গর্ভাবস্থায় কি ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ? আপনি যদি কোন প্রস্রাব-গিনিকোলজিস্টকে জিজ্ঞাসা করেন তাহলে উত্তরটি অবশ্যই: ফোলিক অ্যাসিড এবং আয়োডিন। এই পদার্থ উভয় ফোলিও প্রস্তুতি অংশ।
ফোলিও - রচনা
আপনি কি জানেন, বড় শহরগুলির বেশিরভাগ অধিবাসীরা হিপোভিটামিনোসিস (নির্দিষ্ট ভিটামিনের অভাব) থেকে আক্রান্ত হয়। একটি গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা নারী জন্য, এটি খুব অপ্রীতিকর পরিণতি হতে পারে।
ভ্রূণ উন্নয়নের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় হল প্রথম ত্রৈমাসিক : সকল অঙ্গ ও পদ্ধতি গঠিত হয়, গর্ভপাতের ঝুঁকি বা হিমায়িত গর্ভাবস্থা উচ্চ। অতএব, গর্ভধারণের প্রস্তুতির পর্যায়ে ইতিমধ্যে প্রয়োজনীয় সবকিছু দিয়ে ভবিষ্যতে সন্তানকে সরবরাহ করা এত গুরুত্বপূর্ণ।
ভিটামিন ফোলিওতে কেবলমাত্র দুটি উপাদান রয়েছে, ভবিষ্যতের মাের শরীরের উপস্থিতি যা ভ্রূণের বিভিন্ন রোগের বিকাশ এড়ানোর জন্য সাহায্য করবে: ফোলিক অ্যাসিড এবং আয়োডিন দুর্ভাগ্যবশত, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি এমন পদার্থ যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য যথেষ্ট নয়। অতএব, ডাক্তাররা গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় নারীরা ফোলিও গ্রহণ করার পরামর্শ দেয়।
ড্রাগের এক ট্যাবলেটটিতে 400 μg ফোলিক অ্যাসিড এবং 200 μg পটাসিয়াম আয়োডাইড থাকে। এই ডোজটি গর্ভবতী, স্তনবৃন্ত এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য WHO দ্বারা সুপারিশ করা হয়।
ফোলিও কিভাবে নিতে হয়?
খাবারের সময় ফোলিও ট্যাবলেটগুলি এক সময়ে পান করতে প্রস্তাবিত হয়, বিশেষত সকালে। গর্ভধারণকারী গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভধারণের জন্য অন্তত একটি মাস আগে মাদক গ্রহণ করা উচিত। গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় ফোলিও গ্রহণ শুরু করার জন্য, আপনি অবিলম্বে গর্ভধারণের বিলোপের পর (বিশেষ করে যদি এটি যৌথ মৌখিক কনট্রাক্টেক্টগুলি যা ফ্লেটের অভাবের কারণ হয়)
ফোলিও - পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
ফোলিও ভিটামিনগুলি নির্ধারিত ডোজ অনুযায়ী নেওয়া যদি অবাঞ্ছিত প্রতিক্রিয়াগুলির কারণ হয় না। যাইহোক, একটি অক্জিলিয়ারী পদার্থ হিসাবে, মাদকের মধ্যে ল্যাকটোজ থাকে, এবং তাই নারীদের অসহ্যতা থেকে ল্যাকটোজ পর্যন্ত ভোগে।
উপরন্তু, ভিটামিন গ্রহণ করার আগে এটি একটি গাইনোকোলোলজিস্ট- endocrinologist সঙ্গে পরামর্শ প্রয়োজন, আপনি থাইরয়েড রোগ আছে, কারণ ফোলিও রয়েছে আয়োডিন।