মানসিক সহিংসতা

মনস্তাত্ত্বিক সহিংসতা এমন একটি জটিল পদক্ষেপ যা অন্য ব্যক্তির আত্মার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এই মৌখিক এক্সপোজার হতে পারে, অপমান এবং কাঁদি, মানসিক চাপ অন্যান্য ধরনের, অপ্রীতিকর

মানসিক অপব্যবহারের চিহ্ন

নিম্নোক্ত উপসর্গগুলি স্পষ্টভাবে বোঝায় যে একজন ব্যক্তি মানসিক সহিংসতা অনুভব করে:

• কোন আপাত কারণ জন্য আকস্মিক বিষণ্নতা;
• সমগ্র বিশ্বের থেকে রক্ষা করার ইচ্ছা;
• কম আত্মসম্মান ;
• ক্রমাগত উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, স্নায়বিকতা, ভীতি;
• আত্মহত্যা প্রবণতা চেহারা, অ্যালকোহল জন্য অত্যধিক স্বাদ

মানসিক অপব্যবহারের ধরন

নিম্নোক্ত ধরনের মানসিক সহিংসতাকে পৃথক করা হয়েছে:

• উপেক্ষা - একটি ব্যক্তির দিকে একটি অসম্মানিত উদাসীন সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়;
• বিচ্ছিন্নতা - কোন ব্যক্তি কোনও কর্ম সম্পাদন নিষিদ্ধ;
• ব্ল্যাকমেল - একটি শব্দ শব্দ বা কর্ম দ্বারা bullied হয়;
• অপমান - একটি অদ্ভুত ফর্ম উপহাস একটি মানুষ উপর, ক্রমাগত অপমান;
• অনির্দেশ্য আচরণ - একটি ব্যক্তি আক্ষরিক পরের দ্বিতীয় তার "executioner" থেকে কি আশা না জানি না

পরিবারে মানসিক সহিংসতা কিভাবে প্রতিরোধ করবেন?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মানুষ কর্মক্ষেত্রে মনস্তাত্ত্বিক চাপের শিকার হয় বা পরিবারের মধ্যে, এবং যদি প্রথম মামলায় আপনি পদত্যাগ করতে পারেন, তবে দ্বিতীয় ক্ষেত্রে আপনি "চলমান" দ্বারা সমস্যার সমাধান করতে পারবেন না। কিন্তু, যে কোনও ক্ষেত্রে, আত্মসমর্পণে মানসিক সহিংসতা সহ্য করে না। শিকারের মত অনুভূতি বন্ধ করা প্রয়োজন: অবশেষে বুঝতে পারলাম যে আপনি অন্যের চেয়ে খারাপ নন, আপনি দোষ নেই। আপনি অপমান এবং নিখুঁত কোন এক অধিকার আছে। অপরাধী সরাসরি মুখের দিকে তাকান এবং সাহসীভাবে এটি ঘোষণা করুন। নিঃসন্দেহে বাড়ির ত্রাণকর্তা লজ্জিত হবে এবং তোমাকে একা ছেড়ে যাবে, কারণ সে তোমাকে বিরক্ত করার জন্য ব্যবহার করেনি। যদি পরিবারে মানসিক নির্যাতন একটি শিশু, একটি কিশোর হয়, তারপর তিনি একটি স্কুল মনোবিজ্ঞানী থেকে সাহায্য চাইতে বা একটি বিশেষ হেল্পলাইন কল করতে পারেন।