাগুলি এবং কফি সঙ্গে।
সমুদ্রের কেল্লা সঙ্গে রেখাচিত্র জন্য রেসিপি
উপাদানগুলো:
- গুঁড়া কেল্প বা ফুসকুড়ি - 6 টেবিল চামচ;
- উষ্ণ জল - 1.5 চর্বি।
প্রস্তুতি এবং মৃত্যুদন্ড
জল দিয়ে গুঁড়া ঢালা, মিশ্রণ, 40 মিনিট জন্য ছেড়ে যাও শেত্তলাগুলি swell অনুমতি। অতিরিক্ত তরল নিষ্কাশন করুন।
সেলুলিটি সহ সাইটগুলিতে সমুদ্রের কেল্লাকে বিতরণ করুন, খাদ্যের ফিল্মটি মোড়ানো করুন। 45-60 মিনিটের পরে, চামড়া থেকে ভর সরান
টায়রা
উপাদানগুলো:
- সূক্ষ্ম কফি - 80 গ্রাম;
- গরম জল - 100 মিলি;
- কমলা এর অপরিহার্য তেল - 4 ড্রপ
প্রস্তুতি এবং মৃত্যুদন্ড
কফির পানিতে ভিজিয়ে রাখুন, ঘন শীতল না হওয়া পর্যন্ত ছেড়ে দিন। অপরিহার্য তেল দিয়ে ভর মেশান
সমস্যার এলাকার সাথে চামড়ার মিশ্রণ প্রয়োগ করুন, এটি একটি ফিল্ম দিয়ে আবৃত করুন 50 মিনিটের জন্য অনুভূমিক অবস্থানে বিশ্রাম তারপর, একটি ঝরনা নিতে।