গর্ভাবস্থায় আইডাইন

গর্ভাবস্থায় আয়োডিনের আদর্শ বাড়ানো হয় এবং প্রতি দিন ২00-250 মিলিগ্রাম হয়। মহিলাদের মধ্যে থাইরয়েড হরমোনের সংশ্লেষণের জন্য এই মাইক্রোএইচমেন্ট প্রয়োজনীয়। হরমোন শরীরের মোট বিপাক নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ। খাদ্যের অভাব থেকে, একটি গর্ভবতী মহিলার সব অঙ্গ এবং টিস্যু ভোগ করে। অধিকন্তু: গর্ভাবস্থার প্রথম অর্ধেকের মধ্যে ভ্রূণটির নিজস্ব থাইরয়েড গ্রন্থিও নেই এবং মায়ের হরমোন অভাবের ফলে অজাত শিশুর স্বাভাবিক বিকাশকে প্রভাবিত করে।

দেহে আয়োডিনের অভাবের সঙ্গে, লক্ষণ প্রাথমিকভাবে অনিয়মিত: সাধারণ দুর্বলতা, ক্লান্তি, হ্রাস অনাক্রম্যতা। দেহে আয়োডিনের ক্রমবর্ধমান অভাবের কারণে:

• হাইপোথাইরয়েডিজম (একটি রোগ রক্তে থাইরয়েড হরমোনের নিচের স্তরের দ্বারা চিহ্নিত);
• স্থূল ক্রাইটিনিজম (মস্তিষ্কের ক্ষতি সহ জেনেটিকাল হাইপোথাইরয়েডিজম);
• অটোইমিউন থেরয়েড্রাইটিস (ফুসফুসের গরুর মাংস, থাইরয়েড গ্রন্থি অটোইমিউন প্রদাহ)।

গর্ভাবস্থায় আয়োডিনের অভাব - ফলাফল

যখন একটি গর্ভবতী মহিলার শরীর আয়োডিন অভাব, আয়োডিন ঘাটতি নেতিবাচক প্রভাব গর্ভাবস্থার নিজেই এবং ভ্রূণের উন্নয়নের উভয়ই প্রভাবিত করে।

গর্ভাবস্থায় আয়োডিনের অভাবের নেতিবাচক প্রভাবঃ

• আয়োডিনের অভাবে প্রাথমিক পর্যায়ে গর্ভপাত হতে পারে (1২ সপ্তাহ পর্যন্ত);
• গর্ভাশয়ের বৃদ্ধি রোধ;
• বিভিন্ন সময়ে হিমায়িত গর্ভাবস্থা ;
• প্রারম্ভিক গুরুতর গর্ভাবস্থা বিষাক্ততা;
• গর্ভাবস্থার দেরী বিষাক্ততা;
• অকাল ডেলিভারি;
• শ্রম লঙ্ঘন (দুর্বলতা);
• গর্ভবতী এর চর্বিযুক্ত রোগ (ওজন)

ভ্রূণের জন্য আয়োডিনের অভাবের নেতিবাচক প্রভাবঃ

• ভ্রূণ হাইপোক্সিয়া;
• অসুখী মস্তিষ্কের উন্নয়ন;
• দুর্বল থাইরয়েড গ্রন্থি উন্নয়ন;
• ভ্রূণের ওজন বেশি;
• ভ্রূণের যৌন বিকাশে বিলম্ব

গর্ভাবস্থায় আইডাইনের অভাব - প্রতিরোধ

একটি সুষম খাদ্য, যা একটি ভিটামিন এবং একটি মহিলার জন্য প্রয়োজনীয় microelements যথেষ্ট সংখ্যক আছে, আয়োডিনের অভাব সবচেয়ে ভাল প্রতিরোধ।

যদি কোন হাইফেনসিসিটিভিটি না থাকে, তবে গর্ভাবস্থায় একটি মহিলা উচিত নিয়মিতভাবে আয়োডিন ধারণকারী পণ্য গ্রহণ করা। এর মধ্যে রয়েছে সীফুড (সাগর কাললে ও মাছ), আয়োডাইজড লবণ (যদি লবণ খাওয়াতে কোন নিষেধাজ্ঞা থাকে না), সীফুড (ওযাস্টার, চিংড়ি, মশেল), তাজা পানি মাছ। অল্প পরিমাণে, আয়োডিনে রয়েছে বেগুন, টমেটো, আলু, শাক, হজম, কুমড়া, গাজর, রসুন, বাঁধাকপি।

গর্ভবতী আয়োডিনের খাদ্য খুব প্রায়ই একটি দৈনিক হারের জন্য যথেষ্ট হয় না, এমনকি যদি তিনি নিয়মিত আয়োডিন সমৃদ্ধ খাবার খায়, কারণ প্রয়োজনগুলি গুরুত্ব সহকারে বাড়ছে, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে। কিন্তু গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আয়োডিনের সাথে মাল্টিভিটামিন শুধুমাত্র একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে, এবং তাদের মধ্যে আয়োডিনের ডোজ সবসময়ই দীর্ঘস্থায়ী আয়োডিনের অভাবের জন্য যথেষ্ট নয়। এবং আপনি ওষুধের ঝুঁকির কারণে ভিটামিনের ডোজ বৃদ্ধি করতে পারবেন না। কিন্তু গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আয়োডিন প্রস্তুতি খুব কমই তাদের নিজের উপর নির্ধারিত হয়। প্রায়শই অন্যান্য ভিটামিন বা ট্রেস উপাদানগুলির সাথে জড়িত। গর্ভাবস্থার 3 সপ্তাহের থেকে, আয়োডিনের দৈনিক আদর্শটি প্রতিদিন 200 মিলিগ্রাম (উদাহরণস্বরূপ, আয়োডোমারিন ২00 - 1 ট্যাবলেট প্রতি দিনে) তীব্রতা অনুপস্থিতিতে।

গর্ভাবস্থায় একটি আয়োডিন ওভারডিজের লক্ষণ

গর্ভাবস্থায় আইডাইনের অভাবের চেয়ে আয়োডিনের একটি ওজন বেশি বিপজ্জনক হতে পারে। থেরোটোক্সোসিসের উপসর্গ হতে পারে, কারণ ডাক্তারকে পরামর্শ ছাড়াই ড্রাগ নেওয়া যাবে না। একটি আয়োডিন ওভারডিজ প্রধান উপসর্গ হল:

• বর্ধিত লবনাক্ততা;
• ত্বক (ব্রণ, মুখের ফুলে) এবং এলার্জি প্রতিক্রিয়া (urticaria);
• শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি;
• ট্যাকিকারডিয়া;
• মাথাব্যথা, বিষণ্নতা, তৃষ্ণা, অস্থিরতা,
• জিহ্বার উপর ডায়রিয়া, বমি, বাদামী আবরণ

একসঙ্গে আইডাইন 3 গ্রাম গ্রহণ করার সময়, একটি মারাত্মক ফলাফল সময়মত চিকিৎসা ছাড়া সম্ভব হয়।

আয়োডিন প্রস্তুতির ভোজনের জন্য বৈষম্য

আয়োডিনযুক্ত ওষুধ গ্রহণের জন্য প্রধান কনট্র্যাক্ট-ইন্টিগ্রেটেড হেরোোটক্সিকোসিস, ওষুধের এলার্জি প্রতিক্রিয়া, মারাত্মক কিডনি এবং লিভার রোগ। কিছু আয়োডিন প্রস্তুতি যেমন পটাসিয়াম আয়োডাইড হিসাবে, গর্ভাবস্থায় নিজেই গ্রহণের জন্য একটি contraindication হয়।