মধুচন্দ্রিমা পণ্য কেবল অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করা যাবে না, তবে তাদের সাহায্য স্থানীয় পদ্ধতির সাথেও সম্পন্ন করা হয়। প্রাচীনকালের প্রাকৃতিক মধুর সাথে ম্যাসেজটি একটি সার্বজনীন সুস্থতার পরিমাপ হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছিল। আধুনিক থেরাপিস্ট প্রায়ই এটি মেডিকেল এবং নান্দনিক সমস্যা সমাধানের জন্য এটি মনোনীত।
মধু ম্যাসেজ - সুবিধা
কোন ম্যানুয়াল প্রভাব নিম্নলিখিত ইতিবাচক প্রভাব উত্পাদন:
- টিস্যু তাপমাত্রা স্থানীয় বৃদ্ধি;
- রক্ত সঞ্চালন তীব্রতা;
- লিসেটেড বর্তমান উদ্দীপনা;
- স্থিতিশীল ঘটনা বর্জন;
- মেরুদন্ডে রিফ্লেক্স প্রসেস সক্রিয়করণ;
- অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির স্বাভাবিকীকরণ;
- টিস্যু ট্রফিজম উন্নতি
মধু দিয়ে গুণগত ম্যাসেজ তালিকাভুক্ত কর্মক্ষমতা শক্তিশালী, কিন্তু অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যও রয়েছে:
- বিষক্রিয়া
- উপকারী কোষ এবং জৈব তরল দরকারী যৌগিক;
- বিপাকীয় প্রসেসগুলির ত্বরণ;
- ত্বক পুনর্নবীকরণ পরামিতি বৃদ্ধি
মধু ম্যাসেজ - ইঙ্গিত
ওষুধে, এই ম্যানিপুলেশন প্রধানত মেরুদণ্ড এবং অন্যান্য গতির রোগের জন্য একটি সহায়তা চিকিত্সার হিসাবে সুপারিশ করা হয়, তাদের ট্রমা পরে পুনরুদ্ধারের একটি পদ্ধতি। কখনও কখনও মধু ম্যাসেজ যেমন ক্ষেত্রে নির্ধারিত হয়:
- শ্বাসযন্ত্রের রোগ;
- হাইপোথারমিয়া;
- চাপের শর্ত;
- মাথাব্যাথা
- অনিদ্রা;
- ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম ;
- মানসিক বা মানসিক অস্থিরতা
বাড়ির মধুর সাথে পেশাগত কসমেটালোজি বা স্ব-ম্যাসেজটি নিম্নলিখিত সমস্যার সমাধান করতে ব্যবহৃত হয়:
- সেলুলিটি ;
- মাত্রাতিরিক্ত ওজনের;
- প্রসারিত চিহ্ন, স্ট্রাইক;
- ত্বক
- ক্ষত;
- বলি;
- চামড়া স্বন হ্রাস;
- কমেডোনেস ;
- অসম চেহারা
মধু ম্যাসেজ কিভাবে?
একটি মেডিকেল পদ্ধতি সম্পাদনের কৌশল অভিজ্ঞতা এবং যোগ্যতা প্রয়োজন, অতএব এটি একটি পেশাদারী প্রশিক্ষিত বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরিচালিত করা উচিত যে এটা আকাঙ্খিত। একটি প্রসাধনী উদ্দেশ্যে এটি করা হলে বাড়িতে মধু ম্যাসেজ গ্রহণযোগ্য হয়। কর্মের যথাযথ ক্রম:
- চিকিত্সা এলাকায় Preheat। আপনি আপনার হাত বা একটি ম্যাসেজ মেশিন সঙ্গে তীব্র ত্বক মার্জন, একটি ব্রাশ বা scouring প্যাড ব্যবহার করে একটি গরম, invigorating ঝরনা নিতে পারেন।
- প্রস্তুত এলাকায় মধু প্রয়োগ করুন, পূর্বে এটি প্রয়োজনীয় তেল যোগ করার অনুমতি দেওয়া হয়। ক্ষেতে এবং কাঁটাচামচ আন্দোলনের সঙ্গে সমস্যা এলাকায় সমস্যা এলাকায় ঘষা।
- যখন পণ্যটি আংশিকভাবে শোষিত হয়, তখন মধুর মাধ্যাকর্ষণ কৌশল পরিবর্তন করুন - আপনার হাত চামড়ায় চাপুন, এবং তারপর বন্ধ করুন। প্রক্রিয়া মসৃণ বা ধারালো হতে পারে।
