চক্রের অন্তত একটি সাধারণ বোঝার করার জন্য আসুন আমরা স্ট্যাসিসকে স্পষ্ট করি যে বহিরাগত সর্বদা ভিতরের একটিকে সম্পূর্ণরূপে প্রতিফলিত করে। আমরা ভিতরে কি, তারপর আমরা বাইরে আছে যথা, আমাদের চিন্তা বাস্তবতা পাল্টাতে সক্ষম, তারা উপাদান। আমাদের চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করে, আমরা শরীরের উপর কাজ করি, আমরা এমনকি অসুস্থতাগুলি উপভোগ করতে পারি। আপনি নিজেকে, সম্ভবত, একাধিক বার লক্ষ্য কিভাবে শক্তিশালী অটোসাজেশন ! এই থেকে আমরা উপসংহার করতে পারেন: যাতে সুস্থ ও সুখী হতে পারে, শারীরিক কর্ম যথেষ্ট না, আপনি তাদের চিন্তা সঙ্গে ব্যাক আপ প্রয়োজন তারপর আপনি সত্যিই শক্তিশালী হতে হবে। যখন আমরা যোগ শিখি, চক্রের সাথে কাজ করি, আমরা নিজেদের সাথে কাজ শিখতে শিখি - শারীরিক ব্যায়াম করা, আমরা চিন্তার কাজকে অত্যন্ত গুরুত্ব দিই। মানুষের সাতটি প্রধান শক্তি কেন্দ্র, সাতটি চক্র এবং চক্রগুলি, ঘনঘন সাতটি প্রধান রং, সাতটি রং রংধনু। উপায় দ্বারা, যদি আপনি তাদের সব মিশ্রিত, আপনি একটি সাদা রঙ পেতে, এটা আকর্ষণীয়!
চক্রের বিচ্ছেদ
চক্রগুলিকে ব্লক করার জন্য, আপনার চিন্তাভাবনা এবং নেতিবাচকতার দিকে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি নির্দেশ করতে হবে, যা শক্তিটি হ্রাস করবে, তারপর ব্যথা, এবং তারপর অসুস্থতার জন্য। আপনি আলো! শিশুদের আলো ছড়িয়ে পড়ে কারণ তারা বিশ্বকে অস্বীকার করে না, তারা খোলা থাকে! শিশু আপনার শরীরের মধ্যে থাকা যাক, মূল্যায়ন বন্ধ করুন, অবশেষে বিশ্বের হিসাবে এটি গ্রহণ! এবং যদি আপনি এটি পরিবর্তন করতে চান, কাছাকাছি কিছু পরিবর্তন - শুরু এবং তৈরি করুন! শুধু আপনার বিশ্বের সাথে এটি শুরু, যা আপনার ভিতরে, চিন্তা সঙ্গে এটি চালিয়ে, এবং আপনার শরীরের সাথে শেষ!
কিভাবে চক কাজ পুনঃস্থাপন?
কুণ্ডলিনী-যোগব্যায়াম কৌশলতে, চক্রগুলির সাথে কাজ করার জন্য শ্বাস প্রশ্বাসের দিকে মনোযোগ দেওয়া হয়, যা চকগুলির পুনঃস্থাপন এবং শক্তির একটি শক্তিশালী প্রবাহ ছড়িয়ে দেয়। ইতিবাচকভাবে চিন্তা করুন, ডান দিকের সরাসরি চিন্তাধারা, যা হচ্ছে, আপনার শরীর ও মনকে একত্রিত করা। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি নিজেকে বলেছিলেন যে আপনি সোজা এবং সোজা হাঁটাবেন, আপনি আপনার পেট মধ্যে sucked, কিন্তু আপনি এটি সম্পর্কে ভুলে গেলে, আপনি একই অবস্থানে ফিরে ছিল। নিজেকে এবং চিন্তা প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করুন। সবচেয়ে কঠিন বিষয় আপনার চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করা হয়। কিন্তু আপনি এই অর্জন করার জন্য পরিচালনার সময়, আপনার অনেক সুযোগ থাকবে। অভিজ্ঞ yogis সঙ্গে যোগাযোগ এবং নতুন অভিজ্ঞতা এবং অভিজ্ঞতা ভাগ।
কেউ কেউ একসাথে এবং যোগাযোগের সাথে নতুন কিছু শিখতে সহজ, কিন্তু যদি আপনি নিজের চক্রের কাজকে কাজে লাগানোর জন্য একটি লক্ষ্য রাখেন - আপনি যা শুরু করেছেন তা থেকে পিছিয়ে না যান এবং ফলাফলগুলি অর্জন করার জন্য চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন, আমরা আমাদের চিন্তাভাবনা প্রতিফলন, সুস্থ থাকব!