গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি ম্যাসেজ বহন করা সম্ভব?
ভবিষ্যতের মাের দেহের উপর এই ধরনের প্রভাবকে ডাক্তাররা নিষিদ্ধ করে না বলে উল্লেখযোগ্য। অতএব, গর্ভাবস্থায় ম্যাসেজটি শুরু হতে পারে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে। যাইহোক, এটি বহন করার মধ্যে, অনেক শর্ত বিবেচনা করা আবশ্যক।
তাই, সংযোজনকারীর হাতের গতিসম্পর্ক করতে হবে নরম, লয়, শান্ত। এই ক্ষেত্রে, কোন চাপ, আকস্মিক প্রভাব অবিভাজ্য। বিশেষ করে সুন্দরভাবে কোমর এবং স্রামের এলাকা ম্যাসেজ করা প্রয়োজন।
যখন গর্ভাবস্থায় ম্যাসেজের হাত ও পায়রা সাধারণত লিম্ফ ড্রেনেজ টেকনিক ব্যবহার করে, যা লিম্ফের সঞ্চালনকে উন্নত করার মাধ্যমে সোজাল কমাতে সাহায্য করে।
প্রক্রিয়া চলাকালীন, পেটে অঞ্চলের প্রভাব বাদ দেওয়া চেষ্টা করুন। যেহেতু ম্যাসেজ পাশাপাশি শুকনো অবস্থানের মধ্যে সঞ্চালিত হয়, বা বসা।
গর্ভাবস্থায় কলার জংশের ম্যাসেজটি সার্ভিকাল মেরুদন্ডে টান টানতে সহায়তা করে এবং এটি একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারাও করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে আন্দোলন মসৃণ হওয়া উচিত, অনেক প্রচেষ্টা ছাড়াই।
এই ধরনের বিশ্রাম সম্পর্কে বক্তব্য রাখুন, অবস্থানে মহিলাদের মধ্যে পেশী চাপ কমানো, এই সময় কি প্রভাব অবিভাজ্য সম্পর্কে বলার প্রয়োজন হয়।
প্রথমত, এটা একটি বিরোধী সেলুলিটি ম্যাসেজ, যা গর্ভাবস্থায় নিষিদ্ধ করা হয়। সত্য যে এটি একটি ঘন, চর্বিযুক্ত চর্বি টিস্যু উপর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব অনুমান করা হয়, যা একেবারে অগ্রহণযোগ্য। উপরন্তু, এই পদ্ধতি, বিবেচনায় নিম্ন পেট এবং উরু মধ্যে প্রসারিত চিহ্ন চেহারা গ্রহণ, গর্ভাবস্থায় অযৌক্তিক হয়।
এছাড়াও, গর্ভবতী মহিলাদের প্রায়ই ডাক্তারদের জিজ্ঞাসা করা হয় যদি তারা একটি ফিরে ম্যাসেজ করতে পারেন। এই ধরনের শারীরিক প্রভাব অবশ্যই একটি যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞ দ্বারা বাহিত করা আবশ্যক।
সব গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি ম্যাসেজ আছে কি সম্ভব?
- একটি গর্ভাবস্থার কোর্স পর্যবেক্ষণ ডাক্তার নিষেধাজ্ঞা;
- গুরুতর বিষাক্ততা;
- তীব্র সংক্রামক এবং ভাইরাল রোগ;
- ত্বকের রোগ;
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতি;
- উচ্চ রক্তচাপ;
- ভ্যারিসোজ শিরা