- যদি আপনি অস্বস্তিকর মনে করেন, তবে হাতের পুরো পৃষ্ঠটি ব্যবহার করবেন না, তবে এটির কিছু অংশ - আঙ্গুলের বা তার টিপগুলি, পামের প্রান্ত।
- পণ্যের অবশেষ একটি গরম স্যাঁতসেঁতে তবক সঙ্গে মুছে ফেলা উচিত, চিকিত্সা এলাকায় একটি গরম সংকীর্ণ করা। ম্যানিপুলেশন পরে, একটি ঝরনা নিতে এবং আপনার ত্বক ভাল ধোয়া নিশ্চিত করা।
সেলুলিটি থেকে মধু ম্যাসেজ
আপনি একটি জটিল মধ্যে "কমলা স্ফীত" থেরাপির অভিপ্রেত যোগাযোগ যদি উপকারী ফলাফল অর্জন করতে সহজ। এটা শুধুমাত্র মধু সেলুলাইটি ম্যাসেজ না গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু ব্যায়াম, দিন এবং পুষ্টি এর শাসন সমন্বয়। 30-36 ঘণ্টার ব্যবধানে 13-15 টি সেশনের কোর্স সহ ছয় মাসের মধ্যে পদ্ধতিগুলি সম্পন্ন হয়। সংবেদনশীল ত্বক জন্য, বিরতি বৃদ্ধি করা যেতে পারে। আপনি বিশেষ প্রয়োজনীয় ঘনত্ব ব্যবহার করলে বাড়িতে সেলুলিটি থেকে মধু ম্যাসেজ সবসময় দ্রুত এবং আরো কার্যকর হয়:
- লেবু;
- ম্যান্ডারিন;
- bergamot;
- কমলা;
- একধরণের গাছ;
- ইউক্যালিপ্টাস;
- ফার।
মধু মুখের ম্যাসেজ
প্রসাধনী পদ্ধতি শাস্ত্রীয় কৌশল অনুরূপ বাহিত হয়, কিন্তু কিছু সংশোধন সঙ্গে:
- সেশনের প্রাক্কালে, আপনি epidermis উষ্ণ করার প্রয়োজন হবে না, আপনি সব মেকআপ এবং ময়লা অপসারণ করতে হবে।
- হ্যান্ডলিং আগে, মৎসকূব পণ্য সাবধানে পরাস্ত ছাড়া epidermis প্রয়োগ করা হয়।
- মধু দিয়ে মুখে মুখোশটি কেবল সেই অঞ্চলেই করা হয় যেখানে এটি সম্পূর্ণরূপে শুষে নেওয়া হয় না।
- প্রসারিত করুন, ঘর্ষণ এবং চামড়া প্যাড না পারেন। সঠিক আন্দোলন - পরবর্তী আঙ্গুলের প্যাড সঙ্গে টিপে পরবর্তী отпынием।
- বাড়ির মুখে মুখমুখী ম্যাসেজ প্রায়ই দেখা যায় না, 7 দিনের মধ্যে 2 বার পর্যন্ত।
- এথারস ব্যবহারের মাধ্যমে পদ্ধতিটি শক্তিশালী করতে পারেন। উপলব্ধ কসমেটিক সমস্যা উপর নির্ভর করে তারা নির্বাচিত হয়।
মধু ফিরে ম্যাসেজ
বর্ণিত অঞ্চলে প্রায়ই অস্বস্তিকর উপসর্গ অনুভূত হয় - ব্যথা, টান অথবা স্পাশ। এই চেতনা মস্তিষ্কে স্নাতকোত্তর সিস্টেম বা শারীরিক ওভারলোডের রোগের সাথে যুক্ত হতে পারে, তাই মধুের ম্যাসেজ কিভাবে করবেন তা প্রাক্কালে, এটি একটি স্নায়বিক বিশেষজ্ঞকে পরিদর্শন করা এবং নেতিবাচক লক্ষণের কারণ খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ। উপস্থাপিত ম্যানিপুলেশন প্রদাহী প্রসেসের মধ্যে ব্যবহার করা যাবে না। অন্য ক্ষেত্রে, মধু মস্তিষ্ক পেশী শিথিল এবং টান নিষ্কাশন সাহায্য। একটি যোগ্য থেরাপিস্টের সাথে সেশনগুলি ব্যথা এবং সোজাল থেকে দ্রুত ত্রাণ সরবরাহ করে।
ওজন কমানোর জন্য মধু ম্যাসেজ
