গাজলাইটিং - এটা কী এবং কীভাবে এটি প্রতিরোধ করতে হয়?

অনেক ধরনের ম্যানিপুল্যাট প্রভাব রয়েছে, কিন্তু তাদের লক্ষ্য একজন ব্যক্তির নিজের স্বার্থের বিরুদ্ধে প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি সম্পাদন করার জন্য বাধ্য করা। কখনও কখনও "শিকার" প্রতিহত করার চেষ্টা করে, এবং কখনও কখনও স্বেচ্ছাকৃতভাবে প্রতারণার সাথে সম্মত হয়, কারণ তিনি কি ঘটছে তা যথেষ্টতা সন্দেহ। এই ঘটনাটি গ্যাসলাইটিং বলা হয়।

গাজলটিং - এটা কি?

বিংশ শতাব্দীর ষাটের দশকে একটি ধারণা যে তাদের চারপাশের বিশ্বের বাস্তবতা সম্পর্কে অন্যান্য মানুষের চেতনা সঙ্গে ম্যানিপুলেশন সংজ্ঞায়িত একটি পরিণত হয়ে ওঠে পরিণত হয়। এটি প্যাট্রিক হ্যামিলটন এর "স্ট্রিট অফ দ্য এঞ্জেল" (1938) উপর ভিত্তি করে চলচ্চিত্র "গ্যাস লাইট" (গ্যাস লাইট) এর শিরোনামে ফিরে যায়। ছবির মুক্তির 30 বছর পর আমেরিকার নারীবাদী ফ্লোরেন্স রশ বই "দ্য ক্রিস্টিস্ট গুপ্ত: শিশুদের যৌন নিপীড়ন" প্রকাশ করেছেন, যা জর্জ কুকারের চলচ্চিতিতে বর্ণিত মনস্তাত্ত্বিক ম্যানিপুলেশন সম্পর্কে উপসংহারে উল্লেখ করেছেন।

প্রকৃতপক্ষে, গ্যাস্লাইটিং হচ্ছে মনস্তাত্ত্বিক সহিংসতার একটি ফর্ম যা এক ব্যক্তি তার প্রতিপক্ষের উন্মাদকে তৈরি করার চেষ্টা করে। তার চেতনাকে মানিয়ে নিলে, তিনি সংলাপটি করেন:

ম্যানিপুলেশন এর প্রকার - গ্যাসলাইটিং

অন্য ব্যক্তির চেতনা নিপূণভাবে এবং তাকে পছন্দসই দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করতে বাধ্য আচরণগত এবং বক্তৃতা কৌশল মাধ্যমে হতে পারে। পরিশেষে, সংলাপ (যে এছাড়াও শিকার হয়, যার প্রভাব নির্দেশিত হয়) মনে হয় এবং manipulator হিসাবে উচিত হিসাবে কাজ। তাদের সবচেয়ে চতুর কৌশলটি গ্যাসলাইট, কারণ এটি বাস্তবতার অনুভূতি বিকৃত করে। শুধুমাত্র এক আত্মবিশ্বাসী প্রতিদ্বন্দ্বী এর ফ্রেজ "সেখানে যেমন ছিল না!" নিজেকে মধ্যে অন্তর্বর্তী বিশ্বাসের পতন। প্রভাব প্রারম্ভক:

স্বামীদের মধ্যে গাজালিটিং

মনের উপর সহিংসতার পদ্ধতিগুলি প্রায়ই narcissists, sociopaths, রোগগত মিথ্যাবাদী রোজগার। এই লোকরা নিশ্চয়ই অন্যদের কাছে মিথ্যা বলে প্রমাণ করছে যে, তাদের দৃষ্টিকোণ একমাত্র সত্যিকারের এক। এছাড়াও, "নিষিদ্ধ অভ্যর্থনা" দম্পতিরা, বিশেষ করে যারা শারীরিক সহিংসতা গ্রহণ করে তাদের দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারে। হামলার সঙ্গে ঝগড়া পরে, একপাশে (gaslighter) দৃঢ়ভাবে তার wrongfulness অস্বীকার করবে। এমনকি গ্যাসলাইটিং কি না তা সত্ত্বেও, tyrants সফলভাবে এটি ব্যবহার করা চালিয়ে যান।

