চুলের ক্ষতি সম্ভবত তাদের ভঙ্গুরতা দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে এটি বিভিন্ন কারণে ঘটে, উদাহরণস্বরূপ, অপুষ্টি, প্রতিকূল পরিবেশগত অবস্থার কারণে, শরীরের ভিটামিনের অভাব। অনেক নারী ভঙ্গুর চুল নিরাময় কার্যকর প্রতিকারের জন্য খুঁজছেন হয় - এই ক্ষেত্রে কি করতে হবে না শুধুমাত্র একটি ট্রাইগোলজিক, কিন্তু লোক healers এছাড়াও অনুরোধ করতে পারেন
ভঙ্গুর চুলের চিকিত্সা
প্রথমত, খাদ্যটি পুনরুজ্জীবিত করা এবং ফ্যাটি অ্যাসিড (ওমেগা -3, 6), প্রোটিন খাবার, সবজি ও তাজা শাকসব্জি দিয়ে খাদ্যের পরিপূরক প্রয়োজন। একই সময়ে, শরীর থেকে উপকারী উপাদান (কফি, অ্যালকোহল, ময়দা, চিনি) নির্গত করা খাদ্য ও পানীয় পরিত্যাগ করার জন্য প্রয়োজনীয়। লোহিত, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়ামের বর্ধিত ঘনত্বের সাথে গ্রুপ বি, ভিটামিন একটি মাইক্রো- এবং ম্যাক্রোলেমেটমেন্ট গ্রহণের জন্যও এটি উপযুক্ত।
প্রসাধনী নির্বাচন যখন, আপনি নিম্নলিখিত উপাদান মনোযোগ দিতে হবে:
- কেরাতিন ;
- ভিটামিন এ এবং ই;
- সমুদ্র তীরচিহ্নগুলি;
- প্রাকৃতিক উদ্ভিজ্জ তেল।
যেমন সুপ্রতিষ্ঠিত লসন:
- মরোক্কান তেল;
- biomed;
- গুয়াম;
- ducrey;
- লেক কে কে থেরাপি;
- ডি এস ডি DSD।
কি চুল খুব ভঙ্গুর এবং পাতলা যদি?
যদি লকগুলির সমস্যাগুলি বেশ গুরুতর হয়, তবে ফিজিওথেরাপি পদ্ধতির প্রয়োগে একটি ধারনা রয়েছে:
- cryomassage;
- climatotherapy;
- darsonvalization;
- উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি আবেশন স্রোত;
- ম্যানুয়াল ম্যাসেজ;
- মেসোরথেরাপি
পুষ্টিকরতা, জীবনধারা সম্পর্কে বিশৃঙ্খলা এবং প্রস্তাবনার কারণ নির্ণয় করার পর সঠিকভাবে একটি জটিল ট্রিলজোলজিস্টকে সাহায্য করুন।
ভঙ্গুর চুল জন্য হোমমড মাস্ক
লোক ঔষধের সবচেয়ে কার্যকর রেসিপিগুলির একটি:
- কোনও উদ্ভিজ্জ তেলের একটি চামচ 1 টা ষাঁড় দিয়ে পচানো উচিত।
- প্রাকৃতিক মধু 1 টি চামচ যোগ করুন, কৌনিক, বর্ণহীন হেনা গুঁড়া
- সাবধানে মাথার খুলি মধ্যে ভর ঘষা বাকী অংশগুলি পুরো দৈর্ঘ্যের ছড়িয়ে পড়তে পারে।
- একটি polyethylene টুপি এবং গামছা সঙ্গে জল গরম
- 35-40 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন (যাতে ডিম ডুবতে না পারে)।
- সপ্তাহে কমপক্ষে ২ বার পুনরাবৃত্তি করুন।
দুধ মাস্ক:
- দুধ ধোয়া যাক, দই ছাড়ুন।
- এটি একটি গ্রহণযোগ্য তাপমাত্রা পর্যন্ত উষ্ণতর, মাথার খুলি মধ্যে এটি ঘষা।
- সেলফোন টেপ এবং কাপড় দিয়ে চুল আবরণ।
- আধা ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন, একটি হালকা জৈব শ্যাম্পু সঙ্গে কার্ল ধোয়া।
- 7 দিনের মধ্যে 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
- পদ্ধতির দ্বিতীয় সপ্তাহে, দই থেকে 10-15 গ্রাম তরল ফুল মধু যুক্ত করুন।