পৃথিবীতে এমন কেউ নেই যার মধ্যে সব কিছু সুন্দরভাবে রয়েছে। কিছু সময়ে, আপ আছে, এবং কখনও কখনও আমরা একটি পতনের জন্য অপেক্ষা করা হয়। হোয়াইট এবং কালো ফালা আমাদের একেবারে একেবারে প্রতিস্থাপন করে, আমাদের ইচ্ছা ছাড়াই। এবং এমন কিছু আছে যখন আপনার হাত শুধু নিচে নাম এটি তখনই যে প্রত্যেকের ইচ্ছাশক্তির প্রয়োজন হবে, যা আমাদের আরও সচেতনভাবে কর্ম এবং কর্ম পরিচালনা করতে সহায়তা করে, আরো অর্থপূর্ণ ফলাফল অর্জনের জন্য মুহূর্তের পণ্য ও আনন্দ ছেড়ে দিতে সহায়তা করে।
ইচ্ছাশক্তি কি?
- এটি একটি ব্যবসা ব্যক্তির চরিত্রের মৌলিক বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি। অনেকে বিশ্বাস করেন যে ক্ষমতাটি প্রকৃতি। প্রত্যেকেরই এই নির্দেশককে অবশ্যই ক্রমাগত কাজ করতে হবে।
- প্রত্যেকেরই ইচ্ছাশক্তি রয়েছে, কিন্তু এটি সব ব্যবহার করে না এবং এটি বিকাশের চেষ্টা করে। সুতরাং, যখন একজন ব্যক্তি ধূমপান ত্যাগ করতে বা ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করে , তখন, এই লক্ষ্যগুলির সাথে মোকাবিলা না করে, সে বিশ্বাস করে যে তার কোন ক্ষমতার অধিকারী নেই। কিন্তু বাস্তবিকই, প্রত্যেকেই কিছু দরকারী এবং দরকারী কিছু করার জন্য নিজেকে জোর করতে সক্ষম।
- যদি একজন ব্যক্তি তার জীবনের উচ্চতা অর্জন করতে চায়, একটি কর্মজীবন তৈরি করুন, ইচ্ছাশক্তি বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়
সম্প্রতি, বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে ক্ষমতার একটি সম্পূর্ণ পরিমাপযোগ্য সম্পদ। এটি ব্যবহার করার সময় নিকৃষ্ট হয়। যখন আমরা কিছু খাবার খাওয়া - বৃদ্ধি এবং আপনি এটি আপ পাম্প করতে পারেন। ইচ্ছাশক্তি পরীক্ষা পাস করার পরে, আপনি নিজের সম্পর্কে অনেক আকর্ষণীয় জিনিস শিখতে হবে।
নিশ্চিতভাবে, জীবনে আপনি একাধিক পরীক্ষা পাস করতে হবে, কিন্তু এটি আপনাকে আরো আত্মবিশ্বাসী হতে সাহায্য করবে, আপনি কিভাবে বাস করবেন, নিজের আচরণের বিষয়ে ভাবুন। অকার্যকর সময় নষ্ট করবেন না, ইচ্ছার স্ব মূল্যায়ন পরীক্ষা নিতে
উইল পাওয়ার এর টেস্ট
সুতরাং, আসুন শুরু করা যাক আপনি ইচ্ছাশক্তি সংকল্পের জন্য পরীক্ষা করার আগে এতে 15 টি প্রশ্ন রয়েছে। আপনি "হ্যাঁ" এর উত্তর দিতে পারেন, যার জন্য আপনি দুটি পয়েন্ট পাবেন "হ্যাপস" - এক পয়েন্ট, "না" - 0 পয়েন্ট। প্রতিটি উত্তরের জন্য, অবিলম্বে আপনি কিভাবে প্রতিক্রিয়া উপর নির্ভর করে পয়েন্ট স্থাপন।
প্রশ্নাবলীর পাঠ্য
- আপনি যে কাজটি শুরু করেছেন তা সম্পূর্ণ করতে আপনি কি আগ্রহী নন, যার ব্যাপারে আপনি আগ্রহী নন, তা সত্ত্বেও যে সময় এবং পরিস্থিতি আপনাকে তা থেকে দূরে সরিয়ে দেয় এবং তারপর আবার এটিতে ফেরত দেয়?
- আপনি আপনার জন্য অপ্রীতিকর কিছু করতে ছিল যখন আপনি অনেক প্রচেষ্টা ছাড়া অভ্যন্তরীণ প্রতিরোধের পরাস্ত (উদাহরণস্বরূপ, একটি দিন বন্ধ কর্তব্য যান)?
- যখন আপনি কাজ বা বাড়িতে একটি দ্বন্দ্ব পরিস্থিতির মধ্যে পেতে, আপনি সর্বোচ্চ নিখুঁত সঙ্গে এটি তাকান যথেষ্ট একসঙ্গে নিজেকে টানতে সক্ষম?
- যদি আপনি একটি খাদ্য তালিকাভুক্ত করা হয়, আপনি সব রন্ধনসম্পর্কীয় প্রলোভন পরাস্ত করতে পারেন?
- সকালে আগের মতো সকালের আগেও কি আপনি সকালের চেয়েও বেশি শক্তি পাওয়ার সন্ধান পাবেন?
- সাক্ষ্য দিতে আপনি দৃশ্যে থাকবেন?
- আপনি চিঠি দ্রুত সাড়া না?