আধুনিক সমাজে গার্হস্থ্য মানসিক সহিংসতা অসাধারণ নয়। প্রায়ই ম্যানিপুলেশন শিকার দুর্বল লিঙ্গের প্রতিনিধিত্ব, যদিও এটি এখনও স্পষ্ট নয় যে কেন মানুষ Gazlayter হয়ে ওঠে প্রথমে, শিকারটি বোঝা যায় না যে, সংলাপের আচরণে বিচ্ছিন্নতা দেখা দেয়। কিন্তু ধীরে ধীরে তার নিজস্ব পর্যাপ্ততা নিয়ে সন্দেহ দেখা দেয় এবং অভিযুক্ত ব্যক্তির কথা সম্পূর্ণভাবে সম্মত হয়।

শিশুদের জন্য গজালিং

শিশু এবং তাদের প্রাপ্তবয়স্ক আত্মীয় উভয় থেকে শিশু-অভিভাবক সম্পর্কের মধ্যে মানসিক সহিংসতা ঘটতে পারে। পরিবারের ম্যানিপুলেশন উদাহরণ:

  1. যদি একটি মা বা বাবা তার সন্তানকে বলেন যে তিনি যথেষ্ট ভাল না এবং সবকিছু "এটা হওয়া উচিত নয়।"
  2. শিশুটি এমন কিছু ব্যক্তিকে অভিহিত করা হয় যা তার বয়স অনুসারে তার পরিবর্তন করতে পারে না: সে ছোট এবং নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে, পরামর্শ দিতে, প্রাপ্তবয়স্কদের মতবিরোধ করতে পারে না।
  3. মা ও বাবা পরিবারে সহিংসতাকে সমর্থন করেন
  4. যদি কোন প্রাপ্তবয়স্ক শিশু বাবা-মা তাদের নিজস্ব মেমরি সন্দেহ করে ("আমি আপনাকে (ক) বলেছিলাম, আপনি কি মনে করেন না?"), এটি গ্যাসের উদাহরণও।

একটি সাধারণ গ্যাসলাইটার সর্বদা শিকারের মধ্যে নিরাপত্তাহীনতা এবং নিকৃষ্টির অনুভূতি সৃষ্টি করে, এবং তার নৈতিকভাবে দমন করে। প্রধান টাস্ক ব্যক্তির উপর সম্পূর্ণ ক্ষমতা আছে এবং নিজের ভুলকে রক্ষা করতে হবে। প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে ভিন্ন, একটি শিশু একটি ম্যানিপুলেটর প্রতিহত করার জন্য এটি অত্যন্ত কঠিন, তিনি এমনকি তিনি মানসিক সহিংসতা অধীন হচ্ছে এবং আগ্রাসী থেকে পালাতে পারে না বুঝতে পারে না। ফলাফল কম আত্মসম্মান এবং একটি ভাঙা আত্মা হয়।

কর্মক্ষেত্রে Gazlaying

পেশাদার গোলক এছাড়াও মানসিক সহিংসতা ঝুঁকি ঝুঁকি মধ্যে পড়ে। যে কোনো এলাকায় শ্রমিকরা নিয়মিত তাদের বসতির শিকার হয়, যারা তাদেরকে অপমান করে এবং পেশাদার অবনতির দিকে পরিচালিত করে। একটি গ্যাসলাইট কি অনিচ্ছাকৃত, একটি নেতা একটি অধস্তন উপর চিৎকার করতে পারেন, অযোগ্য কল এবং বরখাস্ত হুমকি। এবং কর্মচারী তার দায়িত্ব সঙ্গে ভাল copes। প্রধান ম্যানিপুলেটর "গাজর এবং লাঠি" কৌশলটি ব্যবহার করে, যা দ্বৈত কৌশল।

  1. প্রথমে তিনি একটি সম্পূর্ণ nonentity এবং একটি বোকা যাও অধস্তন exposes।
  2. তারপর তিনি বলেন যে তিনি "সব কিছু হৃদয়।"

একটি gaslighter ভালোবাসতে পারেন?

