যদি আপনি একটি মাইক্রো স্ট্রোকের উপসর্গগুলি অনুভব করে থাকেন তবে আপনার নিজের বাড়িতে চিকিত্সা করার চেষ্টা করবেন না এবং কোনও লোকের প্রতিকার প্রয়োগ করবেন না। উপসর্গ "মাইক্রো" সত্ত্বেও, এই তীব্র অবস্থার খুব বিপজ্জনক এবং অস্বাভাবিক বা অপর্যাপ্ত থেরাপি জন্য অপ্রচলিত ফলাফল হুমকি হতে পারে। অতএব, একটি মাইক্রো স্ট্রোক চিকিত্সার একটি হাসপাতালে সেটিং বাধ্যতামূলক, এবং পরে এটি একটি হোম পরিবেশে অব্যাহত থাকতে পারে।
বাড়িতে একটি মাইক্রো চিকিত্সা
স্থিরত্বের পরে, রোগীকে ছাড় দেওয়া হয়, তবে এর মানে এই নয় যে সবকিছু ইতিমধ্যেই আছে, এমনকি যদি কোনো দৃশ্যমান স্বাস্থ্য সমস্যা না থাকে। শরীরের সমস্ত বিশৃঙ্খল ফাংশন পুনরুদ্ধার এবং একটি পুনরাবৃত্তি মাইক্রো-স্ট্রোক (বা ইতিমধ্যে একটি ব্যাপক স্ট্রোক) প্রতিরোধ করার জন্য চিকিত্সা এবং পুনর্বাসন ঘরে অব্যাহত থাকা উচিত। অধিকাংশ ক্ষেত্রে এই ক্ষেত্রে প্রধান সুপারিশগুলি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি অন্তর্ভুক্ত করে।
ঔষধ প্রশাসন
একটি নিয়ম হিসাবে, একটি মাইক্রো স্ট্রোক পরে, একটি পর্যাপ্ত পরিমাণে ঔষধ (antihypertensive, antithrombotic, antisclerotic, nootropic , ইত্যাদি) প্রয়োজন হয়। কোনও ক্ষেত্রেই ঔষধ বন্ধ করা বা বিঘ্নিত হওয়া উচিত।
খাদ্য
পুনরুদ্ধারের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য আনুগত্য। যারা মাইক্রোস্ট্রোকে ভোগ করেছে তারা ফ্যাট, স্মোক, ভাজা, মসলাযুক্ত এবং লবণাক্ত খাবার পরিত্যাগ করে, ময়দা এবং মিষ্টান্নের খরচ সীমিত করা উচিত। এছাড়াও
ম্যাসেজ, থেরাপিউটিক ব্যায়াম, হাঁটা
খুব স্বাভাবিক মোটর কার্যকলাপ পুনরুদ্ধারের জন্য প্রায়ই একটি ম্যাসেজ কোর্সের নিয়োগের প্রয়োজন হয়, যা একজন বিশেষজ্ঞের সুপারিশ পাওয়ার পর বাড়িতে সঞ্চালিত হতে পারে। এছাড়াও, আপনি ধীরে ধীরে শরীরের জন্য শারীরিক লোড বৃদ্ধি প্রয়োজন, ডাক্তার ব্যায়াম দ্বারা নির্ধারিত সঞ্চালন। তাজা বায়ুতে দৈনিক হাঁটা কোন কম গুরুত্বপূর্ণ নয়।