জয়েন্টগুলোতে জিলেট

একটি সাধারণ রাশিয়ান ভাষী ব্যক্তি থেকে জিলতিনের প্রধান সংগঠন হল এই চলচ্চিত্রের কিংবদন্তি শব্দ: "আপনার জেলে মাছ!" কিন্তু জেলটিন একেবারে কোনও ফর্ম একটি অবিশ্বাস্যভাবে দরকারী পণ্য যা অনেক রোগ থেকে একজন মানুষকে বাঁচাতে পারে।

দরকারী জেলটিন কি?

জিলাটিন এর উপকারিতা জীবনের বিভিন্ন প্রসারিত। এক দিকে, তিনি সম্পূর্ণরূপে ফ্র্যাকচার, জয়েন্টগুলোতে সমস্যা, এবং যারা অস্টিওকোন্ড্রোসিসে আক্রান্ত হয়, তাদের নিয়মিতভাবে গ্রহণ করা ভাল।

অনেক মেয়ে যারা দীর্ঘ চুল হত্তয়া ঝোঁক, লক্ষ্য করুন যে জেলটিন ব্যবহার এবং এই ক্ষেত্রে উপকারী হয়। এবং এটা শুধুমাত্র খাওয়া যাবে না, কিন্তু শুধুমাত্র 2-3 বার বৃদ্ধি, আপনার প্রিয় চুল balm অর্ধ spoonful সঙ্গে মিশ্রিত এবং একটি বাড়িতে স্তরায়ণ হিসাবে দৈর্ঘ্য বরাবর আবেদন। যখন আপনি 2 ঘন্টা পরে যৌগ ধোয়া এবং একটি চুল ড্রায়ার সঙ্গে চুল শুকনো, আপনি তারা মসৃণ এবং চকচকে হয়ে গেছে যে পাবেন। বিশেষ করে তাদের জন্য যারা তাদের চুল ছোপানো এবং বিশেষত - discolor বা meliruet জন্য সত্য।

জীলাটিন কোলাজেনের একটি উৎস, যা সম্ভাব্যভাবে তা অনন্ত যৌবনগুলির উচ্ছৃঙ্খলতা হিসাবে ব্যবহার করার সম্ভাবনার কথা ভাবতে সক্ষম করে তোলে। সব পরে, ত্বক সঠিকভাবে তার স্বর হারায় কারণ কোলাজেন প্রাকৃতিক সংশ্লেষণ বয়স সঙ্গে হ্রাস। আপনি খাবার দিয়ে পান করলে, আপনি কেবল চুল, নখ এবং জয়েন্টের অবস্থা উন্নত করতে পারবেন না, তবে ত্বকও

জিলেট কি ক্ষতিকর?

জেলটিনের ক্ষতি কেবল তিনটি শ্রেণীর মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে পড়তে পারে, যেহেতু সাধারণভাবে এই পণ্যটিতে কার্যত কোনও তীব্রতা নেই। সুতরাং, কে জেলটিন ক্ষতি করতে পারে:

• জেলটিন এলার্জি সহ মানুষ;
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ থেকে মানুষ ভোগ করে;
• মানুষ অক্সালিউরনিক ডাইথেসিসের প্রবণতা

একটি নিয়ম হিসাবে, যদি এইরকম রোগ বা স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা না থাকে, তাহলে খাবারের ব্যবহার তার ব্যবহারে বাধা দেয় না।

জয়েন্টগুলোতে জিলেট

জেলটিন জয়েন্টগুলোর জন্য এতই উপযোগী কেন তা বোঝার জন্য এটির প্রকৃতির দিকে তাকানো সম্ভব। এটি হাড় এবং পশুদের tendons থেকে উত্পাদিত হয়। তার গঠন দ্বারা, জীলাটিন একটি হাইড্রোলেজড কোলাজেন - আমাদের জয়েন্টগুলোতে এবং লিগামেন্টের জন্য প্রধান বিল্ডিং উপাদান। তার গঠন উচ্চ প্রোটিন কন্টেন্ট কারণে, জীবাশক্তি শরীরচর্চা পেশী নির্মাণ কিছু সময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়েছে, কিন্তু এটি অকার্যকারিতা প্রমাণিত হয়েছে কিন্তু জয়েন্টগুলোতে জেলটিনের চিকিত্সা সমান নয়।

বয়সের সাথে, কোলাজেনের প্রাকৃতিক উৎপাদন ধীরে ধীরে কমে যায়, যার ফলে ত্বকে স্থিতিশীল হতে বাধা দেয় এবং জয়েন্টগুলি ক্র্যাশ বা কার্যকরী শুরু হয় এবং কখনও কখনও আঘাত পায়।

একটি গবেষণায় পরিচালিত হয়, নির্দিষ্ট সময়ের জন্য, যৌথ রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দৈনিক 10 গ্রাম জেলটিন খেতে বলা হয়। পরীক্ষার শেষে, এটি পাওয়া যায় যে জেলটিন প্রয়োগের ফলে, সকল অংশগ্রহণকারী ইতিবাচক পরিবর্তন দেখিয়েছে।

জয়েন্টগুলোতে জেলটিন ব্যবহার করার এই সুস্পষ্ট পদ্ধতি ছাড়াও, কম্প্রেস করা সম্ভব। এই জন্য, গরম জল সঙ্গে moistened একটি গেজ ব্যান্ডেজ একটি চিটকানি জেলেটিন ভরাট করা উচিত, আরও এক স্তর দিয়ে আবৃত, সংযুক্ত থেকে সংযুক্ত এবং উপরে থেকে উত্তাপ, এবং তারপর একটি ব্যান্ডেজ সঙ্গে সংশোধন করা হয়েছে - এটা ভাল ইলাস্টিক হয় যতক্ষণ সম্ভব যতক্ষণ লাগবে, অন্তত কয়েক ঘন্টা চেষ্টা করুন। কোর্স 1-2 সপ্তাহ স্থায়ী হয়।

এটা বিশ্বাস করা হয় যে একটি জটিল জেলটিন ব্যবহার, যা, উভয় খাদ্য এবং সংকোচন হিসাবে, আরও প্রাণবন্ত ফলাফল হতে পারে।

আপনার খাদ্যের মধ্যে কতটা জীবাণু অন্তর্ভুক্ত করা উচিত তার একটি খোলা প্রশ্ন থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, এটি বিজ্ঞানের পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে এটিতে অন্তর্ভুক্ত মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলি সরবরাহ করতে সপ্তাহে অন্তত 2-3 বার এটি ব্যবহার করতে হয়।