গাজীটার একজন সাধারণ ব্যক্তি যিনি তার প্রয়োজন এবং দুর্বলতার সাথে থাকেন, যদিও তিনি ধারণার প্রতিস্থাপন এবং অন্যদের ছাঁটাই করার জন্য ব্যবহৃত হয়। বাস্তব জীবনে এমন প্রতিপক্ষের মুখোমুখি হওয়া ব্যক্তিরা সমস্যায় জর্জরিত দ্বন্দ্বগুলির সাথে মোকাবিলা করতে পারেন। এটা পরিবারে বিশেষ করে কঠিন। প্রধান প্রশ্ন যে অংশীদার গাজেটারে উত্তেজিত করে: সে কি ভালোবাসে? বড় পরিমাণে, ম্যানিপুল্য নিজেকে ভালোবাসে কিন্তু কিছুই তার কাছে এলেন না। কখনও কখনও তার কর্ম আগ্রাসন হয় না। আক্রমণ ও অকথ্যতার পরিবর্তে, আপনি বর্ধিত মনোযোগ বোমা বানাতে পারেন, তবে এই ধরনের প্রেম আন্তরিক নয়।

গাজলটিং - কিভাবে প্রতিরোধ?

Gazlayt একটি বিশেষ ধরনের সম্পর্ক যে সবসময় ঘনিষ্ঠ মানুষ বা যারা সবসময় কাছাকাছি (সহকর্মী, সহপাঠী, প্রতিবেশী, ইত্যাদি) কাছাকাছি মধ্যে আগত। আপনার দিক থেকে ম্যানিপুলেশন প্রতিহত করার জন্য, আপনি নিম্নলিখিত কাজ করার চেষ্টা করতে পারেন:

  1. যদি সম্ভব হয়, আগ্রাসারের সাথে সম্পর্ক সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করুন অথবা এটি একটি সর্বনিম্ন সীমাবদ্ধ করুন
  2. আত্মবিশ্বাস অর্জন, নিজের শক্তি, পর্যাপ্ততা
  3. একটি খারাপ মেমরি আক্রমণ যখন, যাতে কোন সন্দেহ আছে, একটি নোটবুক বা একটি dictaphone সব গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট লিখুন
  4. ঠাট এবং উত্তেজনার উপর নেতৃত্ব দিবেন না। কথোপকথন একটি অপ্রয়োজনীয় চ্যানেলে যায়, এটি বন্ধ করুন।

গ্যাসলাইটিং সম্পর্কে সিনেমা

যদি কোনও সন্দেহ থাকে যে একজন ব্যক্তির প্রতি গ্যাসলাইটিং করা হচ্ছে, তাহলে এটি সম্পর্কে আরও জানতে কী করতে হবে? "বাস্তবতা প্রতিস্থাপন" মানসিক সহিংসতা এবং ম্যানিপুলেশন পদ্ধতি বিভিন্ন শৃঙ্খলা গতি ছবি দ্বারা আবৃত করা হয়। ক্লাসিক টেপ "গ্যাস লাইট" (1944) ছাড়াও, নামটি গ্যাসলাইটিং করার নাম দেয়, এইগুলি যেমন ছবিগুলি রয়েছে:

  1. "রেবেকা" , 1940. থ্রিলার হিচকক একটি নারী যিনি ধীরে ধীরে একটি নতুন ঘর পাগল ড্রাইভিং সম্পর্কে।
  2. "রাস্তার স্বর্গদূত" , 1940. হ্যামিলটন এর খেলার প্রথম পর্দা সংস্করণ।
  3. "ডুগভিল" , ২003. মানসিক আগ্রাসন সম্পর্কে সবচেয়ে বিখ্যাত চলচ্চিত্রগুলির একটি।
  4. "রোসেমারি শিশু" , 1968. থ্রিলার Polanski বীরত্বের একটি "ভিন্ন বাস্তবতা" মধ্যে সবাই বিশ্বাস।
  5. "ডুপ্লেক্স" , ২003. গ্র্যাডি সম্পর্কে একটি কৌতুক, যিনি পাগল নতুন ভাড়াটেদের ড্রাইভিং করছেন।