গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্টের লঙ্ঘনের মধ্যে, সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হলো কোষ্ঠকাঠিন্য। এটা এক জিনিস যখন মামলাটি একক এবং প্রশ্নটি সহজে একটি এনিমা সাহায্যে সমাধান করা হয়। কিন্তু যদি এইরকম সমস্যা নিয়মিত দেখা দেয়, তবে এটি বিষন্ন বিষাক্ত জীব। অবশ্যই, প্রায় সব ঔষধের ঔষধ দিয়ে ঔষধ সরবরাহ করা হয়, তবে আপনি কষ্টের সাথে এবং কব্জা করার জন্য লোকের প্রতিকারের সাহায্যে মোকাবেলা করতে পারেন, যার কার্যকারিতা সময় পরীক্ষা করে।
কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে তেল
কোষ্ঠকাঠিন্য জন্য হোম প্রতিকার তালিকা মধ্যে প্রায় বেশিরভাগ তেলরং প্রায় প্রথম ধাপ দখল। অনেক উদ্ভিজ্জ তেলগুলির একটি জোলাপ প্রভাব আছে, এবং একটি শুদ্ধ আকারে গ্রহণ cholagogue প্রসেস উদ্দীপিত, যা স্টলের স্বাভাবিকীকরণ প্রভাবিত। উপরন্তু, তেল এক ধরনের লুব্রিকেন্ট হিসাবে কাজ করে, যা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে।
- কব্জি সঙ্গে flaxseed তেল রাতের খাবারের জন্য সুপারিশ করা হয় আধা কাপের এক গ্লাস দুধের সাথে মেশানো মটরশুটি। মিশ্রণ ঠান্ডা করা আবশ্যক। এছাড়াও, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য দিয়ে অন্ত্রের কাজকে স্বাভাবিক করার জন্য, আপনি তার বিশুদ্ধ আকারে তৈলবীজ তেল ব্যবহার করতে পারেন, দিনে 1 বার চামচ খাওয়ার আগে এক ঘন্টা।
- কোষ্ঠকাঠিন্য সঙ্গে অলিভ তেল । 1 টেবিল-চামচ খাওয়া এবং লেবুর রস ছাড়াও গ্লাসের গ্লাসের সাথে পান করার আগে এক খালি পেট গ্রহণ করা ভাল। এমনকি জলপাই তেলের ভিত্তিতে, আপনি এমিয়াতে মিশ্রণ তৈরি করতে পারেন, যা প্লেইন ওয়াটারের চেয়ে বেশি কার্যকরী: কাঁচা জকির সাথে মিশ্রিত তিনটি তৈলাক্ত তেল এবং একটি গ্লাস গরম পানি দিয়ে ভরা
- কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে সূর্যমুখী তেল । সূর্যমুখী তেলের মতো লবণাক্ত বা জলপাই তেলের মতো গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলি নেই, তবে অন্যান্য তেলের অভাবে তাও কোষ্ঠকাঠিন্যে সাহায্য করতে পারে। এটি একটি খালি পেটে থাকা উচিত, 1 টেবিল চামচ খাবারের আগে একটি ঘন্টা এবং একটি অর্ধ আগে।
কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে ডেকোশন এবং চা
- কোষ্ঠকাঠিন্য সঙ্গে শসা বীজ। শস্য বীজ 1 চা চামচ ফুটন্ত একটি গ্লাস ঢালা এবং 4-5 ঘন্টা জন্য একটি থার্মস মধ্যে জিদ। বীজ বরাবর ডেকশন রাতে মাতাল হওয়া উচিত।
- মানুষের কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি হলো বকপাটি ছোপ। এর স্বাদ একটি রেখাঙ্ক্ষিত এবং তার বিশুদ্ধ আকারে এবং buckthorn বাকল, মিষ্টি ক্লোভার ঘাস এবং খিঁচুনি পাতা একটি অনুপাত হিসাবে 3: 1: 1 অনুপাত অনুপাত হিসাবে ব্যবহার করা হয়। মিশ্রণ একটি চামচ গুঁড়ো একটি গ্লাস জল এবং একটি ঘন্টা জন্য জিদ। রাতের জন্য একটি উষ্ণ স্বাদ পান, অর্ধেক গ্লাস।
- একটি নরম রেখাঙ্কন হিসাবে, বড়বড় এবং rosehip পাতার যোগ সঙ্গে ব্লুবেরি বা চা পাতা এবং twigs চা থেকে ভাল, ভাল।
কোষ্ঠকাঠিন্য জন্য অন্যান্য লোক প্রতিকার
- কোষ্ঠকাঠিন্য জন্য শুকনো শুকনো । স্টল সঙ্গে সমস্যা ক্ষেত্রে, প্রতিটি খাবার পরে, এটি শুকনো খামির খাওয়ানোর সুপারিশ করা হয় - 5-6 টুকরা প্রতিটি। আরো কার্যকর হয় ডুমুরের মিশ্রণ, শুকনো গুঁড়ো, প্রুনিস এবং মধু সমান অনুপাত। শুকনো ফল একটি মাংস পেষকদন্ত সঙ্গে কাটা উচিত এবং মধু সঙ্গে মিশ্রিত করা উচিত এই মিশ্রণটি 1 বার করে 1 টেবিল চামচ, একটি খালি পেটে এবং শয়নকালের আগে।
- কোষ্ঠকাঠিন্য সঙ্গে ব্রণ গমের বনের 2 টেবিল চামচ উষ্ণ দুধের এক গ্লাস ঢেলে দেয় এবং একটি থার্মোতে জোর দেয় অথবা এক ঘন্টার জন্য একটি টুয়েল মধ্যে আবৃত। একটি মাস সকালে এবং সন্ধ্যায় আপনি আধা কাপ প্রয়োজন মিশ্রণ নিন।
- কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে Beets । বীটরুট একটি সাশ্রয়ী মূল্যের এবং জনপ্রিয় হোম প্রতিকার কোষ্ঠকাঠিন্য জন্য। সর্বাধিক সাধারণ সুপারিশগুলির মধ্যে একটি খালি পেটে 100-150 গ্রাম রান্নার মোটা সালাদ খেতে হয়। আপনি দিনে একাধিক বার গরুর মাংস, গাজর এবং স্পাইনাস রস মিশ্রণ পান করতে পারেন। উপরন্তু, বাড়ীতে ক্যাপচারের চিকিৎসার জন্য উজবেযুক্ত beets (100 গ্রাম), মধু (2 টেবিল-চামচ) এবং সূর্যমুখী তেল (২ টেবিল চামচ) মিশ্রিত মিশ্রণ ব্যবহার করুন। ফলে মিশ্রণ অর্ধেক একটি খালি পেটে খাওয়া হয়, এবং দ্বিতীয় - শয়নকাল আগে।
- 1: 1 অনুপাতের মধ্যে মধু এবং কুমির রস একটি মিশ্রণ কুমির পাতাগুলি দুই সপ্তাহের জন্য একটি অস্বচ্ছ পাত্রে রেফ্রিজারিতে রাখুন, তারপর রসটি সিকুয়ে নিন, মধু মিশিয়ে দিন এবং এক চামচ মধু দিয়ে 1 টেবিল-চামচ আধা ঘন্টা খাওয়ার আগে খাবারের 2-3 বার দিন।