- যদি আপনি একটি বিমানের উপর আসন্ন ফ্লাইট বা একটি দাঁতের চিকিত্সক একটি দর্শন ভীত হয়, আপনি অনেক অসুবিধা ছাড়াই এই অনুভূতি অতিক্রম করতে সক্ষম হবে এবং শেষ মুহূর্তে আপনার অভিপ্রায় পরিবর্তন না?
- ডাক্তার আপনাকে সুপারিশ করা একটি খুব অপ্রীতিকর ঔষধ নিতে হবে?
- আপনি এই উষ্ণ অভিব্যক্তি প্রতিশ্রুতি রাখা, এমনকি যদি তার পরিপূর্ণতা আপনি অনেক ঝামেলা আনতে হবে? আপনি শব্দ একটি মানুষ?
- আপনি একটি অপরিচিত শহর একটি ট্রিপ যেতে দ্বিধা করবেন না, প্রয়োজন হলে? 12. আপনি কি দিনের রুটিনটি কঠোরভাবে পালন করেন: জাগরণ, খাওয়া, প্রশিক্ষণ, পরিষ্কার করা এবং অন্যান্য বিষয়গুলির সময়?
- আপনি লাইব্রেরির ঋণদাতাদের অস্বীকার করেন?
- সবচেয়ে আকর্ষণীয় টেলিভিশন আপনাকে তাত্ক্ষণিক ও গুরুত্বপূর্ণ কাজটি কার্যকর করার জন্য স্থগিত করবে না? এটা কি তাই?
- আপনি কি ঝগড়া বাধা এবং বন্ধ আপ, কোন ব্যাপার কিভাবে বিপরীত দিকে শব্দ আপনার মনে হতে পারে?
এখন আপনি পয়েন্ট স্কোর সংখ্যা গণনা করা প্রয়োজন।
আপনার হার যদি শূন্য থেকে বারো হয় তাহলে, আপনার একটি দুর্বল willpower আছে। আপনি এমন জিনিসগুলি পছন্দ করছেন যা সহজ এবং আরো আকর্ষণীয়, তাই আপনি ইচ্ছাশক্তি প্রদর্শন এবং আপনার ইচ্ছার বিরুদ্ধে প্রয়োজনীয় কিছু করতে চেষ্টা করছেন না। আপনি sleeves এর দায়িত্ব অন্তর্গত, এবং খুব প্রায়ই এই বিভিন্ন যন্ত্রণার আপনার জন্য যে প্রধান কারণ।
ঘটনাটি তেরো থেকে বিশ এক পর্যন্ত, ফলাফলটি আপনার গড় ক্ষমতায়ন। একবার আপনার পথে আসা বাধা, আপনি এটি অতিক্রম করা শুরু। কিন্তু এই বাধাটি উপেক্ষা করা যেতে পারে এমন ঘটনাতে, আপনি এটি করেন। একটি অপ্রীতিকর কাজ দিয়ে আপনি এটি করতে পারেন, যদিও অনিচ্ছাকৃতভাবে। সাধারণভাবে, আপনার নিজস্ব ইচ্ছার, আপনি অপ্রয়োজনীয় বাধ্যবাধকতা করা হবে না।
আপনার পরিণতি ২২ থেকে ত্রিশ পর্যন্ত হয়? এর মানে আপনি অভিনন্দন জানাতে পারেন - আপনার মহান ইচ্ছাশক্তি আছে আপনি আপনার সাথে মিশন করতে পারেন - আপনি ব্যর্থ হবে না। আপনি নতুন নিয়োগ, সেইসাথে কাজ এবং কর্ম যে অন্যদের কঠিন এবং অনিবার্য পাবেন ভয় পাবেন না।
ইচ্ছাশক্তি পরীক্ষা পাস করার পর, আপনি পরবর্তী জন্য কি কি নিজেকে জন্য সিদ্ধান্ত। আপনি মোটামুটি নিম্ন হার আছে - এটি কোন ব্যাপার না। প্রধান বিষয় হল যে আপনি ইতিমধ্যে নিজের উপর একটি ট্রিপ পথ প্রথম পদক্ষেপ করেছেন।
বিশেষ কৌশল যে প্রশিক্ষণের ক্ষমতা ট্রেন আছে
- নিয়মিতভাবে, যতবার সম্ভব, আত্মনিয়ন্ত্রণের অনুশীলনগুলি করা - অন্য হাত দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন, চেষ্টা করবেন না
কিছু প্রিয় শব্দ ব্যবহার করুন, slouch করবেন না। - সঠিক ক্ষেত্রে শুধুমাত্র আপনার ইচ্ছা ক্ষমতা ব্যয় করার চেষ্টা করুন।
- সঠিকভাবে ভোজন করুন যাতে আপনার ইচ্ছা কম হয় না। দরকারী দীর্ঘ কার্বোহাইড্রেট - এটি খাদ্যশস্য বা muesli হতে পারে, তারা শক্তিশালি মুক্তি। আপনার কাছে যদি খুব গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, তাহলে কিছু মিষ্টি চা পান করুন।
কখনও সন্ধ্যার জন্য গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত স্থগিত রাখুন - এই সময়ে আপনার ইচ্ছার ইতিমধ্যে দিনের প্রতিদিনের উদ্বেগ দ্বারা বন্ধ ধৃত হয়। সকালের পর সকালে সবকিছু করা ভাল, ব্রেকফাস্ট পরে।