এই পরিস্থিতিতে কল্পনা করুন: আপনি সম্পূর্ণভাবে নিজেকে কাজ করতে দিয়েছেন, সপ্তাহান্তে স্বপ্ন দেখছেন, আশা করছেন, কিভাবে বিশ্রাম করবেন এবং যথেষ্ট ঘুম নেবেন। এবং এই দিন এসেছিল - কয়েক দিন আগে। কিন্তু খুব শীঘ্রই বুঝতে হবে যে আপনি বিশ্রাম থেকে আনন্দ পেতে না, কারণ কিছুই আছে কিছুই এবং boredom আপনি overwhelms।
যদি আমি বাড়িতে বিরক্ত করছি?
বিজ্ঞানীরা বলছেন যে আমাদের মস্তিষ্ক নতুন তথ্য, অনুভূতি , ইমপ্রেশন গ্রহণ বন্ধ করে যখন boredom ঘটে। এই নিখুঁত, প্রথম নজরে, অনুভূতি সম্পূর্ণ দিন শুধুমাত্র মেজাজ না সম্পূর্ণ ধ্বংস করতে পারে। প্রায়ই boredom বিষণ্নতা ক্রমান্বয়ে গঠন কারণ। এই দৃশ্যকল্প আমাদের জন্য উপযুক্ত নয়, এবং এইজন্য আমরা আপনার মনোযোগ আপনি বাড়িতে বিরক্ত করার জন্য বিভিন্ন বিকল্প উপস্থাপন, এটা বিরক্তিকর যখন।
- পড়া। একটি চমৎকার বিকল্প boredom পরিত্রাণ পেতে হবে - একটি fascinating বই দিয়ে একটি দিন কাটাতে। একটি ক্লাসিক কাগজ সংস্করণ নির্বাচন বা একটি ই বই বা ট্যাবলেট ব্যবহার করে আপনার পছন্দসই লেখক চটুল বিশ্বের অভিগমন আপনার পছন্দ উপর নির্ভর করে কিনা। একমাত্র বাধ্যতামূলক শর্ত - বই আপনার কাছে থাকা উচিত সত্যিই আকর্ষণীয়।
- সিনেমা। নিশ্চিতভাবে আপনি নতুন আইটেম যে কখনও সিনেমা দেখা যায় না সম্পর্কে শোনা করেছি। এখানে সপ্তাহান্তে নিজেকে দখল তুলনায় আপনি একটি মহান বিকল্প আছে। অথবা কেবল ঐ ছবিগুলি পুনর্বিবেচনা করে যা একবার আত্মার উপর একটি চিহ্ন রেখেছিল।
- নিজের জন্য একটি দিন বিশ্রামের জন্য একটি চমৎকার বিকল্প নিজেকে নিজেকে নিবেদিত সময় হবে: একটি সুগন্ধি স্নান গ্রহণ, সুস্বাদু কিছু কিছু নিজেকে চিকিত্সা চুল, মুখ এবং হাত ত্বক, পা স্নান জন্য বিভিন্ন মাস্ক শিথিল করার জন্য চমৎকার সাহায্য। এটি স্প্যানিশ সঙ্গীত সঙ্গে ব্যক্তিগত যত্ন একত্রিত বিশেষ করে আনন্দদায়ক হবে।
- বন্ধুত্বপূর্ণ সমাবেশ যদি উইন্ডোর বাইরে আবহাওয়া আপনার প্রিয় রাস্তার ক্যাফেতে যোগাযোগ করতে না থাকে, তাহলে আপনার বন্ধুদেরকে দেখার জন্য ফোন করুন। তাদের সাথে, কোনদিন কোনও কিছুরই বেশি আকর্ষণীয় হবে না - এটি একটি যৌথ চলচ্চিত্রের দৃশ্যমান কিনা, একটি কাপ চা বা কিছু নিয়ে কথা বলা।
এই সুন্দর উইকএন্ড ব্যয় সহজ উপায়। যাইহোক, যদি আপনি দীর্ঘদিন ধরে বাড়িতে থাকার জন্য বাধ্য হয়ে থাকেন, তবে এই ধরনের বিকল্পগুলি তাদের নবীনতা হ্রাস করতে পারে এবং বিরক্তিকর ফিরে আসবে।
যখন ঘরে বিরক্ত হয় না?
বোরোড ব্যবহার করা হয় না, আপনাকে একটি শখ খুঁজতে হবে। এমন একটি কার্যকলাপ যা আপনি সময়মত আপনার সময় দিতে পারেন এবং উপভোগ করতে পারেন।
একটি পোষা শুরু করুন, যোগ করুন, অঙ্কন বা অর্গানাইজ করা চেষ্টা করুন। একটি মহান বিকল্প সেলাই করা হতে পারে, নকশা, ফটোগ্রাফি, সঙ্গীত ট্র্যাক তৈরি বা কোন যন্ত্র উপর বাজানো, গার্হস্থ্য উদ্ভিদ প্রজনন হতে পারে। অনেক অপশন আছে প্রধান জিনিস এই বৈচিত্র থেকে পছন্দ যে পেশা আপনার পছন্দ
যদি আমি আমার সন্তানের সাথে বাড়িতে বসতে পারি?
এটি একটি অসহ্য নির্যাতন হতে পারে, এবং একটি শিশুর সঙ্গে আপনার জীবনের সুখী বছর পরিণত করতে পারেন এবং ফলাফল শুধুমাত্র আপনার উপর এবং আপনার কল্পনা নির্ভর করে।
প্রথমত, ঘরোয়া রুটিন মধ্যে, আপনি এখনও আপনার নিজের শখ এবং প্রেমময় জন্য সময় বরাদ্দ করতে পারেন এবং অন্তত মাঝে মাঝে নিজেকে লুণ্ঠন
এবং দ্বিতীয়ত, আপনি বুঝতে হবে: সন্তানের আপনার সামান্য বন্ধু এবং অংশীদার এবং বয়সের সাথে আপনার সম্পর্ক উচিত
আমরা আশা করি যে পরের বার আপনি বাড়িতে বসা বসবে, আপনি সহজেই এর সাথে কি করতে হবে তা নিয়ে আসতে পারেন।