পদ্ধতির উষ্ণতা এবং জ্বালাময় প্রভাব রক্ত সঞ্চালন একটি তীব্র বৃদ্ধি, lymph প্রবাহ উদ্দীপনা এবং বিপাকীয় প্রসেসগুলির ত্বরণ প্রদান করে। পেট এবং পক্ষের মধু ম্যাসেজটি সমস্যার এলাকার অতিরিক্ত চর্বি এবং স্থায়ী পানি পরিত্রাণ পেতে, বিপাক নিয়ন্ত্রণকে তীব্র করে তুলতে এবং একটি সরু কোমরবন্ধন লাভ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। উপরন্তু, টেকনিক চামড়া শর্ত উন্নত করতে সাহায্য করে, সেলুলিটি এবং striae নিষ্কাশন। পেট ওজন কমানোর জন্য মধু ম্যাসেজ প্রতি 48-50 ঘন্টা সম্পন্ন হয়, 12-15 সেশনের কোর্স। অঙ্গরাগ প্রভাব প্রথম ফলাফল ইতিমধ্যে প্রদর্শিত হয় 3-5 বার
Osteochondrosis থেকে মধু সঙ্গে ম্যাসেজ
মেরুদণ্ডের ডিগনারেটর এবং ডিস্ট্রফিক পরিবর্তনগুলি অপরিবর্তনীয়, তবে সঠিকভাবে নির্বাচিত চিকিত্সার সাহায্যে তারা সত্যিই ধীর গতিতে পারে। Osteochondrosis সঙ্গে মধু ম্যাসেজ এই রোগবিদ্যা জটিল লক্ষণ প্রতারণা একটি বাধ্যতামূলক উপাদান। ম্যানিপুলেশন ব্যথা উপশম সাহায্য, পেশীবহুল কাঁচুলি মধ্যে চাপ উপশম, স্নায়ু শিকড় লঙ্ঘন প্রতিরোধ। এই পরিস্থিতিতে, বাড়িতে মধু ম্যাসেজ কিভাবে নির্দেশাবলী জন্য তাকান না। শুধুমাত্র উপযুক্ত অভিজ্ঞতার সঙ্গে একটি অভিজ্ঞ ম্যানুয়াল থেরাপিস্ট পদ্ধতি সঞ্চালন করা উচিত।
ভ্যাকুয়াম মধু ম্যাসেজ
মেকানিক্যাল এবং রিফ্লেক্স কর্মের বিবেচনাধর্মী ধরন দুটি কৌশলগুলির সমন্বয়। একটি ভ্যাকুয়াম মাধ্যম তৈরির মাধ্যমে শরীরের মধু ম্যাসেজ (কাচের বয়াম বা বিশেষ যন্ত্রপাতি দ্বারা) প্রধানত সেলুলাইটের প্রকাশের সাথে লড়াই করার জন্য নির্ধারিত হয়। এই পদ্ধতির সংমিশ্রণে, ফ্যাটি টিউবারচেলগুলি ভাল স্মুথযুক্ত এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি সর্বাধিক হয়। সমান্তরাল যেমন মধু ম্যাসেজ ওজন হ্রাস এবং puffiness বর্জন প্রচার। এটি অল্প সময়ের মধ্যে কোমর, নিতম্ব ও উরু কমাতে সাহায্য করে।
মধু ম্যাসেজ - মতভেদ
বর্ণিত manipulations অবশ্যই এগিয়ে যাওয়ার আগে, এটি একটি ম্যানুয়াল থেরাপিস্ট পরামর্শ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একটি বিস্তারিত চিকিৎসা ইতিহাস পরীক্ষা এবং সংগ্রহ করার পরে, মধু ম্যাসেজ করা সম্ভব হলে বিশেষজ্ঞ উত্তর দেবে, যেমন চিকিত্সা বিরুদ্ধে কি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে উপস্থাপিত পদ্ধতিতে বেশ কয়েকটি সংঘাত রয়েছে:
- থাইরয়েড গ্রন্থি রোগ;
- মধু এবং অন্যান্য মধুচন্দ্রিমা পণ্য অসহিষ্ণুতা;
- এলার্জি প্রতিক্রিয়া গুরুতর প্রবণতা;
- বিষন্ন অবস্থা;
- কাউর;
- মারাত্মক টিউমারের উপস্থিতি;
- কোনো ডিগ্রীর ভ্যারিসোজ শিরা;
- কম যৌগিক হার;
- zoster;
- রক্তবর্ণের ভঙ্গুরতা, তীব্রতার দ্রুত চেহারা;
- গর্ভাবস্থা;
- উচ্চ রক্তচাপের রোগ;
- সোরিয়াসিস;
- demodicosis;
- যক্ষ্মা;
- সংক্রামক চর্মরোগমূলক ক্ষত;
- কিডনি, অ্যাড্রিনাল এবং লিভার ফাংশন এর অভাব;
- অ্যাজমা;
- ডায়াবেটিস মেলিটাস;
- ত্বকে জখম এবং ত্বক প্রস্রাব;
- দীর্ঘস্থায়ী অসুখে আক্রান্ত;
- rosacea।