তিথী হালভা সম্ভবত হলুদের সবচেয়ে সুস্বাদু ধরনের, যা আমাদের অঞ্চলে সূর্যমুখীর বীজের চেয়ে আলেকজান্ডার হলামের তুলনায় বেশি ব্যয়বহুল এবং খুব কমই পাওয়া যায়, তবে এটি পূর্বদেশে খুবই জনপ্রিয়। এর প্রধান উপাদান হল তিলের বীজ।
তহিনি হালভের উপকার এবং ক্ষতি
প্রথমত, এই সুখ সব দিন উত্সাহিত করতে পারবেন। উপরন্তু, এটি শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ একটি বড় পরিমাণ রয়েছে, যা পুরোপুরি এই পণ্য সাথে মেলে।
তাহিনী হালভের বিশেষ ব্যবহার আনতে পারবেন না, তবে অতিরিক্ত পাউন্ড লাভ করতেও সহায়ক হতে পারে, তাই তিিনি হালভা সংযম প্রয়োজন।
Tahini Halva এর উপকারিতা
তিথী হালভ শরীরের জন্য মহান সুবিধা।
- শক্তি সম্পত্তির জন্য পেশী সিস্টেম শক্তিশালী করে তোলে যেটি তার কাছে রয়েছে এবং বি ভিটামিনগুলি স্নায়ুগুলোকে পুষ্ট করে।
- চমৎকার স্বাদযুক্ত গুণগুলি অ্যাডোরফিনের উন্নয়নে অবদান রাখে, মেজাজ উত্থাপন করে।
- শরীরের পুনরুদ্ধারের জন্য অটিজমসংক্রান্ত পদার্থের একটি অনন্য সেট আছে, অনাক্রম্যতা এবং ত্বকের পুনরুজ্জীবন বৃদ্ধি।
- অ্যামিমিয়ার বিরুদ্ধে যুদ্ধে তার সমৃদ্ধ মিশ্রণের কারণ দেখানো হয়। তাহিনী হালভের মধ্যে হিমোগ্লোবিন রয়েছে, যা লাল রক্ত কোষের একটি অংশ। কিন্তু এটি তাদের অভাবনীয় সংখ্যা যেটি অ্যানিমিয়া বলা হয়। এইভাবে, তিথী হালভা মানুষের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় লোহা রয়েছে, কারণ দেহে এটির অভাব হয় যা যন্ত্রণাদায়ক উপসর্গ সৃষ্টি করে।
আমরা যদি সবকিছুকে সংক্ষেপে বলি তবে আমরা বলতে পারি যে তহিনী হালভের উপকারী উপকারিতাগুলি এই ভোজসাধনকে খাদ্যের অন্তর্ভুক্তির জন্য দেখানো হয়েছে, কিন্তু উচ্চ ক্যালরি মূল্যের মাপকাঠিতে, বিধিনিষেধ সম্পর্কে ভুলবেন না, যা প্রায় 516 কেসিএল।