এখন নিখুঁত ত্বক সঙ্গে একটি মানুষ এটি বিরল হয়। সূর্য, বায়ু, গৃহমধ্যস্থ বাতানুকুলের মতো বিষয়গুলি, অনুপযুক্ত পুষ্টি আমাদের ত্বকের অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। কিন্তু সঠিক ত্বক যত্ন ভাল ফলাফল প্রদান করবে।
শুষ্ক মুখ ত্বক যুবতী মেয়েদের মধ্যে উপস্থিত, এবং বয়স সঙ্গে এই সমস্যা অধিকাংশ মহিলাদের প্রভাবিত করে। শরীরের ডিহাইড্রেশন এবং sebum এর গোপন পরিমাণ হ্রাসের ফলে, ত্বক পাতলা ও শুষ্ক হয়ে যায়।
কি কি মুখের ত্বক শুষ্ক?
শুষ্ক ত্বকের মালিকরা তার জন্য বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। এছাড়াও, আপনি কিছু নিয়ম অনুসরণ করা উচিত, যাতে শুষ্ক ত্বকের অবস্থা বৃদ্ধি না।
- অতিবেগুনী সুরক্ষা ধারণকারী পণ্য ব্যবহার ছাড়া sunbaths গ্রহণ করতে নিষেধ করা হয়। প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য, কমপক্ষে 8 টির একটি প্রতিরক্ষামূলক ফ্যাক্টর এবং সমুদ্র সৈকতে বা পাহাড়ে বিশ্রামের জন্য একটি ক্রিম, 18 থেকে ২0 বছর ধরে সুরক্ষামূলক ফ্যাক্টর দিয়ে প্রয়োগ করা উচিত। এবং সাধারণভাবে, সূর্যের স্নানের অতিরিক্ত প্রতিকূলভাবে ত্বককে প্রভাবিত করে।
- পুল মধ্যে সাঁতার পরে, আপনি জল ভর্তি জল অন্তর্ভুক্ত ক্লোরিন অবশিষ্টাংশ ধোয়া প্রয়োজন। এবং তারপর একটি পুষ্টিকর ময়েশ্চারাইজার সঙ্গে ত্বক তৈলাক্তকরণ। সুপারিশ করা হয় সপ্তাহে সপ্তাহে পুলের পরিদর্শন সীমিত করা এবং অর্ধেকেরও বেশি সময় ধরে এটিতে সাঁতার কাটাতে সুপারিশ করা হয়।
- শুষ্ক ত্বক যত্ন, ফ্যাটি ক্রিম ব্যবহার করা উচিত। কিছু কিছু অ-চর্বি ক্রিম ব্যবহার করা সহজ হতে পারে, যত দ্রুত তারা শোষিত হয়। কিন্তু শুষ্ক ত্বকের মালিকদের জন্য, এই ধরনের প্রতিকার যথেষ্ট হবে না, এবং অ্যাপ্লিকেশন শুধুমাত্র সমস্যা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে
- মুখোমুখি মুখোমুখি মুখোমুখি প্রায়ই ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি ত্বকের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক ফিল্মকে ধ্বংস করে। শুষ্ক ত্বকের সাথে মহিলাদের জন্য পিলিং ব্যবহার করা এমনকি ক্ষতি করতে পারে, কারণ লালা বা এসিজ্জা হতে পারে।
- বার বার ঝরঝরে শুকনো শুকনো চামড়া শর্ত প্রভাবিত করে। সাবান এবং ঝরনা জেলগুলি ত্বককে ভরাট করে, তাই তাদের পরিবর্তে সিনেন্ডেট (সিন্থেটিক সাবান) ব্যবহার করা ভালো। এটি ফ্যাটি পদার্থ আছে এবং ত্বকের অম্লতা প্রভাবিত করে না।
শুষ্ক ত্বকের যত্ন
উপযুক্ত পুষ্টি এবং একটি সুস্থ সুস্থ ঘুম আপনার জীবন পরিকল্পনা একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হওয়া উচিত। এটি প্রমাণিত হয় যে ঘুমের ত্বকের অবস্থার উপর উপকারজনক প্রভাব রয়েছে। ঘুমের সময়, ত্বক কোষ দ্রুত দুইবার শুরুর দিকে। ঘুমের সময়কাল কমপক্ষে 7-8 ঘন্টা হওয়া উচিত।
ত্বকের নির্গততা এড়ানোর জন্য, আরও জল পান করার প্রয়োজন। খাদ্যের মধ্যে তাজা শাকসব্জি, ফসল, বাদাম এবং শস্যের প্রবক্তা হওয়া উচিত। নরম ত্বক একটি উচ্চ সালফার কন্টেন্ট সঙ্গে পণ্য প্রদান করবে:
- ডিম;
- পেঁয়াজ;
- রসুন।
এটি ভাজা খাবার, কার্বনেটেড, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় এবং ক্যাফিন ব্যবহার বাদ দেওয়া প্রয়োজন।
অত্যন্ত শুষ্ক মুখ ত্বকে দিনে দুবার পরিষ্কার করা উচিত। সকালে শুধুমাত্র গরম পানি দিয়ে আপনার মুখ ধোয়া, এবং সন্ধ্যায় আপনি দুধ বা মাখন ব্যবহার করা উচিত। মুখের শুষ্ক ত্বকের জন্য জলপাই বা বাদাম তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটা চামড়া উপর পণ্য রাখা প্রয়োজন হয়, একটি শুষ্ক Napkin বা তুলা প্যাড সঙ্গে ভিজা পেতে, এবং তারপর জল দিয়ে ধুয়ে। একটি মুখোমুখি সঙ্গে আপনার মুখ সাবধানে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে
শুষ্ক ত্বক জন্য মুখ ক্রিম চর্বি হতে হবে।
মুখের শুষ্ক ত্বকের জন্য মাস্ক
একটি অতিরিক্ত যত্ন মুখ জন্য মাস্ক হয়। তারা একটি প্রসাধন দোকান এ ক্রয় করা যেতে পারে, অথবা আপনি তাদের নিজেকে করতে পারেন।
খুব শুষ্ক সম্মুখের চামড়া জন্য একটি মাস্ক প্রস্তুত, এটি সমান অনুপাত মধ্যে তরমুজ, পাম্প সজ্জা এবং উদ্ভিজ্জ তেল মাংস মেশানো প্রয়োজন। ঠান্ডা জল দিয়ে গরম গরম এবং শেষ ধোয়া পরে 15 - 20 মিনিটের জন্য মুখের উপর মিশ্রণ প্রয়োগ করুন।